Чрезмерное потребление

Коровье молоко: польза и вред для организма

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Последние обновления на сайте:

1. Почему руки отекают по утрам: причины и решения
2. Почему отекают пальцы на руках после сна: основные причины
3. Почему отекают руки от локтя до кисти или плеча: основные причины и решения
4. Какие современные достопримечательности можно посмотреть в Екатеринбурге
5. Почему молоко вредно при простуде: что нужно знать
6. Полезно ли пить молоко при простуде: правда или миф
7. Какова архитектура Йошкар-Олы и есть ли уникальные здания
8. Какие исторические памятники включены в список Всемирного наследия
9. Мудрость в крошках: сказки и притчи о хлебе
10. Салат с фасолью на зиму: простой и вкусный рецепт для домашнего консервирования
11. Вкусный и полезный: рецепт салата с фасолью на зиму
12. Зимний салат с рисом и фасолью: рецепт для вашего личного блога
13. Понимание автора: почему многое зависит от того, сколько вы видели
14. Вкусный и полезный: греческий салат на зиму с фасолью
15. Экономия на школьных расходах: как собрать ребёнка в школу без излишних затрат
16. СОБРАЛАСЬ в школу УЧЕБНИКИ+ Пенал+ КОСМЕТИЧКА
17. Сбор ребенка в школу: основные моменты и подсказки
18. Будьте рациональными: 8 способов сэкономить на сборах в школу
19. Взросление и любовь: как поэты изображают чувства пожилых людей
20. Какие формы грядок наиболее экономичны в плане использования воды и удобрений
21. Ближе к идеалу: аптечные средства от морщин для омоложения
22. * Как правильно хранить жмых яблок
23. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
24. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
25. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
26. Какие продукты входят в аптечную косметику
27. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
28. Как он используется в производстве
29. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
30. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
31. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
32. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
33. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
34. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
35. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
36. Что такое паста
37. Материалы и инструменты
38. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
39. Как правильно выражать свои мысли и чувства
40. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
41. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
42. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
43. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
44. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
45. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
46. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
47. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
48. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
49. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
50. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде