Кофеин в различных напитках

Грудное вскармливание – это прекрасное время для матери и ребенка, когда они сближаются и создают крепкие эмоциональные связи. Но иногда возникают вопросы, касающиеся того, что можно и нельзя делать во время грудного вскармливания. Один из таких вопросов – можно ли пить кофе во время грудного вскармливания?

Кофеин – это вещество, которое находится в кофе, чае, кока-коле и других продуктах. Он влияет на центральную нервную систему и может вызывать у человека бодрость и повышенную концентрацию внимания. Но когда мама питает ребенка грудью, кофеин может попадать в молоко и вызывать проблемы у ребенка.