Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Что делают из рябины в домашних условиях. Как сушить ягоды рябины
2. Топ из платка. Как топ
3. Поделки из листьев своими руками. Аппликация
4. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
5. Арбузы маринованные на зиму в 3 литровых банках. Как мариновать арбуз: рецепт на 3-литровую банку
6. Для цветы для Девы женщины для счастья. Растения и цветы для Девы
7. Охраняют святые афанасий и кирилл. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
8. 13 февраля-БЕССРЕБРЕННИКИ МУЧЕНИКИ КИР и ИОАНН. Жития бессребреников мучеников Кира и Иоанна и с ними мучениц Афанасии и дщерей ее Феодотии, Феоктисты и Евдоксии
9. Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)
10. Ракушки, как почистить. Шаги
11. Пенек из картона. Мастерим настоящий лесной пень из подручных материалов
12. Почему раньше 1 сентября отмечали новый год.
13. Откуда повелось начинать учебный год с первого сентября. Когда начинается учебный год в разных странах
14. Заготовки для борща и супа на зиму. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
15. Семь шагов к студийной съемке. Основы студийной съемки. Часть 1
16. Облепиха заготовки на зиму рецепты масло из облепихи. Добавление статьи в новую подборку
17. Выкройка цельнокройное платье. Базовая выкройка для построения
18. Сколько стоит ботокс лица. Ботокс: плюсы, минусы, нюансы
19. Святки гадания на руси. Рождественские святки
20. Что можно приготовить из каланхоэ обыкновенного. Пять народных рецептов с каланхоэ
21. Как разгладить морщины под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
22. Поделки из листьев и желудей. Поделки из желудей – интересные красивые идеи и их создание своими руками (105 фото)
23. От ботокса болит голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
24. LPG массаж вреден ли для здоровья. Противопоказания к проведению LPG массажа
25. Как снять серьги после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
26. Как избавиться от красных следов после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
27. Гноится прокол хряща. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Морщины под глазами, что делать посл. Американская блефаропластика Фраксель
29. Как быстро вывести ботокс со лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
30. Противопоказания к обертыванию. Противопоказания к обёртыванию
31. Какие серьги можно носить после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Сироп из шиповника в домашних условиях на зиму. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
33. Притчи о вере надежде и любви. «Вера и надежда» – притча
34. Беспроигрышная лотерея для гостей. Конкурс с призами для гостей: беспроигрышная лотерея
35. Как приготовить трюфели в домашних условиях. Классические трюфели
36. Арбузы моченые в банках. Солёный, квашеный арбуз, быстрый, простой и очень вкусный рецепт. (4 фото + 1 видео)
37. Хурма в косметологии. Чем спелая хурма полезна для кожи лица и тела
38. Прикольный вопросы и ответы. Смешные шуточные вопросы
39. Лесная рябина красная, что можно приготовить. Что можно приготовить из рябины?
40. Как сварить сироп шиповника в домашних условиях. Как приготовить настойку из шиповника в домашних условиях?
41. Связать спицами рюши. Как вязать рюши спицами
42. Как сделать кораллы своими руками. Коралловый декор: Как сделать кораллы своими руками. Кораллы для морской свадьбы своими руками Как делают кораллы
43. Трафарет бабочка для торта. Как делать бабочек из шоколада для украшения торта
44. Что сделать с рябиной.
45. Как ускорить цветение хризантемы поздних сортов. Гибриды семян подсолнечника
46. Кораллы из веток своими руками.
47. Вязаный пэчворк спицами схемы осенние листья. Невероятно красивый вязаный пэчворк «Листья». МК…
48. Тату влияние на судьбу. Татуировки и их влияние на судьбу!
49. При каких заболеваниях нельзя молочные продукты. Преимущества коровьего молока
50. Если щитовидка не в порядке симптомы. Какие бывают заболевания щитовидной железы