Бесплатный концерт

Классная и простая идея на лето. Активируй летний режим!

1. Создай новый распорядок дня.

Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.

2. Встречай рассвет.

Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.

3. Гуляй каждый день.

Последние обновления на сайте:

1. Красная рябина: народные рецепты и их польза для здоровья
2. Соленый арбуз: простой рецепт для долгого хранения
3. Что нужно делать, чтобы хризантема зацвела раньше. Как ускорить цветение хризантем
4. Рецепты глазури для печенья. Глазурь для печенья в домашних условиях
5. Песочное печенье с глазурью. Рецепт ароматного песочного печенья с джемом и глазурью
6. Прокалываем уши для сережек. 5 мифов о первых сережках: что нужно знать, отправляясь прокалывать уши
7. Как правильно проколоть уши по точкам. Прокол ушей
8. Гид по пирсингу ушей. Все виды пирсинга уха
9. Доктора о прокалывании ушей. В каком возрасте лучше прокалывать уши
10. Зуд и отёк верхнего века. Симптомы блефарита
11. Опухают веки глаз и краснеют. Гнойные процессы
12. Кот животное священное. Почему в Древнем Египте кошек считали священными животными?
13. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов. Чего нельзя делать после процедуры?
14. Моченые целые арбузы в бочке. Виды бочек, их особенности
15. Сшить топ из платка своими руками. Топы из платков
16. LPG массаж сколько нужно процедур и как часто. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
17. Что нельзя делать после уколов ботокса на лице. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
18. Сахарная глазурь для украшения пряников и печенья. Глазурь для пряников
19. 15 лучших рецептов глазури для пряников. Классический рецепт глазури для пряников из сахара и воды
20. Как сделать цветную глазурь для пряников. Цветная глазурь для печенья
21. Почему происходят отеки века. Как убрать отечность под глазами?
22. Польза и вред цедры апельсина. Апельсин, как выбрать, съесть и сохранить
23. Теща телец зять телец. Если Ваш зять по гороскопу ........
24. Можно ли загорать после диспорта. 1)  Морщины в области глаз  –
25. Игра шуточная лотерея. Лотерея в стихах Вариант №1
26. Топы из платка. Виды материалов
27. После ботокса болит лоб почему. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
28. Шелушение и покраснение кожи вокруг глаз. По каким причинам возникает атопический дерматит на веках?
29. Лечение зуда в глазах. Какие бывают аллергические заболевания глаз?
30. Как вкусно и быстро сделать соленый арбуз на скорую руку. Соленый арбуз
31. Что можно понять по взгляду. Психология взгляда: как глаза отражают отношение людей к нам?
32. Святые афанасий и кирилл александрийские в чем помогает. День святителей Афанасия и Кирилла, архиепископов Александрийских
33. Ваш ангел-хранитель и икона-заступница. Ваш ангел-хранитель и икона – заступница по дате рождения
34. Как варить варенье из рябины. Рецепты ароматного рябинового варенья
35. Чешутся и воспалились веки. Определение болезни. Причины заболевания
36. Как сделать кольцо сильным оберегом. Как из кольца сделать талисман на удачу
37. Как правильно и на каких пальцах носить кольца. Значение колец на правой женской руке
38. Декор для дома из желудей собственными руками. Детские поделки из желудей своими руками
39. Сколько единиц релатокса нужно на лоб и межбровье и глаза. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
40. История праздника День знаний. Краткая история праздника 1 сентября - День знаний
41. Что делать если загноилось ухо после прокола. Причины воспаления
42. Чем можно убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
43. Отек по утрам. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
44. Какие были гадания на Руси.
45. Конъюнктивит у детей и взрослых.
46. Как убрать носогубные складки Блог клиники лица. Как убрать носогубные складки
47. Выкройка для свитера собаки. Худи для собаки своими руками
48. Как из платья сделать блузку. Добавление боковых вставок
49. Осложнения после биоревитализации и мезотерапии. Когда нужна биоревитализация
50. Косметологические кушетки для массажных салонов. Функционал косметологической кушетки