Чрезмерное потребление

Коровье молоко: польза и вред для организма

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Последние обновления на сайте:

1. Значение татуировок и их влияние на судьбу
2. Какие уникальные места для молодежи есть в Красноярске
3. Как татуировка меняет жизнь: правда и мифы
4. 2 простых и вкусных рецепта из кабачка для быстрого обеда
5. Владивосток в составе Российской империи: роль города в истории
6. Вяжем для собак маленьких пород: пошаговые схемы и описания
7. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
8. Какие необычные факты о Ульяновске могут удивить туристов
9. Уникальный способ создать хвостатое быстро-платье из двух шелковых платков
10. Пошаговая инструкция: как создать стильное платье из платка без шитья
11. Действенные заговоры на кольцо: как привлечь удачу и успех
12. Какие исторические памятники включены в список Всемирного наследия
13. Польза и вред апельсинов: что нужно знать
14. Апельсины: как витамин C влияет на наше здоровье
15. Есть ли бары, которые подают уникальные коктейли
16. Способ приготовления постного салата с рисом
17. Отзыв о хвойный вечерний бальзам Сибирские кедры: опыт использования и результаты
18. Подготовка к школе: ваш универсальный список покупок
19. Не пропустите: афиша концертов группы Бутырка
20. Подготовка к 1 сентября 2025 года: как быть готовым к новому учебному году
21. Будьте идеальными: 3 недорогих средства для чистой кожи
22. Откройте для себя эффективные кремы от морщин в аптеке
23. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
24. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
25. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
28. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
29. Что такое интересная беседа
30. Как правильно составлять рацион для похудения
31. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
32. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
33. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
34. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
35. Как построить доверительные отношения с собеседником
36. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
37. Аптечные средства для ухода за лицом: выбор и применение
38. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
39. 7. Неправильная отделка
40. Подготовка материалов и инструментов
41. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
42. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
43. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
44. Сделать свой стиль: как изготовить оригинальные топы из платков
45. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
46. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
47. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
48. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
49. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
50. Как диагностировать демодекоз на лице