Современная популярность

Кто является создателем пилатеса

Пилатес - это популярная система физических упражнений, которая была разработана в начале XX века Джозефом Пилатесом. Он был танцором и физиотерапевтом, который стремился создать систему упражнений, которая была бы эффективной и безопасной для всех возрастов и уровней подготовки.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты кожи: что татуировки рассказывают о нашей психологии
2. А вы сушили баклажаны? 5 причин попробовать
3. Полезные цукаты из кабачка: как приготовить в электросушилке
4. Пошаговая инструкция: как связать одежду для вашей собаки
5. Свитер для собаки вязаный спицами: подробное описание
6. Вязание спицами одежды для маленьких собак: мастер-класс для начинающих
7. Мастер-класс: как связать спицами уютный свитер для вашего питомца
8. Почему отекают и болят руки по утрам: причины и способы устранения
9. Какие легендарные места связаны с историей Томска
10. Молочные продукты: их роль в правильном питании
11. Почему молоко — не такой полезный продукт, как мы думаем
12. Сырое молоко: мифы и реальность — польза или угроза здоровью
13. Вдохновляющие слова завуча на 1 сентября: как поздравить учеников и учителей
14. День знаний: 40 лет традиций и праздника
15. Что для вас 1 сентября: волнение, радость или нервы
16. Шесть интересных фактов о Дне знаний, которые вы, возможно, не знали
17. Первое сентября: больше чем День знаний
18. Пошаговая инструкция: как сшить стильное платье из платков своими руками
19. Как заговорить кольцо на оберег: шаг за шагом
20. С Всемирным днём хлеба: как этот продукт объединяет людей по всему миру
21. Какие памятники в Кирове посвящены известным людям
22. Подготовка к школе: как подготовить ребенка к первому классу
23. Аптечная косметика для лица: все, что нужно знать о безопасной и эффективной косметике
24. Будьте идеальными: 3 недорогих средства для чистой кожи
25. Откройте для себя эффективные кремы от морщин в аптеке
26. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
27. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
28. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
29. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
30. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
31. Бюджетные советы для красоты: самые эффективные средства из аптеки
32. Как правильно составлять рацион для похудения
33. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
34. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
35. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
36. 4. Увлажнители для лица
37. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
38. Как провести интубацию
39. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
40. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
41. Основные аптечные бренды: что нужно знать
42. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
43. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
44. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
45. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
46. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
47. Мат для занятий йогой и Pilates
48. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
49. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
50. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку