Основным элементом, участвующим в образовании , является железо. Его недостаточное поступление, нарушенная всасываемость в кишечнике или дефицит витаминов, необходимых для его усвоения, могут привести к снижению гемоглобина и возникновению болезни крови – анемии.
![Как без таблеток повысить гемоглобин. Как повысить гемоглобин без лекарств](https://by-womens.ru/sites/default/files/i/14120/4-5/b93fa5cf58fc.jpg)
Инструкция
1