Чрезмерное потребление

Коровье молоко: польза и вред для организма

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные достопримечательности находятся возле Челябинска
2. Вяленые кабачки в чесночном масле: простой рецепт для гурманов
3. Как приготовить сушеные кабачки: простой рецепт для начинающих
4. Архитектура Москвы: от древнерусского стиля до современности
5. Как вязать свитер для собаки: пошаговая инструкция
6. Почему отекает правая рука после сна: разбираемся в причинах и решениях
7. Можно ли пожилым людям пить молоко: полезные советы и рекомендации
8. Коровье молоко: польза и вред для организма
9. Концерт группы «Анимация» в Калуге: магия живой музыки
10. Как написать интересное сочинение о 1 сентября
11. Открытие нового учебного года: красивые поздравления с 1 сентября
12. Почему именно 1 сентября? Узнай историю Дня знаний
13. Как промышленная история Ижевска повлияла на его культуру и образ жизни
14. С Всемирным днём хлеба: как этот продукт объединяет людей по всему миру
15. Мудрость в крошках: сказки и притчи о хлебе
16. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
17. Вкусный и полезный: рецепт салата с фасолью и рисом
18. Попробуйте этот вкусный салат на зиму с рисом и спаржевой фасолью
19. Сборы детей в школу: почему это важно и как это влияет на обучение
20. Умные решения для бюджетного обучения: как собрать ребенка в школу без излишних расходов
21. Экономные решения для вашего здоровья: 11 бюджетных средств из аптеки
22. Что такое маска для лица с репейным маслом
23. Что делать с этим?
24. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
25. Что такое жмых яблок и как его получают
26. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
27. Противовозрастные средства: 12 эффективных аптечных средств для сохранения молодости кожи
28. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
29. Все, что нужно знать о аптечной косметике: гид для начинающих
30. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
31. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
32. Экономные решения для красивой кожи: 5 дешевых аптечных средств
33. Таблица H3
34. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
35. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
36. H2 Здоровое питание и чай
37. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
38. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
39. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
40. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
41. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
42. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
43. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
44. Сделать свой стиль: как изготовить оригинальные топы из платков
45. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
46. Как выбрать подходящий металл для ступеней
47. Как избежать развития болезней суставов
48. Как работает лазерный массаж для похудения
49. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
50. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком