Е для лица

О разных видах морщин и витамине E. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова

Reading time: 3 минут чтения

Основная роль витамина Е заключается в борьбе со свободными радикалами и защите от окисления клеток. В результате ткани дольше остаются молодыми и функционируют должным образом.

Кроме того, витамин поддерживает норму эритроцитов. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов, защищает их от разрушения и поддерживает транспорт питательных веществ и кислорода. Это также влияет на свертываемость крови и подвижность мышц.

Витамин Е играет важную роль в организме мужчин (поддерживает выработку сперматозоидов) и беременных женщин (обеспечивает правильное развитие плода и беспроблемную беременность).

Суточная потребность в витамине Е зависит от возраста и пола. Согласно выводам ученых, она составляет:

Витамин е для кожи вокруг глаз в чистом виде. Применение витамина E: правила и показания

Последние обновления на сайте:

1. Подготовка к новому учебному году: как собраться в школу
2. Срочное собрание: как подготовиться к школе за один день
3. Бюджетные рецепты: топ аптечных средств до 100 рублей
4. 10 эффективных средств из аптеки для ухода за кожей лица
5. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
6. Как правильно устанавливать баню из бруса
7. Установка чистового пола
8. * Как правильно хранить жмых яблок
9. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
10. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
11. Устранение дефектов поверхности
12. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
13. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
14. Как построить доверительные отношения с собеседником
15. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
16. Причины одиночества
17. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
18. Как сделать гладкую поверхность цукатов
19. Какие материалы используются для изготовления мебели
20. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
21. И ЧЕМ ТЕПЕРЬ МАЗАТЬСЯ: 5 причин, почему важно уделять время саморазвитию
22. Что такое аптечная косметика
23. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
24. Как часто происходят инфекции в морской воде
25. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
26. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
27. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
28. Материалы и инструменты
29. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
30. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
31. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
32. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
33. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
34. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
35. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
36. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
37. Таблица ингредиентов
38. Что такое жизнь с чистого листа
39. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
40. Как правильно высаживать семена лука
41. Таблица основных навыков оказания первой помощи
42. 7. Blazing SEO
43. Какие функции выполняет навес перед входом в частный дом
44. Выбор вида отделки пола
45. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
46. Как выбрать одежду для определенного типа волос
47. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
48. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
49. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
50. Как долго нужно следовать диете Кати Усмановой