Как правильно проводить самообследование груди
============================
Самообследование груди - это проверка на предмет наличия опухоли или других изменений в груди. Это важно, потому что рано обнаруженные опухоли легче удалять и лечить. В этой статье мы расскажем вам, как правильно проводить самообследование груди.
Когда проводить самообследование груди
-----------------------------------------
Самообследование груди нужно проводить каждую месяц после менструации. Это поможет избежать ложноположительных результатов, которые могут быть вызваны изменениями в груди во время менструации.
Как проводить самообследование груди
---------------------------------------
Самообследование груди проходит в несколько этапов:
1. Посмотрите на грудь в зеркале. Смотрите, есть ли изменения в форме, размере или цвете груди. Смотрите, есть ли изменения на коже, такие как ссадины или покраснение.
2. Проверьте грудь, положив руку за голову. Прощупывайте грудь пальцами, двигаясь по кругу. Смотрите, есть ли какие-либо опухоли или изменения в груди.
3. Проверьте грудь, положив руку на бедро. Прощупывайте грудь пальцами, двигаясь по кругу. Смотрите, есть ли какие-либо опухоли или изменения в груди.
4. Проверьте грудь, положив руку на живот. Прощупывайте грудь пальцами, двигаясь по кругу. Смотрите, есть ли какие-либо опухоли или изменения в груди.
Что делать, если обнаружили опухоль
----------------------------------------
Если вы обнаружили опухоль или другие изменения в груди, срочно обратитесь к врачу. Врач проведет более детальное обследование и, если необходимо, назначит лечение.
Заключение
--------------
Самообследование груди - это важное мероприятие для профилактики рака груди. Проводить самообследование груди нужно каждый месяц после менструации. Если вы обнаружили опухоль или другие изменения в груди, срочно обратитесь к врачу.
Ссылки:
