Простые советы

Отеки рук и ног: причины и способы устранения

Причины периферических отеков можно разделить в зависимости от основного механизма.

1. Повышенное капиллярное гидростатическое давление (табл. 1)

Табл. 1 Состояния, вызывающие повышение гидростатического давления в капиллярах

Может ли диета влияние на появление отеков. Проверьте свой ужин. Врач перечислила продукты, из-за которых бывают утренние отеки

Как улучшить иммунитет и повысить настроение: простые советы

Принимайте поливитаминные комплексы. Снова оговоримся – назначить необходимый именно вашему организму препарат должен врач.

Плюс таких комплексов – в сбалансированности состава и удобстве применения.

Себя зарекомендовали следующие иммуностимулирующие комплексы:

Как избежать переедания: простые советы

Переедание – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Оно может быть вызвано разными причинами, такими как стресс, скука, усталость или просто привычка. Но переедание не только негативно влияет на наше здоровье, но и может привести к проблемам с лишним весом. В этой статье мы рассмотрим простые советы, которые помогут избежать переедания. Почему мы переедаем? Перед тем, как начать искать способы избежать переедания, важно понять, почему мы это делаем. Как правило, переедание вызвано одним из следующих факторов: * Стресс.

Как сохранить здоровье просто: простые советы для здорового образа жизни

Известно, что от того, какой образ жизни мы ведем, зависит состояние нашего здоровья. Мы стараемся успеть завершить все свои необходимые проекты и не отстать от постоянно ускоряющегося ритма современной жизни. Последнее, о чем вспоминаешь в этой гонке - собственное здоровье.

Отвар из апельсиновых корок с корицей.. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Уточняйте возможность лечения по данному направлению на текущий момент

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

Апельсиновые корки от проволочника. Как победить проволочника

2 простых и вкусных рецепта из кабачка для быстрого обеда

Какие основные ингредиенты нужны для приготовления простых и вкусных блюд из кабачка. 20 рецептов из кабачков, которые готовятся проще простого

Фото: Azurita, AdobeStock

Один и тот же вопрос, с которым сталкиваются все любители кабачков – какие еще блюда можно приготовить из этого овоща? Летом кабачки доступны каждому, поэтому можно ни в чем себе не отказывать. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Варенье из кабачков

Фото: mirtesen.ru

Интересное варенье с нежным и сладким вкусом.

Тебе понадобится: 1 кг кабачков, 600 г сахара, 2 лимона.

Парео на пляж: 3 стильных способа создать модный наряд

Парео — это универсальный и практичный аксессуар, который стал незаменимым атрибутом пляжного отдыха. Легкий, стильный и функциональный, он подходит для создания различных нарядов. В этой статье мы рассмотрим три стильных способа стилизовать парео, чтобы ваш пляжный образ всегда выглядел модно и со вкусом.

1. Классический пляжный стиль Особенности стиля

Классический пляжный стиль — это простота и комфорт. Парео в этом случае используется как саронг, обернутое вокруг талии. Такой способ ношения подчеркивает естественную красоту и создает расслабленный образ.

Здоровье сердца: что нужно знать каждому

Сердце – одно из самых важных органов в нашем теле. Оно обеспечивает кровоснабжение всех органов и тканей, а также выполняет важную роль в регуляции кровяного давления. Но что нужно знать каждому о здоровье сердца? В этой статье мы рассмотрим основные моменты, которые помогут вам поддерживать здоровье вашего сердца.

Шьем легкое летнее платье из платков за полчаса. Простой способ сделать красивое платье на лето из двух платков

Даже если Вы не умеете шить, легко можно сделать стильное платье на лето из двух квадратных платков. Работа по пошиву очень простая, с ней справится даже начинающая рукодельница.

Разложите платок на рабочей поверхности и сложите его так, чтобы получить треугольник.

Следующим шагом сложите платок так, как показано на рисунке ниже.

Разрежьте ткань по нижней части сложенного платка.

Как сшить летнее платье без выкройки. Как сшить платье без выкройки: 11 простых способов

Отложите отрезанный кусочек ткани в сторону. Оставшаяся большая часть платка будет передом платья.

По линии середины переда отложите 17 см и проведите перпендикуляр в сторону боковой линии, откладывая на нем отметки в 8 и в 11 см.

По боковой линии отметьте вниз 23 см и обозначьте линию проймы.

Оборки и рюши спицами. Рюши спицами: ТОП-25 лучших вариантов, как вязать оборки, плиссе, складки, рюши сверху вниз спицами для отделки горловины блузки

В последние время вязание рюш в нашей с вами современности стало достаточно распространено. Многие считают, что это стало модным направлением. Одежда современного человека достаточна простая, легкая и удобная, но в тоже время однотипная.

Оборки и рюши спицами. Рюши спицами: ТОП-25 лучших вариантов, как вязать оборки, плиссе, складки, рюши сверху вниз спицами для отделки горловины блузки

Каждой женщине хочется чтобы в её гардеробе находилось что-то особенное. Этой особой изюминкой может стать практичная, красивая и универсальная одежда связанная своими руками. Эту одежду можно носить как будни, так и на отдыхе, а также она станет незаменимым украшением в торжественных случаях.

10 советов для идеальной кожи лица. Кэндис Свейнпол

10 советов для идеальной кожи лица.  Кэндис Свейнпол

Глядя на эту белокурую красавицу, сложно представить, что у нее — южноафриканские корни. Тем не менее, это — факт. Так же как и то, что она носит крылья Victoria’s Secret уже больше 10 лет, удостоившись при этом чести демонстрировать драгоценное бра.

У девушки стройное, подтянутое тело, которое помогают ей поддерживать не только звездные тренеры, но и простые домашние тренировки с помощью обычной скакалки и гантелей.

Запах в доме! 10 советов, как сделать его приятным!

Запах в доме! 10 советов, как сделать его приятным!

Для того, чтобы ваш дом пах домом, а не:

а) складом,
б) зоопарком,

в) яслями,
г) общепитом

Нужно соблюдать несколько простых правил:

1. Непременно проветривать квартиру не реже трех раз в сутки, а также отдельно после готовки, работы с сильнопахнущими веществами или в случае любых других форс-мажорных ароматических обстоятельств. Это — сквозное проветривание, предотвращающее впитывание запахов в ковры, текстиль и мягкую мебель.

Помимо сквозняка требуется еще и постоянная вентиляция: открытые форточки, правильно установленные стеклопакеты, вентиляторы или вытяжки в ванной и кухне.

Рецепт трюфеля по домашнему. Оригинальные лимонные «Трюфели»

Приготовить изысканные сладости в домашних условиях не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Это мегашоколадное лакомство родом из Франции, можно назвать королем шоколадных конфет. На просторах интернета можно найти множество рецептов с разными ингредиентами, но самыми основными продуктами являются шоколад, сливки, сливочное масло. Часто в трюфельную массу добавляют алкоголь, орешки, цедру и сухофрукты.

Рецепт трюфеля по домашнему. Оригинальные лимонные «Трюфели»

Из данного количества продуктов получается 13-15 конфет размером с грецкий орешек. Лимонные конфеты «Трюфель» — это вкусный подарок к любому празднику для всех сладкоежек и не только.

Как придать приятный запах дому. Метод 1 из 2: Устранение имеющегося неприятного запаха

Определите источник неприятного запаха. В некоторых случаях источник может быть очевидным, но если вы не уверены, проверьте все в своем доме и вокруг него, чтобы понять, где находится источник исходящего неприятного запаха. Существуют общие источники неприятных запахов в доме или квартире.

Как сделать приятный запах тела. 9 секретов о том, как всегда вкусно пахнуть. Советы для того, чтобы сделать запахи волшебными

Как законсервировать на зиму редиску. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты

Чтобы иметь возможность употреблять очень вкусный и полезный продукт в зимний период, его можно засолить целиком и в виде салата, замариновать вместе с огурцами, укропом, зелёным луком, другими овощами и зеленью, без стерилизации и с использованием этой процедуры, с уксусом и без. Подробнее о том, как заготовить редис, вы можете узнать, ознакомившись с незатейливыми рецептами.

легко

Рецепт засолки редиса с ботвой

Как законсервировать на зиму редиску. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты

4 банки по 0,5 л 30–40 минут и процесс соления в течение 3 суток

Шаги

5 ингредиентов

Чтобы дома вкусно пахло. 10 способов сделать так чтобы дома приятно пахло

Правильно подобранный запах делает жилье уютным и теплым. В приятно пахнущий дом хочется возвращаться снова и снова. Мы собрали лучшие советы, которые помогут придать помещению чудесный аромат без химических ароматизаторов и освежителей.

1. Самый простой способ придать помещению приятный аромат  – капнуть духами на лампу. Когда включите свет, квартира наполнится вашим любимым запахом. Только не включайте освещение сразу после процедуры, чтобы лампочка не лопнула.

Последние обновления на сайте:

1. What role did Chita play in the development of Siberia
2. Цукаты из кабачков в электросушилке: полезный и простой рецепт
3. Цукаты из кабачков: простота и вкус в каждом кусочке
4. Как связать собаке свитер спицами: пошаговая инструкция
5. Пошаговое руководство по вязанию одежды для собак крючком
6. Как вязать свитер для собаки: пошаговая инструкция
7. Почему отекают руки по утрам: причины и решения
8. Почему молоко вредно при простуде: что нужно знать
9. Педагогическое воспитание в советском плакате: от агитации до образования
10. Быстро, просто, стильно: мастер-класс по созданию накидки из платка за 15 минут
11. Какие интересные факты о храмах Курска
12. Хлеб как символ жизни: притчи для женской души
13. Притча о хлебе насущном: что это значит для верующих
14. Подготовка к школе: ваш универсальный список покупок
15. Как выбрать правильную одежду для школы: полезные советы и рекомендации
16. Сбор ребенка в школу: основные моменты и подсказки
17. Высшая школа 2025: что ожидается от детей в будущем
18. Подготовка к лазерной эпиляции: все, что нужно знать перед процедурой
19. Будь красивой без больших расходов: топ 15 недорогих аптечных средств для красоты
20. Что такое маска для лица с репейным маслом
21. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
22. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
23. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
24. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
25. Как начать разговор с незнакомым человеком
26. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
27. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
28. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
29. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
30. Как он используется в производстве
31. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
32. Аптечные средства для ухода за лицом: выбор и применение
33. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
34. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
35. 10+ средств из аптеки для ухода за кожей лица
36. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
37. 4. Увлажнители для лица
38. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
41. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
42. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
43. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
44. И ЧЕМ ТЕПЕРЬ МАЗАТЬСЯ: 5 причин, почему важно уделять время саморазвитию
45. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
46. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
47. Где можно применять стены с такой толщиной
48. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
49. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
50. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов