Происхождения со стороны

Можно ли пожилым людям пить молоко: полезные советы и рекомендации

Диетолог указала на важность молока в рационе пожилых людей

Диетолог Соломатина: молоко является важным продуктом в рационе пожилых людей, поскольку это источник кальция и белка

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала молоко важным продуктом в рационе пожилых людей, поскольку оно является источником белка и кальция.

В беседе с «Москвой 24» в понедельник, 3 апреля, специалист отметила, что в молоке также содержатся витамины A, E, D и группы B.

По словам Соломатиной, продукт оказывает воздействие на костную ткань, иммунную и сердечно-сосудистую системы, энергию. Кроме того, он улучшает сумеречное зрение, когнитивные возможности и память.

Последние обновления на сайте:

1. Почему с ночи отекает правая рука: основные причины и что с этим делать
2. Почему отекают кисти рук после сна: разбираемся в причинах
3. Молоко для взрослых: вред или польза
4. Какие культурные учреждения поддерживаются городом
5. День знаний 2025: как искусственный интеллект изменит образование
6. Пошаговое руководство по шитью платья из платков
7. Уникальный способ создать хвостатое быстро-платье из двух шелковых платков
8. Где можно узнать о истории казачества в Оренбурге
9. Как превратить обычное кольцо в мощный оберег: пошаговая инструкция
10. Пошаговая инструкция: как превратить ваше кольцо в мощный оберег
11. Как наш организм реагирует на стресс
12. Вкусный и полезный: рецепт салата из фасоли с рисом
13. Салаты с фасолью: рецепты на зиму
14. Вкусный и полезный салат с рисом и овощами для зимы
15. Экономия на школьных расходах: как собрать ребёнка в школу без лишних трат
16. Подготовка ребенка к школе: основные этапы и рекомендации
17. Болит прокол уха: как справиться с болью и ускорить заживление
18. Победите складки под глазами: проверенные методы и рекомендации
19. Лазерная эпиляция: как выбрать оптимальное количество сеансов
20. Аптечная косметика в интернет-магазине Wildberries: все, что вы хотели знать
21. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
22. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
23. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
24. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
25. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
26. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
27. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
28. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
29. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
30. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
31. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
32. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
33. 4. Крем для загара
34. H2 Здоровое питание и чай
35. Экономные решения для вашей кожи: бюджетная уходовая косметика для лица
36. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
37. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
38. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
39. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
40. Материалы и инструменты
41. Как сделать ступени для лестницы
42. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
43. Что такое шкафчики метал для раздевалок
44. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
45. 8. Льняное полотно с орнаментом
46. Как установить кабельный и инфракрасный пол
47. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
48. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
49. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
50. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда