Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Арбузы соленые на зиму в бочке в домашних условиях. Как солить арбузы в бочке – основные принципы приготовления
2. Соленые арбузы в бочке на зиму. Арбузы соленые на зиму в бочке в домашних условиях (рецепты)
3. Чешется веко почему. Зуд тела
4. Со скольки лет можно ходить на лазерную эпиляцию. Можно ли делать лазерную эпиляцию в 17 лет?
5. Арбузы на зиму в банках рецепт с аспирином. Арбузы на зиму с аспирином
6. Воспаление тройничного лицевого нерва. Симптомы невралгии тройничного нерва
7. Рецепты арбузов на зиму в банках. Лучшие рецепты с фото
8. Оладьи дутые рецепт. Дутые оладьи по рецептам прабабушек!
9. Как мочить арбузы в кастрюле. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
10. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
11. Суп на зиму борщ. Как приготовить борщ на зиму в банках
12. Как сделать солевой раство. Промывание носа: польза и вред
13. Цитрусовые ванны от простуд и сухости кожи. Сухость в носу: причины
14. Облепиха заготовки на зиму рецепты масло из облепихи. Добавление статьи в новую подборку
15. Выкройка цельнокройное платье. Базовая выкройка для построения
16. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
17. Как убрать морщины марионетки. Морщины-марионетки: как с ними быть?
18. Как избавиться от морщин марионеток Блог клиники лица. Все ответы про морщины марионетки
19. Красная горка традиции и обычаи. Обряды и традиции Красной Горки
20. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
21. Как убрать морщины на лице. Anti-age препараты
22. Как убрать носослезную борозду. Способы избавления от носослезной борозды
23. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
24. Купить косметику из кореи в официальном интернет-магазине. Где заказывать корейскую косметику? Проверенные сайты и ценные советы
25. Проколотое ухо заживает сколько. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
26. 13 способов использования апельсиновых корок. Апельсиновая кожура. 30 рецептов использования апельсиновой цедры
27. Пятна от прыщей. Как убрать постакне?
28. Сколько единиц ботокса нужно для лба. Часто задаваемые вопросы
29. Как избавиться от красных следов после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
30. Как быстро вывести ботокс со лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
31. После ботокса сколько нельзя ложиться. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Акупрессурный массаж, что это. Точечный массаж: когда назначают, техники выполнения
33. Садовая рябина рецепты. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
34. Перекрученная черемуха на зиму рецепты. Черёмуховые заготовки на зиму.
35. Хурма в косметологии. Чем спелая хурма полезна для кожи лица и тела
36. Желатиновый крем от морщин. Состав омолаживающего крема
37. Игра лотерея шуточная. Беспроигрышная лотерея.
38. Магия колец, как носить кольцо с пользой. КАК НОСИТЬ КОЛЬЦО С ПОЛЬЗОЙ.МАГИЯ КОЛЕЦ.
39. Перец фаршированный секреты приготовления. Фаршированный перец на Новый год 2020 – 5 самых вкусных рецепта
40. Сыр пластинками плавленый. Закуска "Сырные трубочки" и 6 начинок
41. Рассол для соленых арбузов. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
42. Редис заготовки на зиму. Пошаговый процесс приготовления:
43. Из галстука сделать женский аксессуар. Превращение мужского галстука в женский аксессуар
44. Вязаный пэчворк спицами схемы осенние листья. Невероятно красивый вязаный пэчворк «Листья». МК…
45. Глазурь рецепт на печенье. Как приготовить разные виды глазури для печенья и тортов
46. Крем с желатином и глицерином от морщин. Состав и полезные свойства компонентов
47. Одежда для добермана своими руками. Советы по пошиву одежды для собак разных пород
48. С витамин на что влияет. ВИТАМИН С: потребность и влияние на организм. В каких продуктах содержится.
49. Чешется веко глаза. Что делать, если чешутся веки глаз - 12 причин и лечение
50. Дутые оладьи рецепт пошаговый. Дутые оладьи поповеры. Эффектно, красиво и очень вкусно!