Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Самые гулящие женщины знаков зодиака. Самые гулящие женщины по знаку зодиака
2. Удивительно полезные свойства апельсиновой цедры. Состав и калорийность цедры апельсина
3. Арбузы соленые в банках. Как правильно засолить арбуз в домашних условиях
4. Засолка на зиму целых арбузов в бочке. Как солить плоды в бочке целиком
5. Маринованный арбуз на зиму. Советы по выбору исходного сырья
6. Малоинвазивные операции в москве. Стоимость услуг
7. О хлебе притча. Притча о хлебе
8. Трофическая венозная экзема нижних конечностей. Симптомы трофической язвы
9. Варенье из красной рябины.  
10. 17 рецептов заготовки красной рябины впрок. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
11. Осенние поделки в садик и школу своими руками. Осенние поделки к празднику осени из листьев, фезалиса, пластилина, овощей — придумываем креативное название, создаем шедевры
12. Как морскую раковину очистить. Как придать блеск
13. 1 сентября или День знаний. День знаний 1 сентября 2020 года: история праздника и современные традиции
14. Краткая история праздника 1 сентября. Давным-давно
15. Гороскоп комнатные цветы по дате рождения. Цветочный гороскоп! Выясняем характер человека по дате рождения
16. Что делать если по утрам отекаешь.
17. Как убрать морщины на лбу. Фейсфитнес и массаж. Чем стереть морщинки со лба?
18. Можно ли загорать после лазерной эпиляции ног. Польза и вред лазерной эпиляции
19. Как убрать носослезную борозду. Способы избавления от носослезной борозды
20. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Как избавиться от морщин возле глаз
21. Поделки из осенних листьев для детей. Аппликации из листьев на тему «Осень»: 100 идей в детский сад и школу
22. Какой косметикой можно пользоваться беременным? Пигментация во время беременности
23. Топ-10 лучших фирм купальников. Лучшие фирмы купальников
24. Как поднять гемоглобин без таблеток. Как повысить уровень гемоглобина в крови
25. Можно ли ставить ботокс при месячных. К чему приводят уколы ботокса во время месячных
26. Лимфомассаж для лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
27. Вред прокалывания ушей. Прокол ушей Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
28. Действие ботокса на какой день наступает после введения. Как действует Ботокс после введения?
29. Что нельзя делать после ботокса на лице. Чего нельзя делать после процедуры?
30. Диспорт после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
31. Лазерная эпиляция, как подготовиться к первой процедуре. Ответы на часто задаваемые вопросы
32. Сколько надо сделать сеансов лазерной эпиляции, чтобы волосы пропали. Лазерная эпиляция: сколько сеансов необходимо для полного избавления от волос?
33. Как часто нужно делать LPG массаж. Подробно о LPG-массаже
34. Плюсы жирной кожи. Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
35. Осложнения после прокола ушей. Первичные возможные неприятные последствия прокола для здоровья
36. Виноград из желудей поделка. Объемная аппликация из природного материала. Мастер-класс: Виноград
37. Как убрать пень без корчевания с помощью соли.   Как убрать пень на участке, не выкорчевывая его, а химическим способом.
38. Как связать куртку для собаки спицами. Снимаем мерки и делаем расчет
39. Сыр бри аналоги. Любимый сыр монархов
40. Как сделать кораллы своими руками. Коралловый декор: Как сделать кораллы своими руками. Кораллы для морской свадьбы своими руками Как делают кораллы
41. Новолуние сколько длится. Новолуние
42. Рябина красная замороженная. Как хранить рябину Храниться рябина может в нескольких видах, при этом оставаясь полезной для человека. Узнаем, как заготовить и хранить рябину в сушеном, вяленом и замороженом виде.
43. Заправка из овощей для борща на зиму. Заправка для борща на зиму - 13 домашних вкусных рецептов приготовления
44. Почему чешутся веки глаз, как лечить. Почему шелушатся и чешутся веки?
45. Как сделать Виноград из желудей. Объемная аппликация из природного материала. Мастер-класс: Виноград
46. Чебуреки на воде тесто. Секреты приготовления чебуреков
47. Что делают из фатина. Фатин: материал для счастливых событий
48. Хризантемы, чтобы раньше зацвели.
49. Схемы вязания одежды для собак мелких пород. Вяжем для собак маленьких пород со схемами и пошаговыми инструкциями к работе
50. Пень своими руками. Мастерим настоящий лесной пень из подручных материалов