Чрезмерное потребление

Коровье молоко: польза и вред для организма

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Последние обновления на сайте:

1. Свитер для собаки спицами: Мастер-класс с нуля
2. Отеки рук после сна: причины и способы их устранения
3. Утренние отеки: причины и время их появления
4. Внезапные отеки: что делать и как их устранить
5. Где можно посмотреть старые фотографии Москвы
6. Что закапать в глаза: полезные советы и рекомендации
7. С самого детства нам говорят: как детские убеждения формируют нашу жизнь
8. При каких заболеваниях молоко и молочные продукты под запретом
9. Что для вас 1 сентября: волнение, радость или нервы
10. Легкая пляжная накидка из двух платков: мастер-класс
11. Что такое явление "Белые ночи
12. Как кольца влияют на нашу судьбу: история и современность
13. Апельсины: Плюсы и Минусы для Вашего Здоровья
14. Какие уникальные памятники истории есть в Екатеринбурге
15. Способ приготовления постного салата с рисом
16. Как выбрать правильную одежду для школы: полезные советы и рекомендации
17. Уход за кожей лица после 25: лучшие средства для сохранения молодости и эластичности
18. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
19. Как укрепить крыльцо с ступеньками
20. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
21. 5. Жмыховое рагу с мясом
22. Как начать разговор с незнакомым человеком
23. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
24. Как мыть обои без повреждения их поверхности
25. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
26. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
27. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
28. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
29. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
30. Узнайте о преимуществах коллекции аптечных уходовых маст-хэвов
31. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
32. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
33. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
34. Что такое сбалансированное меню на неделю
35. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
36. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
37. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
38. Заголовок H1
39. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
40. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
41. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
42. Как сделать настил для ступеней
43. Где можно применять стены с такой толщиной
44. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
45. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
46. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
47. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
48. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
49. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
50. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона