Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Каланхоэ в народной медицине рецепты. Сок каланхоэ: лечебные свойства
2. Самые гулящие женщины знаков зодиака. Самые гулящие женщины по знаку зодиака
3. Как работает LPG массаж. Борьба с целлюлитом в XX веке. Дополнительная информация
4. Арбуз в банках без уксуса на зиму. Арбузы в сладком маринаде на зиму (без уксуса)
5. Что делать с несладким арбузом. Какие блюда можно приготовить из несладкого арбуза
6. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
7. Как солить арбузы на зиму. Лучшие рецепты на зиму
8. Отекаю по утрам. Причины появления отека лица
9. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
10. Атопический дерматит на веках и глазах. Симптомы аллергического конъюнктивита
11. Консервированные арбузы на зиму без стерилизации. Рецепты консервированных арбузов на зиму без стерилизации
12. Какие цветы дарить на свадьбу молодоженам. Какие цветы дарить на свадьбу?
13. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
14. Пирог из батона нарезного. Пироги и запеканки из хлеба и сыра: 12 рецептов с фото
15. Паук узор спицами. Простой и КРАСИВЫЙ узор спицами ПАУЧКИ, описание и видео-урок
16. Что ребенку давать пить при температуре. Что делать, если у ребенка температура 38°С?
17. Рябина, что можно приготовить. Описание
18. 13 февраля-БЕССРЕБРЕННИКИ МУЧЕНИКИ КИР и ИОАНН. Жития бессребреников мучеников Кира и Иоанна и с ними мучениц Афанасии и дщерей ее Феодотии, Феоктисты и Евдоксии
19. Именины Кирилл по церковному календарю. Именины Кирилла по церковному календарю. Список святых
20. Ювелирный этикет ношения колец. Ювелирный этикет. Общие правила
21. О Магической силе кольца или как носить его с пользой для себя. Магия колец: как носить кольцо с пользой для себя
22. Рецепт моченые арбузы. Классический рецепт моченых в бочке арбузов в домашних условиях и различные варианты добавок
23. Как должен сидеть пиджак. Руководство мужчин, как выбрать правильно.
24. Какие праздники 1 сентября в России и мире.
25. Как убрать действие Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
26. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как собрать рюкзак в школу
27. LPG, как часто нужно делать. Преимущества LPG-массажа
28. Морщины на щеках, как избавиться. Гимнастика для лица от морщин
29. LPG массаж до после. Вакуумный массаж LPG
30. Как связать спицами оборку для юбки. Поперечные оборки укороченным рядами
31. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
32. LPG массаж, как часто можно делать. Подробно о LPG-массаже
33. Красная рябина блюда.
34. Удаление комочков Биша без операции. Комки Биша — удалять или не удалять?
35. Поделки из осенних листьев для детей. Аппликации из листьев на тему «Осень»: 100 идей в детский сад и школу
36. Можно ли есть кожуру апельсина и стоит ли это делать. Как развивается болезнь
37. Как удалить морщины. Прежде чем выяснить, как убрать морщины на лице, разберёмся, из-за чего они возникают
38. Когда будет эффект от ботокса. Как действует Ботокс после введения?
39. Slim массаж, что это такое. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
40. LPG массаж правила до и после процедуры. Эффект после LPG массажа
41. Рулет из яичных блинчиков. Приготовление “Яичные рулетики с начинкой”:
42. Шаляпин федор иванович дети. Фёдор Шаляпин, дети
43. Перекрученная черемуха на зиму рецепты. Черёмуховые заготовки на зиму.
44. Какое питье давать при температуре ребенку. Как кормить при высокой температуре?
45. Салат морская Жемчужина рецепт. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
46. Цыплята корнишоны, как приготовить в духовке. Ингредиенты на 2-3 порции:
47. Обряд на Медовый Спас. Приметы, традиции, обряды и заговоры на Медовый Спас
48. Инопланетянин на кофейной гуще. Гадание на кофейной гуще онлайн бесплатно
49. Суповая заправка для борща. Заправка для борща, щей и супа на зиму. Очень вкусные рецепты!
50. Кожа висит на руках. Подтяжка кожи в домашних условиях