Сезонные инфекции

Топ-10 полезных свойств апельсинов для здоровья

В этой категории продуктов есть свои рекордсмены. Составили список самых полезных фруктов. Ниже расскажем, как именно эти плоды влияют на организм и в каких случаях лучше отказаться от некоторых из них.

1. Абрикос

В середине лета желто-оранжевые плоды появляются на прилавках магазинов и манят нас приятным ароматом. А ведь они не только вкусны, но и полезны! В абрикосах содержится большое количество калия , витаминов A и E, полезных для пищеварения и иммунитета . Антиоксиданты, в избытке имеющиеся в этих фруктах, защищают организм от преждевременного старения.

Но не стоит слишком налегать на абрикосы людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом: эти плоды могут спровоцировать вздутие и диарею .

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и галереи есть в Оренбурге
2. Полезные цукаты из кабачка: как приготовить в электросушилке
3. Пошаговая инструкция: как связать простейший свитер для вашей маленькой собачки
4. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
5. Пошаговое руководство по вязанию одежды для собак крючком
6. Как шить одежду для собак: полезные схемы и советы
7. Связать для чихуахуа одежду своими руками: пошаговое руководство для начинающих
8. Как вязать свитер для собаки: пошаговая инструкция
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга считаются обязательными для посещения
10. Заболевания кожи вокруг глаз и воспаление век: причины и лечение
11. Есть ли связь с известными событиями в истории России
12. Какие интересные факты о храмах Курска
13. Какие рестораны считаются лучшими в Нижнем Новгороде
14. Притча о хлебе и доброй старушке: история о щедрости и доброте
15. Вкусный и полезный: рецепт салата с фасолью на зиму
16. Почувствуйте вкус лета с салатом на зиму с рисом
17. Пробудите свои сердца: Кедровые бальзамы и масла для гармонизации эмоций
18. Умный подход к сборке школьной сумки: советы и рекомендации
19. Подготовка ребенка к школе: список Департамента образования
20. Будьте идеальными: 3 недорогих средства для чистой кожи
21. Аптечная косметика в интернет-магазине Wildberries: все, что вы хотели знать
22. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
23. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
24. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
25. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
26. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
27. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
28. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
29. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
30. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
31. Как сделать руки и ноги пугала
32. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
35. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
36. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
37. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
38. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
39. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
40. Аптечные препараты для ухода за кожей лица: основные виды и их эффективность
41. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
42. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
43. Подготовка материалов и инструментов
44. Что такое синий и темно-синий костюм
45. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
46. Аптечная косметика: 10 лучших средств для вашей кожи
47. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
48. Как часто происходят инфекции в морской воде
49. Как избежать ошибок при питании для похудения
50. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении