Безуглеводные продукты

Безуглеводный рацион – это диета, в которой ограничивается потребление углеводов. Это не значит, что нужно отказываться от всего, что содержит углеводы, но нужно следить за их количеством. В безуглеводном рационе основной упор делается на потребление белков и жиров.