Фрукты при сахарном диабете

Польза и вред апельсинов: что нужно знать

Томск, 3 января - Аиф-Томск.

В Новогодние праздники одним из главных атрибутов являются мандарины. Их любят за яркий вкус и цвет, поднимающие настроение. А что насчет других цитрусовых, например апельсинов? Профессор кафедры педиатрии с курсом эндокринологии СибГМУ Мария Матвеева рассказала пресс-службе университета о вреде и пользе оранжевых фруктов и дала советы, как правильно их выбирать.

Апельсины достаточно диетический фрукт - содержат всего 40-50 килокалорий. Фрукт содержит клетчатку, полезную для пищеварительной системы, витамины группы В, витамин С и А, бета-кератин, калий, цинк, железо и фосфор.

Headlines:

Почему Заголовки Так Важны?

В мире современных СМИ и цифрового маркетинга заголовок (headline) играет ключевую роль в привлечении внимания аудитории. Он становится первым контактом читателя с вашим контентом, и именно от него зависит, остановится ли человек на вашей статье, видео или посте. Хороший заголовок не только привлекает внимание, но и обещает ценность, побуждая пользователяtransition к действию.

Как Создавать Эффективные Заголовки?

Создание эффективных заголовков — это искусство, которое требует понимания психологии аудитории и умения работать с словами. Вот несколько ключевых советов, которые помогут вам написать заголовки, которые действительно работают:

В чем заключается вред апельсинов для организма. В чем польза апельсина

Польза и вред апельсинов для здоровья: что нужно знать


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ученые долго спорили, откуда произошли апельсины , и пришли к выводу, что этот фрукт имеет двух прародителей: памела и мандарин – то есть является гибридом.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и полезно: как сушить кабачки в электросушилке
2. Так кабачки вы ещё не готовили: 5 необычных рецептов на каждый день
3. Мастер-класс: как связать спицами уютный свитер для вашего питомца
4. Как связать комбинезон для собаки спицами: пошаговая инструкция
5. Почему отекают руки утром: основные причины и способы предотвращения
6. Почему опухают руки по утрам? Причины и способы лечения
7. Почему отекают и болят руки по утрам: причины и способы устранения
8. Почему взрослым нельзя молоко? Разберемся в мифах и реальности
9. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
10. Молоко: скрытая угроза для вашего здоровья
11. Полезно ли пить молоко при простуде: правда или миф
12. Первое сентября: 5 удивительных фактов, которые вы, возможно, не знали
13. Уникальное пляжное платье из платков: как создать ещё одно платье своими руками
14. Парео на пляж: 3 стильных способа создать модный наряд
15. Секреты превращения украшения в мощный талисман: как начать
16. Как превратить простое кольцо в мощный оберег: шаг за шагом
17. Обновленное расписание группы Анимация в Казани: не пропустите выступления
18. Песни Стаса Пьехи: Как Москва вдохновила его творчество
19. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Екатеринбурга
20. Хлеб в легендах и сказках: символ жизни и плодородия
21. Зимние блюда из фасоли: топ 5 рецептов
22. Запас для зимы: как приготовить салат из помидоров, риса и моркови
23. Срочное собрание: как подготовиться к школе за один день
24. Будьте рациональными: 8 способов сэкономить на сборах в школу
25. СОБИРАЕМСЯ в школу в ФИКС ПРАЙС: что нужно знать перед поступлением
26. Противовозрастные средства: 12 эффективных аптечных средств для сохранения молодости кожи
27. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
28. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
29. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
30. Как правильно промыть нос солью с содой
31. Как он используется в производстве
32. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
33. Экономные решения для красивой кожи: 5 дешевых аптечных средств
34. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
35. Аптечные средства для лица: как выбрать и использовать правильно
36. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
37. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
38. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
39. Заголовок H1
40. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
41. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
42. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
43. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
44. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
45. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
46. Аптечная косметика: 10 лучших средств для вашей кожи
47. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
48. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
49. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
50. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке