Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Удивительно полезные свойства апельсиновой цедры. Состав и калорийность цедры апельсина
2. Я ежегодно мариную арбузы на зиму. Вкусный рецепт маринованных арбузов в банках на зиму
3. Лучшие рецепты засолки арбуза в банках. Какие ингредиенты и специи понадобятся
4. Секреты папье-маше. Особенности послойной техники и процесс работы
5. После ботокса болит лоб почему. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
6. Когда начинает действовать Ботокс после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Почему болят проколы в ушах от сережек. Проколоть уши ребёнку без боли и риска
8. Притча о вере любви и Надежде. Вера, Надежда и Любовь. притча
9. Соленые арбузы в банках холодным способом на зиму. Как заготовить соленые арбузы в банках без стерилизации
10. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
11. Пирог из батона нарезного. Пироги и запеканки из хлеба и сыра: 12 рецептов с фото
12. Память святителей Афанасия и Кирилла. День памяти святителей Афанасия и Кирилла, архиепископов Александрийских
13. Именины Кирилл по церковному календарю. Именины Кирилла по церковному календарю. Список святых
14. Заготовки из невежинской рябины. Топ-5 самобытных рецептов Владимирской области
15. Эффект от LPG массажа. Для кого подойдёт LPG массаж
16. Как кольцо сделать талисманом. Как превратить любимый предмет в талисман
17. Какие кольца маги считают мощными оберегами. Защитная символика на кольцах
18. 1 Сентября День знаний. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
19. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянская календарная система
20. Аллергический конъюнктивит у детей. ВИДЫ И СИМПТОМЫ
21. Картинки мои восхищения. Открытки, гифки Восхищение в картинках Оригинальные
22. Какие косметические процедуры можно беременным. Какие процедуры можно во время беременности?
23. Маринованный перец за 5 минут. Маринованный болгарский перец на зиму — рецепт с растительным маслом и чесноком
24. История любви Роми шнайдер и алена делона. Ален Делон. Голос из хора
25. Как избавиться от морщин под глазами. Обзор лучших кремов для кожи вокруг глаз
26. Как избавиться от морщин вокруг глаз без инъекций. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
27. Плавательные костюмы и купальники. Какие бывают купальники
28. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
29. Шприцы для ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
30. Как разгладить кожу под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
31. Массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
32. Как быстро убрать след от прыща. Как убрать постакне?
33. Чем убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
34. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
35. Когда можно делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Сколько надо сделать сеансов лазерной эпиляции, чтобы волосы пропали. Лазерная эпиляция: сколько сеансов необходимо для полного избавления от волос?
37. Шаблон бабочки из шоколада для торта распечатать. Как сделать бабочку из шоколада.
38. Как посолить арбузы в домашних условиях. Общие правила засолки арбузов
39. Рецепт моченого арбуза в банке. Мочение арбузов целиком: домашние рецепты
40. Истории из жизни людей знаменитых. Забавные истории из жизни известных людей!
41. Семейные игры дома для детей и взрослых. 12 простых, но небанальных игр для веселого вечера в кругу семьи или друзей
42. Клумба для ленивых. Выносливых видов цветов довольно много, вот, какие из них рекомендуют к выращиванию специалисты:
43. Мандарин комнатный уход. Мандариновое дерево в горшке: особенности выращивания в домашних условиях
44. Рассол для засолки арбузов. Общие правила засолки арбузов
45. Что делают с красной рябиной.
46. Красная рябина рецепты приготовления.
47. Обряд красная горка. Обряды и традиции Красной Горки
48. Чебуреки на воде тесто. Секреты приготовления чебуреков
49. Виноград не требующий укрытия на зиму. Сорта винограда повышенной морозостойкости
50. При каких заболеваниях нельзя молочные продукты. Преимущества коровьего молока