Соли на стакан

Как сделать солевой раство. Промывание носа: польза и вред

Последнее время все большую популярность приобретает промывание носа системами типа «Долфин», леечкой «Аква Марис» и промывание по системе йогов.

А так ли это полезно и безопасно?

Начнем с приятного – польза, действительно, имеется.

Во-первых, при промывании происходит увлажнение слизистой носа, что в Уральском регионе, например, крайне актуально в связи с низкой влажностью воздуха, особенно в отопительный сезон.

Во-вторых, при промывании происходит механическая очистка носа не только от частиц пыли, но и от патогенных микроорганизмов (вирусных частиц, бактерий и т. д.).

Несмотря на очевидную пользу, любители «промываний» нередко становятся пациентами оториноларингологов.

Как сделать 9 раствор соли в домашних условиях. Частота и техника промывания

Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно. При острых инфекциях – до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях – ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.

Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.

Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.

Техника промывания носовых ходов у взрослых:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты кожи: что татуировки рассказывают о нашей психологии
2. Легко и полезно: как приготовить вяленые баклажаны и кабачки в сушилке
3. Как приготовить цукаты из кабачков с любым вкусом в электросушилке: простой рецепт
4. Цукаты из кабачков в электросушилке: полезный и простой рецепт
5. Сушка кабачков в электросушилке: простые рецепты для домашнего использования
6. Сушеные кабачки: как сохранить витамины и вкус на зиму
7. Какие уникальные предложения есть для туристов в Калининграде
8. Почему отекают пальцы на руках после сна: основные причины
9. Какие музеи Екатеринбурга представляют историю Урала
10. Коровье молоко: вред или польза? Разрушаем мифы о молоке
11. Быстро, просто, стильно: мастер-класс по созданию накидки из платка за 15 минут
12. Какие культурные события и фестивали регулярно проводятся в Кирове
13. Пошаговая инструкция: как превратить ваше кольцо в мощный оберег
14. Польза апельсинов для сердца: что нужно знать
15. Чем апельсин полезен для здоровья: основные преимущества
16. Польза и вред апельсинов для здоровья: что нужно знать
17. Запас на зиму: салат из помидоров с рисом
18. 100% натуральный бальзам от кашля на травах: как избавиться от кашля натуральными средствами
19. Эко-бальзам Таёжный сварок кедровый: природная красота для здоровья и красоты
20. После диспорта: 5 вещей, которые стоит избегать
21. Вкусный и полезный: рецепт квашения арбуза в кастрюле
22. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
23. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
24. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
25. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
26. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
27. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
28. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
29. Как правильно составлять рацион для похудения
30. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
31. Что такое мочегонные средства для похудения
32. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
33. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
34. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
35. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
36. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
37. Проверенные аптечные средства для улучшения внешнего вида
38. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
39. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
40. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
41. H2. Проверять свои знания
42. Сколько людей бросили курить в мире
43. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
44. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
45. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
46. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
49. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
50. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства