Какие изменения в питании могут помочь похудеть после 55
С возрастом наши тела меняются, и это относится и к питанию. После 55 лет нам может стать сложнее сбросить лишний вес, но это не значит, что это невозможно. В этой статье мы рассмотрим, какие изменения в питании могут помочь нам похудеть после 55.