Каким образом можно избавиться от утренних отеков на лице. Причины отеков на лице системного происхождения

Каким образом можно избавиться от утренних отеков на лице. Причины отеков на лице системного происхождения

Чаще от отеков страдают представительницы прекрасного пола, в силу особенностей гормонального обмена и строения кожи, более активного применения косметических средств на лице и некоторых других влияний. Мужчины же могут обнаружить у себя отеки после бурных алкогольных возлияний, сильного переутомления или бессонной ночи.

Причины отеков можно разделить на две большие группы — связанные с физиологическими процессами организма и зависящие от внешних негативных факторов, которые легко устранимы, а также отеки, которые вызваны болезнями, обменными расстройствами и тяжелыми патологиями.

Наиболее частой болезненной причиной отеков в области лица, возникающих по утрам, являются различные патологии почек. В этом случае более всего страдает область вокруг глаз, формируются мешки под глазами, иногда со сложностью открывания век по утрам. Сильно выраженные отеки приводят к формированию лунообразного и сильно отечного лица, изменяющего его черты. Отечность при почечных патологиях мягкая, ткани водянистые, при надавливании образуют ямочки. Также за счет почечных отеков цвет кожи становится желтоватым или коричневатым. Обычно люди, страдающие патологиями почек, отмечают еще и резкие колебания веса на фоне отечности лица, это говорит о задержке жидкости в тканях тела и внутренних отеках.

Другими причинами отеков могут стать проблемы с сердцем и тонусом сосудов. Однако отеки по утрам для них не столь характерны, обычно они возникают в уже далеко зашедших случаях. Обычно отек сопровождается перебоями в работе сердца, колебаниями давления, одышкой и изменением цвета кожи на лице и конечностях — она приобретает бледный цвет с легким синеватым оттенком.

Отеки в области лица характерны и для эндокринных расстройств. Страдают обычно кожа и подкожная клетчатка, они становятся пастозными, одутловатыми. Нередко это вызвано дефицитом гормонов щитовидной железы.

Как избавиться от отеков на лице в домашних условиях. Упражнения для устранения мешков под глазами

Состояние кожи в периорбитальной зоне выдает самые сокровенные женские тайны. Появление мешков свидетельствует о нездоровом образе жизни, злоупотреблении алкоголем и бессонных ночах, является проявлением возрастных изменений. Избавиться от отечности, вернуть подтянутость и молодость коже позволит легкая гимнастика. При условии правильного выполнения упражнений эффект проявляется моментально.

Причины появления отечности на скулах

В периорбитальной зоне довольно часто скапливается излишек рыхлой подкожно-жировой клетчатки. Результат – выраженная припухлость.

Неприятный дефект может проявиться из-за:

• генетической предрасположенности;
• патологий сердца и сосудов;
• курения, употребления алкоголя, неправильного питания;
• другие факторы.

Независимо от причины косметический дефект можно корректировать. Если мешки под глазами являются врожденной особенностью, поможет хирургическая операция . В других случаях, припухлость устранит регулярное выполнение специально разработанного комплекса упражнений.

Эффективная гимнастика для лица

Фейсфитнес стремительно набирает популярность. Это неудивительно – регулярные занятия укрепят круговые мышцы вокруг глаз, нормализуют лимфоток, уберут отеки, уменьшат морщины и темные круги. Не понадобятся ни косметологические средства, ни дополнительные инструменты.

Комплекс упражнений от малярных мешков

1. Разминка

Делают повороты вправо и влево, затем кивки головой вперед и назад. Все движения плавные и аккуратные.

1. Воздействие на кожу вокруг глаз

Указательными пальцами прижать кожу под внешними уголками глаз. Зафиксировать руки в одном положении. Медленно зажмурить глаза, затем расслабиться и снова зажмуриться. Во время выполнения этого упражнения под пальцами должна ощущаться легкая пульсацию. Повторить до 15 раз.

1. Воздействие на круговые мышцы вокруг глаз

Указательные пальцы переместить на брови. Зафиксировать положение рук. Сильно зажмурить глаза на 10 секунд. Открыть и расслабиться на 20 секунд. Снова зажмуриться после отдыха. Упражнение заставляет работать только круговые мышцы. Повторить 8-10 раз.

1. Активное моргание

Гимнастику завершает активное моргание в течение 10 секунд. После – расслабление. Необходимо согреть ладони и приложить к закрытым глазам, почувствовать их тепло и подумать о хорошем.

Фейсфитнес делают ежедневно утром и вечером. Результат занятий заметен уже через 30 дней. Занятия можно активно совмещать с другими упражнениями для глаз, что только повысит их эффективность.

Советы пластического хирурга

Малярные мешки под глазами ухудшают внешний вид, добавляют возраста и не маскируются косметическими средствами. Чтобы гимнастика имела положительную динамику, важно придерживаться рекомендаций косметологов:

• обеспечить ночной сон не менее 7-8 часов;
• питаться правильно – ввести в рацион максимум овощей и фруктов;
• отказаться от вредных привычек;
• следить за весом;
• использовать качественную косметику для ухода за кожей вокруг глаз.

Если гимнастика не результативна, стоит проконсультироваться у пластического хирурга. Врач оценит ситуацию с профессиональной стороны и определит наличие показаний к хирургическому вмешательству. Блефароплатика и удаление малярных мешков позволят вернуть красоту и молодость быстро и безопасно.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/novosti/kakim-obrazom-mozhno-izbavitsya-ot-utrennih-otekov-na-lice-pochemu-otekaet-lico

Как избавиться от отеков на лице утром. Причины появления отёков

Отёки под глазами – следствие увеличения объёма жировой клетчатки, расположенной в глазнице. Если отёчность появляется время от времени, то возможным решением может стать корректировка образа жизни.

Важно! Одной из причин неожиданного появления мешков под глазами может быть проявившаяся патология: аллергия , гайморит или заболевание почек .

При отсутствии заболеваний периодическое появление отёков под глазами вызвано другими причинами. Основные причины появления отёков под глазами :

• злоупотребление солёной пищей. Наиболее распространенная причина появления мешков под глазами . Соль способствует удержанию жидкости в жировой клетчатке;
• частое непрерывное напряжение глаз . Ежедневное длительное напряжение глаз за компьютером, чтением книг, вязанием и т. п. часто вызывает отёчность глаз ;
• продолжительное нахождение под открытым солнцем. Ультрафиолет задерживает жидкость в организме;
• неправильное использование косметических средств. К примеру, толстый слой крема, не успевший полностью впитаться перед сном, может стать причиной отёков;
• нехватка белков в организме.

Отёки под глазами , характеризующиеся постоянством, могут иметь генетическую предрасположенность. В этом случае без медицинской помощи не обойтись.

Проанализировав свой образ жизни, можно определить причину появления отёков самостоятельно.

Редко и неожиданно мешки под глазами могут проявиться вследствие употребления большого количества жидкости перед сном, сна в душной комнате или злоупотребление солёностями на ночь. В таких случаях можно избавиться от отёков в домашних условиях.

Как избавиться от отеков на лице после алкоголя. Отказ от спиртного: результат на лицо

Если оставить весь образ жизни, питание и физическую активность без изменений, а только лишь отказаться от употребления спиртных напитков, то изменения будут колоссальными. Поменяется самочувствие, вес тела, улучшится здоровье и настроение. И, конечно же, эти позитивные перемены отразятся на внешности.

Удивительно, как меняется лицо после отказа от алкоголя:

• Угри и прыщи после отказа от алкоголя постепенно проходят, кожа становится более гладкой, чистой и выглядит здоровой . Поскольку в кишечнике и желудке нормализуется микрофлора, то это отражается и на лице. Организм очищается, уходят токсины и яды, и вы выглядите здоровее.
• Буквально за несколько дней полностью пропадают отеки. Даже лицо алкоголика после отказа от алкоголя со временем преображается до неузнаваемости, за счет уменьшения, а затем и полного устранения отечности, которая так уродует и искажает внешность. В результате – глаза более широкие и ясные, кожа более подтянутая, свежая и здоровая.
• Возвращается упругость и молодость . Постепенно происходит восстановление лица – особенно, если в этот период обогащать рацион питания ценными витаминами и микроэлементами.
• Купероз, покраснения, пигментация, сосудистые сеточки, розацеа – все эти неприятности со временем устраняются. Выровняется тон кожи, он становится равномерным и здоровым. Щеки и нос перестают быть пунцово-красными, приобретают нормальный, естественный оттенок. Со временем уходит необходимость пользоваться тональными средствами, так как естественный тон делается  ровным и красивым.
• Благодаря тому, что из тканей выводится лишняя жидкость, а кожа подтягивается, лицо становится более рельефным : красиво очерчиваются скулы, овал и подбородок. Это точно прибавляет привлекательности.
• Возвращается тонус и естественная влага , так что можно не бояться насчет преждевременного старения и морщин.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/novosti/kakim-obrazom-mozhno-izbavitsya-ot-utrennih-otekov-na-lice-pochemu-otekaet-lico

Что помогает от отеков на лице. Что вызывает отек на лице?

Причиной опухшего лица часто является избыток воды в организме. Такое возможно, например, перед менструацией, в этом случае отек лица будет временным, появляясь по утрам. 

Когда отек возникает только под глазами, можно заподозрить заболевание почек, проблемы с щитовидной железой или надпочечниками. Также отек лица возможен из-за развития флюса – в этом случае отек будет односторонним. При воспалении кожи отек распространяется на все лицо.

Основные причины отеков лица:

• Системные заболевания, протекающие без воспаления и зуда – нефротический синдром, острый гломерулонефрит, ангионевротический отек, гипотиреоз.
• Травма, чаще всего механическая. Обычно выражается отеком с покраснением, кровоподтеками или наличием гематомы. Может сопровождаться раной кожи.
• Аллергия, характерный симптом – зуд. Внезапный отек лица может быть вызван опасной аллергической реакцией (отек Квинке). 
• Воспаление, связанное с повреждением клеток и тканей и повышением проницаемости стенок сосудов под влиянием возбудителя инфекции. Воспалительная реакция сопровождается покраснением, отеком, повышением температуры и болью.

Наиболее распространенные бактериальные этиологические факторы:

• Бета-гемолитические стрептококки группы A: пиогенные стрептококки – Streptococcus pyogenes. Реже группа B, вызывающая воспалительные изменения в области лица у новорожденных.
• Золотистый стафилококк, устойчивые к метициллину штаммы CAMRSA, MRSA.
• Стрептококк пневмонии – Streptococcus pneumoniae, вызывающий воспаление соединительной ткани лица и области орбиты.
• Haemophilus influenzae. Вызывает воспаление и отек век у детей до 2 лет.
• Зеленые стрептококки – Streptococcus viridans, анаэробные бактерии: Prevotella, Fusobacterium, Peptostreptococcus (одонтогенные инфекции).

Таблица 1. Причины отека лица

Как избавиться от отеков всего тела.

Отек – это внутритканевое накопление жидкости, приводящее к увеличению размеров частей тела. Наиболее часто отеки возникают при кардиальных заболеваниях, аллергических реакциях, патологиях почек, венозной недостаточности. По локализации могут быть генерализованными и локализованными (отек лица, ног, рук, гениталий и пр.). Минимальный диагностический объем включает физикальный осмотр, выполнение Rg грудной клетки, ЭКГ, УЗИ (сердца, печени, почек, вен конечностей), аллергопроб, лабораторных исследований (ОАМ, электролиты, протеинограмма и др.). Лечение направлено на ликвидацию выявленной причины отеков.

Классификация

Жидкость может скапливаться как в мягких тканях, так и в полостях организма. В соответствии с этим выделяют:

• отек подкожной клетчатки;
• водянку (гидроперикард, гидроторакс , асцит );
• анасарку .

С учетом распространенности отеки делятся на системные (например, ангионевротический отек, микседема ) и местные ( лица , конечностей, век , губ , половых органов). По своему характеру подкожные отеки могут быть мягкими (при надавливании на кожу остается «ямка») и плотными (при надавливании следов не остается).

Распространенной классификацией отеков является их деление в зависимости от причинного фактора. Практическое значение имеет выделение следующих клинических форм отека:

• почечные;
• сердечные;
• венозные;
• лимфостатические;
• аллергические;
• белковые («голодные»);
• отеки внутренних органов – отек легких , отек мозга.

Причины

Выход интерстициальной жидкости в окружающие ткани может быть обусловлен различными механизмами: венозной или лимфатической обструкцией, увеличением проницаемости капилляров в связи с воспалением, уменьшением онкотического давления плазмы в результате гипопротеинемии и др. При отеке наблюдается выраженная гипергидратация межклеточных пространств на фоне нарушения водно-электролитного равновесия внутри клеток. К наиболее распространенным причинам отеков относятся:

1. Венозная недостаточность : варикоз, тромбозы глубоких вен , посттромбофлебитическая болезнь.
2. Кардиальная патология: ХСН, легочная гипертензия , рестриктивная кардиомиопатия.
3. Болезни почек: нефротический синдром , гломерулонефрит, амилоидоз почек.
4. Болезни лимфатической системы: лимфедема , лимфангиэктазия.
5. Заболевания органов пищеварения: целиакия, цирроз печени , хронический панкреатит, белковое голодание.
6. Аллергия: отек Квинке , поллиноз, реакция на укус насекомых.
7. Эндокринные нарушения: микседема, предменструальный синдром .
8. Авитаминозы: бери-бери .

Народные средства от отеков на лице. Как снять отек с лица и убрать мешки под глазами в домашних условиях

Наиболее частой причиной появления утренних отеков на лице является большое потребление жидкости перед сном, поэтому нужно пересмотреть свой питьевой режим и рацион питания.

Ограничьте в меню количество жирной, острой, соленой и копченой пищи. Не пейте воду или другие напитки (чай, сок, кофе) перед сном. Сведите к минимуму употребление алкоголя, частые ночные тусовки обязательно оставят отпечаток на вашем лице.

В холодное время года центральное отопление сильно сушит воздух, что может привести к появлению отеков на лице. Поэтому регулярно проветривайте помещение и следите за уровнем влажности воздуха.

Чтобы привести кожу в тонус выпивайте с утра стакан воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в плодах цитрусовых, хорошо снимает отечность и убирает «мешки под глазами».

Самые простые способы снять отечность с лица в домашних условиях:

• компрессы;
• умывание холодной водой;
• контрастный душ;
• легкий лимфомассаж;
• протирания кубиками льда.

Смочите маленькое полотенце холодной водой, отожмите и накройте им лицо. Процедура займет 7-10 минут, в течение которых полотенце нужно будет еще пару раз мочить в холодной воде.

Приготовьте заранее кубики льда из травяного отвара, обычной или минеральной воды. Протирания льдом хорошо снимают отеки и тонизируют кожу лица.

Если у вас чувствительная кожа, оберните лед салфеткой.

Обычный контрастный душ утром также способствует снятию опухлости.

Чтобы не было «помятого» отекшего лица нужно хорошо высыпаться. Ложитесь спать до 12 часов ночи в заранее проветренной комнате. Подушка должна быть удобной, среднего размера и умеренной мягкости. Во время отдыха голова не должна быть намного выше уровня плеч.

Убрать «мешки под глазами» помогут примочки с крепким чаем или ломтики огурца. Их нужно положить сверху на веки и лицо и спокойно полежать 10-15 минут.

Чтобы быстро снять аллергический отек нужно выпить антигистаминный препарат. Если отек сильный, обязательно обратитесь к доктору. Нужно выявить причину аллергии, для этого понадобится пройти обследование, сдать анализы и тесты на аллергены.

В аптеке можно купить специальные мочегонные препараты или сборы лекарственных трав. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Но перед приемом мочегонных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Регулярно отекшее лицо повод срочно обратиться за медицинской помощью.

Как снять отек с лица после удара. Что представляет из себя ушиб глазного яблока

Для начала, стоит разобраться, что такое глазное яблоко. Это шаровидное упругое образование, находящееся в глазнице — углублении в черепной коробке.

Внутри глазного яблока находится жидкое содержимое. В момент удара, все составляющие структуры глаза устремляются назад, при этом резко возрастает внутриглазное давление.

Глазное яблоко довольно прочное, поэтому повредить его в результате удара не так-то просто. Если ушиб был достаточной силы, может произойти нарушение целостности век или роговицы — передней части глаза.

Как правило, ткани вокруг пострадавшего глаза быстро опухают, краснеют, а затем синеют — появляется так называемый в народе «фингал».

• В тяжелых случаях, отек настолько сильный, что может вообще перекрыть глазную щель и не оставить доступа для обзора.
• Различают прямое и непрямое воздействие на глаз.
• В первом случае происходит непосредственный удар в область глаза; во втором — контузия, или ушиб глазного яблока, является сопутствующей травмой при ударе лицевой части, при этом могут наблюдаться и другие повреждения, например, перелом носа.

Иногда случается и так, что ушиб происходит при одновременном прямом и непрямом воздействии — например от взрывной волны.

Существует четыре степени тяжести контузии глазного яблока:

1. Контузия первой степени — характеризуется появлением небольшой отечности и помутнением сетчатки. Боль в поврежденной области несильная, возможно появление кровоизлияний на передней поверхности. Как правило, основные функции глаза нарушаются незначительно и восстанавливаются в полной мере после проведения лечебных мероприятий.
2. Контузия второй степени. Болевой синдром более выражен, нередко возникает появление светобоязни и слезоточивости. Наблюдается сильный отек роговицы, надрывы сетчатки, спазм мышц внутри глаза.
3. Контузия третьей степени. Острота зрения может упасть больше чем наполовину, нередко осложняется разрывом сетчатки, века, переломом кости глазной орбиты. Внутриглазное давление быстро повышается, что провоцирует сильные болевые ощущения.
4. Контузия четвертой степени. Наиболее тяжелая форма травмы. Возможно полное размозжение глазного яблока, разрыв зрительного нерва и как следствие — абсолютная потеря зрения.

Причины

Основной причиной, повлекшей за собой ушиб глазного яблока, является банальная неосторожность. Будьте предельно аккуратны при переносе мебели или других тяжелых и острых предметов.

Дети часто получают травмы такого рода во время активных игр с мячом, в «догонялки», падении с качелей и других тому подобных ситуаций.

Если ваша деятельность связана с профессиональным спортом, ушиб глазного яблока может возникнуть при неосторожных ударах в область глаза, причиненных соперником, спортивными снарядами и обмундированием.

Из этого можно извлечь вывод: всегда берегите глаза, защищайте их от возможных силовых воздействий, используйте специальные защитные очки или маски в ситуациях, когда существует высокий риск травмирования глаза (например, при игре в пейнтбол), по возможности старайтесь избегать участия в драках.

Симптомы

Симптомы, по которым можно установить ушиб глаза, довольно расхожи. В основном они зависят от степени тяжести полученной травмы.

Иногда бывает и так, что человек вовсе не ощущает никаких неприятных ощущений в глазнице после удара либо не обращает внимания на незначительные неудобства.

Это может как сойти вам с рук, так и нести за собой серьезные последствия вплоть до снижения зрения. Получили теннисным мячиком по глазу в игре, хлестнула ветка с придорожного куста?

Лучше перестраховаться и обратиться за консультацией к офтальмологу, который со стопроцентной точностью определит, был ли нанесен какой-либо ущерб вашему глазу.

Не обойтись без посещения окулиста, если вы обнаружили у себя следующие симптомы после удара:

1. Тянущая тупая боль в поврежденном глазу.
2. Тошнота, рвота.
3. Повышение температуры тела.
4. Головокружение, головная боль.
5. Невозможность смотреть на яркий свет.
6. Частичная потеря зрения, предметы приобретают расплывчатые контуры.
7. Блефароспазм — непроизвольное смыкание век.
8. Слезотечение, которое может возникать как следствие разрыва той области, где происходит соединение век и нарушение целостности непосредственно слезных каналов.
9. Если произошло повреждение костей, пострадавший может испытывать невозможность закрыть глаз, а также сфокусировать взгляд на отдельном предмете; в некоторых случаях слышен хруст костей с нарушенной целостностью. При попытке прикоснуться к травмированной области, больной испытывает острую нетерпимую боль.
10. Кровоизлияние — также характерный признак наличия контузии глаза. Повреждение внутриглазных сосудов приводит к появлению красных пятен на поверхности глаза, может наблюдаться отек и выпучивание глазного яблока.
11. Самый опасный признак — полная внезапная потеря зрения, которая может быть спровоцирована зажимом или повреждением глазного нерва.