Сезонные инфекции

Топ-10 полезных свойств апельсинов для здоровья

В этой категории продуктов есть свои рекордсмены. Составили список самых полезных фруктов. Ниже расскажем, как именно эти плоды влияют на организм и в каких случаях лучше отказаться от некоторых из них.

1. Абрикос

В середине лета желто-оранжевые плоды появляются на прилавках магазинов и манят нас приятным ароматом. А ведь они не только вкусны, но и полезны! В абрикосах содержится большое количество калия , витаминов A и E, полезных для пищеварения и иммунитета . Антиоксиданты, в избытке имеющиеся в этих фруктах, защищают организм от преждевременного старения.

Но не стоит слишком налегать на абрикосы людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом: эти плоды могут спровоцировать вздутие и диарею .

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли пить молоко при гастрите: полезные рекомендации
2. Концерт группы «Анимация» в Калуге: магия живой музыки
3. Яркие поздравления на 1 сентября в стихах: лучшие варианты для Дня знаний
4. Как заговорить кольцо на оберег: шаг за шагом
5. Польза апельсинов для здоровья: что важно знать
6. Какие пляжи в Сочи лучше всего подходят для детей
7. Польза и вред апельсинов: что нужно знать
8. Here is a list of 60 questions based on the 6 headlines about Veliky Novgorod, covering various aspects such as landmarks, history, relaxation spots, cultural life, interesting facts, and travel tips:
9. Эко-бальзам Сила кедра: эффективная помощь для суставов и позвоночника
10. Подготовка к школе: основные вещи, которые нужно иметь
11. Быстро и аккуратно: как собраться в школу за 10 минут
12. Аптечная косметика для лица: все, что нужно знать о безопасной и эффективной косметике
13. Бюджетная косметика: как найти качественные продукты по доступным ценам
14. Будьте молодыми за копейки: самые эффективные аптечные средства от морщин
15. Подготовка к лазерной эпиляции: все, что нужно знать перед процедурой
16. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
17. Как мыть обои без повреждения их поверхности
18. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
19. Как карнаубский воск влияет на кожу
20. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
21. Экономные решения для ухода за лицом: дешёвые аптечные крема
22. Удобство
23. Лучшие средства для ухода за лицом: итоги премии
24. Экономно и эффективно: 5 лучших аптечных средств для лица
25. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
26. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
27. 1. Сделайте план
28. Какие материалы используются для изготовления мебели
29. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
30. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
31. H2. Проверять свои знания
32. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
33. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
34. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
35. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
36. Как избежать развития болезней суставов
37. Подготовка контейнера
38. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
39. Основные тренды весны 2024
40. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
41. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
42. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
43. Какие методы вы использовали для броска курения
44. Что такое мансардная кровля
45. Как правильно надевать женский костюм
46. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
47. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
48. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
49. Что такое домашние занятия спортом
50. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины