Помочь в профилактике

Польза апельсинов для здоровья: что важно знать

Начнем с самого простого: в 100 г апельсина содержится 80% суточной нормы витамина С . Что это нам дает? Крепкий иммунитет, здоровые сосуды и защиту клеток от воздействия свободных радикалов. Витамин С — это мощный антиоксидант и стимул для выработки серотонина, гормона радости. Кроме того, в апельсинах много калия, цинка, марганца, магния, фосфора, кальция, железа, клетчатки, натуральных кислот, эфирных масел и витаминов А, группы В, Е, а также РР. Несмотря на содержащиеся в плодах глюкозу и фруктозу, апельсины низкокалорийные — всего 44 ккал на 100 г . А еще оранжевые фрукты помогают взбодриться. Именно это сделало апельсиновый сок таким популярным утренним напитком.

Кедровый бальзам: открытие для здоровья и красоты

Терпентин - это бесцветное вязкое вещество с характерным хвойным запахом. Терпентин содержится в смоляных ходах, пронизывающих все части дерева, и выделяется при его повреждении. На воздухе терпентин быстро загустевает, изменяет цвет до светло- или темно-коричневого, обводняется, а также засоряется.

Застывая на поверхности поврежденного места, терпентин предохраняет дерево от проникновения патогенных грибов, короедов и других вредителей. Также терпентин способствует заживлению повреждённого места. Перечисленные защитные и целебные свойства терпентина объясняются наличием в нём бактерицидных и дезинфицирующих веществ. Именно благодаря содержанию этих веществ терпентин используется в народной медицине. И именно за способность заживлять раны так ценится живица.

Как кедровый Бальзам влияет на иммунную систему. Состав и польза кедровых орехов

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые кабачки в электросушилке: простой и вкусный рецепт
2. Базовый свитер для собак малых пород: полезные советы по выбору и уходу
3. Популярные схемы вязаной одежды для больших собак: как связать своими руками
4. Почему отекает правая рука после сна: разбираемся в причинах и решениях
5. Почему отекают пальцы рук после сна
6. Почему отекают пальцы на руках после сна: основные причины
7. Какие музеи Екатеринбурга представляют историю Урала
8. Headlines:
9. Почему отекают и болят руки по утрам: причины и способы устранения
10. Почему руки отекают по утрам: причины и решения
11. Молочные продукты для взрослых: польза и вред
12. Сырое молоко: мифы и реальность — польза или угроза здоровью
13. Как промышленная история Ижевска повлияла на его культуру и образ жизни
14. Пошаговая инструкция: как сшить стильное платье из платков своими руками
15. Какие церкви расположены в Кремле
16. Мастер-класс: Как создать сильный оберег из кольца своими руками
17. Где можно узнать о истории казачества в Оренбурге
18. Как снять наговор на обручальное кольцо: полное руководство
19. Песни Стаса Пьехи: Как Москва вдохновила его творчество
20. Сохраняйте вкус лета на протяжении всего года с салатом из овощей и фасоли на зиму
21. Попробуйте этот вкусный салат на зиму с рисом и спаржевой фасолью
22. Победите складки под глазами: проверенные методы и рекомендации
23. Приметы на день веры надежды любви: как они влияют на нашу жизнь
24. Ближе к идеалу: аптечные средства от морщин для омоложения
25. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
26. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
27. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
28. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
29. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
30. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
31. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
32. Узнайте о преимуществах коллекции аптечных уходовых маст-хэвов
33. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
34. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
35. Таблица цветов для детской
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
38. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
39. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
40. Как сделать настил для ступеней
41. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
42. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
43. Где можно применять стены с такой толщиной
44. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
45. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
46. Что такое шкафчики метал для раздевалок
47. Как работает лазерный массаж для похудения
48. Как часто происходят инфекции в морской воде
49. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
50. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо