Простые советы

Как улучшить иммунитет и повысить настроение: простые советы

Принимайте поливитаминные комплексы. Снова оговоримся – назначить необходимый именно вашему организму препарат должен врач.

Плюс таких комплексов – в сбалансированности состава и удобстве применения.

Себя зарекомендовали следующие иммуностимулирующие комплексы:

Как избежать переедания: простые советы

Переедание – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Оно может быть вызвано разными причинами, такими как стресс, скука, усталость или просто привычка. Но переедание не только негативно влияет на наше здоровье, но и может привести к проблемам с лишним весом. В этой статье мы рассмотрим простые советы, которые помогут избежать переедания. Почему мы переедаем? Перед тем, как начать искать способы избежать переедания, важно понять, почему мы это делаем. Как правило, переедание вызвано одним из следующих факторов: * Стресс.

Как сохранить здоровье просто: простые советы для здорового образа жизни

Известно, что от того, какой образ жизни мы ведем, зависит состояние нашего здоровья. Мы стараемся успеть завершить все свои необходимые проекты и не отстать от постоянно ускоряющегося ритма современной жизни. Последнее, о чем вспоминаешь в этой гонке - собственное здоровье.

Отвар из апельсиновых корок с корицей.. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Уточняйте возможность лечения по данному направлению на текущий момент

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

Апельсиновые корки от проволочника. Как победить проволочника

Парео на пляж: 3 стильных способа создать модный наряд

Парео — это универсальный и практичный аксессуар, который стал незаменимым атрибутом пляжного отдыха. Легкий, стильный и функциональный, он подходит для создания различных нарядов. В этой статье мы рассмотрим три стильных способа стилизовать парео, чтобы ваш пляжный образ всегда выглядел модно и со вкусом.

1. Классический пляжный стиль Особенности стиля

Классический пляжный стиль — это простота и комфорт. Парео в этом случае используется как саронг, обернутое вокруг талии. Такой способ ношения подчеркивает естественную красоту и создает расслабленный образ.

Здоровье сердца: что нужно знать каждому

Сердце – одно из самых важных органов в нашем теле. Оно обеспечивает кровоснабжение всех органов и тканей, а также выполняет важную роль в регуляции кровяного давления. Но что нужно знать каждому о здоровье сердца? В этой статье мы рассмотрим основные моменты, которые помогут вам поддерживать здоровье вашего сердца.

Шьем легкое летнее платье из платков за полчаса. Простой способ сделать красивое платье на лето из двух платков

Даже если Вы не умеете шить, легко можно сделать стильное платье на лето из двух квадратных платков. Работа по пошиву очень простая, с ней справится даже начинающая рукодельница.

Разложите платок на рабочей поверхности и сложите его так, чтобы получить треугольник.

Следующим шагом сложите платок так, как показано на рисунке ниже.

Разрежьте ткань по нижней части сложенного платка.

Как сшить летнее платье без выкройки. Как сшить платье без выкройки: 11 простых способов

Отложите отрезанный кусочек ткани в сторону. Оставшаяся большая часть платка будет передом платья.

По линии середины переда отложите 17 см и проведите перпендикуляр в сторону боковой линии, откладывая на нем отметки в 8 и в 11 см.

По боковой линии отметьте вниз 23 см и обозначьте линию проймы.

Оборки и рюши спицами. Рюши спицами: ТОП-25 лучших вариантов, как вязать оборки, плиссе, складки, рюши сверху вниз спицами для отделки горловины блузки

В последние время вязание рюш в нашей с вами современности стало достаточно распространено. Многие считают, что это стало модным направлением. Одежда современного человека достаточна простая, легкая и удобная, но в тоже время однотипная.

Оборки и рюши спицами. Рюши спицами: ТОП-25 лучших вариантов, как вязать оборки, плиссе, складки, рюши сверху вниз спицами для отделки горловины блузки

Каждой женщине хочется чтобы в её гардеробе находилось что-то особенное. Этой особой изюминкой может стать практичная, красивая и универсальная одежда связанная своими руками. Эту одежду можно носить как будни, так и на отдыхе, а также она станет незаменимым украшением в торжественных случаях.

10 советов для идеальной кожи лица. Кэндис Свейнпол

10 советов для идеальной кожи лица.  Кэндис Свейнпол

Глядя на эту белокурую красавицу, сложно представить, что у нее — южноафриканские корни. Тем не менее, это — факт. Так же как и то, что она носит крылья Victoria’s Secret уже больше 10 лет, удостоившись при этом чести демонстрировать драгоценное бра.

У девушки стройное, подтянутое тело, которое помогают ей поддерживать не только звездные тренеры, но и простые домашние тренировки с помощью обычной скакалки и гантелей.

Запах в доме! 10 советов, как сделать его приятным!

Запах в доме! 10 советов, как сделать его приятным!

Для того, чтобы ваш дом пах домом, а не:

а) складом,
б) зоопарком,

в) яслями,
г) общепитом

Нужно соблюдать несколько простых правил:

1. Непременно проветривать квартиру не реже трех раз в сутки, а также отдельно после готовки, работы с сильнопахнущими веществами или в случае любых других форс-мажорных ароматических обстоятельств. Это — сквозное проветривание, предотвращающее впитывание запахов в ковры, текстиль и мягкую мебель.

Помимо сквозняка требуется еще и постоянная вентиляция: открытые форточки, правильно установленные стеклопакеты, вентиляторы или вытяжки в ванной и кухне.

Рецепт трюфеля по домашнему. Оригинальные лимонные «Трюфели»

Приготовить изысканные сладости в домашних условиях не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Это мегашоколадное лакомство родом из Франции, можно назвать королем шоколадных конфет. На просторах интернета можно найти множество рецептов с разными ингредиентами, но самыми основными продуктами являются шоколад, сливки, сливочное масло. Часто в трюфельную массу добавляют алкоголь, орешки, цедру и сухофрукты.

Рецепт трюфеля по домашнему. Оригинальные лимонные «Трюфели»

Из данного количества продуктов получается 13-15 конфет размером с грецкий орешек. Лимонные конфеты «Трюфель» — это вкусный подарок к любому празднику для всех сладкоежек и не только.

Как придать приятный запах дому. Метод 1 из 2: Устранение имеющегося неприятного запаха

Определите источник неприятного запаха. В некоторых случаях источник может быть очевидным, но если вы не уверены, проверьте все в своем доме и вокруг него, чтобы понять, где находится источник исходящего неприятного запаха. Существуют общие источники неприятных запахов в доме или квартире.

Как сделать приятный запах тела. 9 секретов о том, как всегда вкусно пахнуть. Советы для того, чтобы сделать запахи волшебными

Как законсервировать на зиму редиску. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты

Чтобы иметь возможность употреблять очень вкусный и полезный продукт в зимний период, его можно засолить целиком и в виде салата, замариновать вместе с огурцами, укропом, зелёным луком, другими овощами и зеленью, без стерилизации и с использованием этой процедуры, с уксусом и без. Подробнее о том, как заготовить редис, вы можете узнать, ознакомившись с незатейливыми рецептами.

легко

Рецепт засолки редиса с ботвой

Как законсервировать на зиму редиску. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты

4 банки по 0,5 л 30–40 минут и процесс соления в течение 3 суток

Шаги

5 ингредиентов

Чтобы дома вкусно пахло. 10 способов сделать так чтобы дома приятно пахло

Правильно подобранный запах делает жилье уютным и теплым. В приятно пахнущий дом хочется возвращаться снова и снова. Мы собрали лучшие советы, которые помогут придать помещению чудесный аромат без химических ароматизаторов и освежителей.

1. Самый простой способ придать помещению приятный аромат  – капнуть духами на лампу. Когда включите свет, квартира наполнится вашим любимым запахом. Только не включайте освещение сразу после процедуры, чтобы лампочка не лопнула.

Последние обновления на сайте:

1. Коровье молоко: вред или польза? Разрушаем мифы о молоке
2. Топ прикольных статусов и цитат на 1 сентября
3. Какие секреты связаны с архитектурой московских храмов
4. Как промышленная история Ижевска повлияла на его культуру и образ жизни
5. Какие уникальные экспозиции представлены в Мурманском музее океанографии
6. День знаний 2025: Начало нового учебного года
7. Какие культурные события и фестивали регулярно проводятся в Кирове
8. Как превратить обычное кольцо в мощный оберег: пошаговая инструкция
9. Апельсин: как полезный фрукт влияет на наше здоровье
10. Практические рекомендации для эффективного обучения: тематический сборник
11. Салаты из фасоли на зиму: простые рецепты, которые заставят облизать пальчики
12. Салаты из фасоли на зиму: простые и вкусные рецепты
13. Вкусный и полезный: рецепт салата на зиму из фасоли с овощами
14. Отзыв о хвойный вечерний бальзам Сибирские кедры: опыт использования и результаты
15. Пробудите свои сердца: Кедровые бальзамы и масла для гармонизации эмоций
16. Экономия на школьных расходах: как собрать ребёнка в школу без лишних трат
17. Как выбрать правильную одежду для школы: полезные советы и рекомендации
18. Будьте идеальными: 3 недорогих средства для чистой кожи
19. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
20. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
21. Что такое технология УШП
22. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
23. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
24. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
25. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
26. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
27. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
28. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
29. 4. Крем для загара
30. Список ингредиентов
31. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
32. Как эффективны средства от морщин из аптеки
33. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
34. Материалы и инструменты
35. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
36. Как сделать ступени для лестницы
37. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
38. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
39. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
40. Что такое Овариамин и для чего он используется
41. Как диагностировать демодекоз на лице
42. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
43. Какие книги рекомендуются для начинающих
44. Что такое печь для бани Технология
45. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
46. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
47. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
48. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
49. Какие советы по уходу за обоями под покраску
50. Как часто можно делать полировку волос