Частые отеки

Основные симптомы блефарита: покраснение, отечность, зуд и жжение краев век. Пациенты жалуются на дискомфорт и ощущение тяжести в веках, постоянную сухость глаз, быструю усталость глаз, реже — слезотечение. Чаще отмечается одновременное воспаление верхнего века и воспаление нижнего века. При осмотре с помощью щелевой лампы отмечается гиперемия и утолщение края век, по краю ресниц наличие корочек и чешуек на коже век, слипание ресниц.

Фото глаз при блефарите

Соленая, пряная, жирная, жареная пища, съеденная на ночь, приводит к тому, что нижние веки отекают. Это связано с тем, что такие блюда не только заставляют очень много пить, но и задерживают жидкость в тканях.

Большое количество хлорида натрия не рекомендуется употреблять не только в вечернее время, но и вообще. Он становится причиной того, из-за чего появляются мешки под глазами, опухшие и отечные веки, нездоровый оттенок и ухудшается состояние кожного покрова.

Рациональное питание подразумевает соблюдение следующих простых правил:

Моментально определить причину появления припухлости сложно. Но можно попробовать исключить провоцирующие факторы, например, нормализовать режим дня, питание, избавиться от вредных привычек.

Если отеки постоянные, нужно обратиться за врачебной помощью. Только специалист может определить причину, по которой опухают веки и назначить терапию.

При наличии оснований считать, что опухание век связано с бытовыми факторами (плач, работа за компьютером, нарушение режима сна, пр.), с этой проблемой можно попробовать справиться самостоятельно. Например, при помощи холодных компрессов. Холод вызывает сокращение сосудов, за счет чего отек уменьшается.