Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Самые гулящие женщины знаков зодиака. Самые гулящие женщины по знаку зодиака
2. Воспаление верхнего и нижнего века. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как засолить арбузы в банках на зиму. Общие правила засолки арбузов
4. Поделки из шишек и желудей. Детские украшение
5. Для цветы для Девы женщины для счастья. Растения и цветы для Девы
6. Как выбрать брюки женские. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
7. На какой картинке изображен поцелуй?
8. Икона афанасий и КИРИЛЛ Александрийские. День памяти святителей Афанасия и Кирилла, архиепископов Александрийских
9. Христианский новый го. Диакон Артемий Сильвестров. Как православным встречать новый год?
10. День знаний 1 Сентября. День знаний
11. Как избавиться от кроличьих морщин на носу Блог клиники лица. Как избавиться от морщин на лице
12. Можно ли загорать после лазерной эпиляции ног. Польза и вред лазерной эпиляции
13. Уколы от морщин вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
14. Каланхоэ в глаза. КАЛАНХОЭ
15. Обертывание, что это такое. Салонные методы лечения целлюлита
16. Удаление морщин под глазами в GMTClinic. Суть метода
17. Заговоры Медовый Спас. Обряды на Медовый Спас 2020. Заговоры на удачу, деньги, любовь
18. Рецепт приготовления моченых арбузов. Соленые арбузы с лимонной кислотой
19. Как убрать брыли на лице
20. Красная рябина блюда.
21. Как разгладить морщины под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
22. Процедуры для глаз. Как правильно ухаживать за глазами?
23. Сколько заживают мочки ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
24. Лимфомассаж для лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
25. Ботулотоксин механизм действия. Возможности и перспективы использования ботулотоксина в клинической практике
26. Лимфодренажный массаж лица это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Что такое жировые ловушки на теле. Жировые ловушки: лечить или не лечить.
28. Как часто делается лазерная эпиляция. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
29. Лазерная эпиляция, как подготовиться к первой процедуре. Ответы на часто задаваемые вопросы
30. Какие серьги можно носить после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
31. Сироп из шиповника в домашних условиях на зиму. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
32. Чтобы индейка была мягкой и сочной. Как приготовить индейку кусочками, чтобы она была мягкой и сочной
33. Лечо сколько уксуса на литровую банку. 7 секретов идеального лечо
34. Что делать с рябиной на зиму. Огурцы с рябиной
35. Как убрать пень без корчевания с помощью соли.   Как убрать пень на участке, не выкорчевывая его, а химическим способом.
36. Цельнокройное платье выкройка. Особенности фасона
37. Как своими руками сделать монисто своими руками.
38. Выкройка модных брюк женских. Построение выкройки брюк
39. Рябина, что из нее делают. Оранжевая гроздь. Чем полезна рябина и что можно из неё приготовить
40. Душевные рассказы про жизнь. Душевная история из реальной жизни в которую сложно поверить…
41. Салат с фасолью и рисом на зиму очень вкусные. Салат с рисом и баклажанами
42. Сироп шиповника рецепт приготовления. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
43. Планка 4 минуты. Отличное упражнение: 4 минуты в день – результат меньше чем за месяц!
44. Что можно сделать из рябины.
45. Чебуреки тесто рецепт на воде. Тесто на воде для чебуреков с мясом
46. Блюда из говяжьего вымени рецепты. Блюда с говяжьим выменем: 7 домашних вкусных рецептов
47. Суповая заправка для борща. Заправка для борща, щей и супа на зиму. Очень вкусные рецепты!
48. Радужная форель запеченная в духовке с овощами. Форель, запеченная в тесте
49. Диета на киселе
50. Рецепт лакомство для собак. Лакомства для собак своими руками: 5 простых рецептов печенья для собак.