При каких болезнях нельзя пить молоко. Врач объяснила, почему взрослым нельзя пить молоко и чем его заменить

При каких болезнях нельзя пить молоко. Врач объяснила, почему взрослым нельзя пить молоко и чем его заменить

Источник материала: ОНТ

После употребления молочных и кисломолочных продуктов может происходить значительный скачок инсулина. Это в свою очередь может привести к развитию таких заболеваний, как диабет и ожирение печени. Об этом  рассказала  РИА Новости нутрициолог Анна Елькина.

Вред коровьего молока:

Дело в том, что коровье молоко содержит компоненты, которые необходимы именно телёнку, а не детям или взрослым. Помимо этого, магазинные молочные продукты могут содержать в своём составе сахар, антибиотики и даже консерванты. В качестве примера можно привести йогурты или творог. 

В случае переизбытка молочных продуктов в рационе, у человека могут возникать воспалительные процессы. Это происходит из-за того, что организм уже не справляется с их перевариванием. Из-за этого начинает страдать наша иммунная система. 

Альтернатива коровьего молока

В качестве альтернативы специалист рекомендует употреблять козье молоко. Оно содержит в своём составе фосфор, кальций, группы витаминов A, B, B2, B6 и C. Стоит отметить, что козье молоко намного легче усваивается человеческим организмом без вздутия живота и тяжести. Помимо этого, в козьем молоке гораздо меньше сахара и оно не влияет на отложение жировой ткани. Это молоко отлично подойдёт для тех, у кого есть непереносимость лактозы.

Данное молоко даже разрешается употреблять при язвах желудка или двенадцатипёрстной кишки, при заболеваниях, связных с щитовидной железой, а также использовать в качестве детского питания.

При каких болезнях нельзя есть помидоры. Кому нельзя помидоры: 8 строгих запретов врачей

Что бы ни говорили итальянцы, самые вкусные помидоры на свете у нас, в Украине. Но и их нужно не просто любить, но и есть с осторожностью. Есть ряд противопоказаний и скрытых опасностей для твоего здоровья в этих вкуснейших плодах.

В разгар лета радует, что можно есть много салатов, инеоспорима! В них очень много витаминов (A, B2, B6, PP, E, редкий витамин К) и полезных для здорового организма кислот (винная, яблочная и лимонная). Но все же вред этот прекрасный овощ тоже может нанести, причем, немалый. Есть довольно большая категория тех, кому нельзя помидоры, и тех (а таких - большинство), кто ест их неправильно, нанося этим вред организму… Итак.

1. Аллергия

С помидорами (как ис другими яркими плодами) нужно быть осторыжным аллергикам. Некоторым вообще запрещены томаты.

2. Желчекаменная болезнь

Органические кислоты участвуют в процессах пищеварения, активизируют работу желудка, поджелудочной железы, усиливают моторную функцию кишечника. Но при наличии желчекаменной болезни их есть нельзя - ситуация может только ухудшиться. Помидры вызывают очень сильный желчегонный эффект.

3. Заболевания почек

Если у тебя проблемы с мочеполовой системой, то много помидоров есть нельзя. Щавелевая кислота плохо влияет на водно-солевой обмен. Вареные и консервированные помидоры приводят к росту камней в почках, если есть такая предраположенность.

4. Заболевания суставов

Из-за той же щавелевой кислоты помидоры вызывают сильные боли в суставах. так что при проблемах с опорно-двигательным аппаратом их есть тоже нельзя.

5. Никотиновая зависимость

Некоторые исследователи считают, что помидоры увеличивают никотиновую зависимость.

6. Панкреатит

При панкреотите запрещены зеленые или недозрелые помидоры.

7. Болезни ЖКТ

Прия язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью нельзя увлекаться помидорами. В период обострения нужно полностью исключить из меню.

8. Гипертония

Людям с гипертонией и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы также не рекомендуются консервированные помидоры в соленом и маринованном виде.

Как есть моидоры, чтобы не навредить себе?

Конечно, мы привыкли к яичнице с помидорами, любим добавлять помидоры к мясу и рыбе. Иногда такое позволять себе можно. Но не регулярно!

Помидоры не рекомендуют совмещать с хлебом, мясом, яйцами и рыбой тем, кто находится на диете и строго следит за своим питанием. Перерыв между приемом помидоров и хлеба должен быть в несколько часов. Запивать еду томатным соком тоже нехорошо. Это отдельный прием пищи. После еды должно пройти 30 минут.

При каких болезнях нельзя пить кофе. Медики рассказали, кому нельзя пить много кофе

Ученые из Гарвардского университета (США) пришли к выводу, что страдающие от мигрени люди должны пить меньше двух чашек кофе в день, для того чтобы защитить себя от возможного усиления головных болей. Исследование опубликовано в American Journal of Medicine .

Шрамы в прошлом: в России создается лекарство от рубцов

Бороться с фиброзом тканей помогут клетки эндометрия

Специалисты проанализировали влияние напитков на базе кофеина на самочувствие ста людей, страдавших от мигрени. В течение полутора месяцев, пока длился экперимент, добровольцы детально рассказывали о том, как часто у них возникала боль и что они ели и пили.

Анализ дневников испытуемых показал, что кофе действительно влияло на самочувствие людей с мигренью, однако это негативное воздействие проявляло себя лишь при относительно больших количествах выпитого. В частности, риск развития головных болей повышался на 30–40% при употреблении трех чаше кофе и был практически в три раза выше при употреблении больше пяти порций напитка.

По мнению ученых, эти данные следует учитывать как самим больным мигренью, так и их лечащим врачам, отмечает «РИА Новости» .

Мигрень — это неврологическое заболевание, которое приводит к развитию сильных головных болей в самых разных обстоятельствах. В частности, ее могут провоцировать пища, погода, физическое перенапряжение, недостаток сна и другие раздражители. Причины развития мигрени до сих пор остаются загадкой для ученых.

Ранее в августе ученые развенчали популярный миф о кофе. Оказалось, что этот напиток, в отличие от алкоголя и курения, никак не влияет на сон .

Видео вот в КАКИХ Случаях ЛУЧШЕ Исключить МОЛОКО из Рациона! Важно ЗНАТЬ!!!