Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Белая глазурь рецепт для печенья. Классическая глазурь – «royal icing»
2. Удивительно полезные свойства апельсиновой цедры. Состав и калорийность цедры апельсина
3. Что делать с морщинами под глазами. Контурная пластика для кожи вокруг глаз
4. Квашеный арбуз в банке быстрого приготовления. Квашеный арбуз с горчицей
5. Глаза чешутся и краснеют. Симптомы заболевания
6. Атопический дерматит на веках и глазах. Симптомы аллергического конъюнктивита
7. Рецепты арбузов на зиму в банках. Лучшие рецепты с фото
8. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
9. Малоинвазивные операции в москве. Стоимость услуг
10. Сироп из шиповника расчет количества воды. Шиповника сироп - Вифитех - инструкция по применению
11. Что можно сделать из коньячной рябины. Рябина на коньяке: как приготовить вкусную настойку родом из СССР
12. Варенье из красной рябины на зиму в домашних условиях. Варенье из красной рябины на зиму - 5 простых рецептов с фото пошагово
13. Здоровые свойства апельсиновой корки. Этапы развития целлюлита и их особенности
14. Магия колец или как носить кольцо с пользой. Магия колец. Как носить кольцо с пользой: на каком пальце носить
15. Как правильно носить золотые кольца. Безымянный палец правой руки
16. Влияние обручальных колец на здоровье человека. Обручальные кольца и мужская сила
17. Применение апельсиновых корок в хозяйстве. Содержание:
18. Как сделать солевой раство. Промывание носа: польза и вред
19. Названия месяцев у славян. Чем календарь праславян отличался от современного
20. Чистка и пилинг в одну процедуру. Уход за кожей лица можно осуществлять с помощью различных косметологических процедур, одной из которых является химический пилинг.
21. Соление арбуза в банки холодным и горячим рассолом. Соленые арбузы на скорую руку - приготовление в домашних условиях
22. День знаний 1 Сентября. День знаний
23. Почему раньше 1 сентября отмечали новый год.
24. Lpg массаж, что такое. LPG массаж. За и против
25. Морщины на щеках, как избавиться. Гимнастика для лица от морщин
26. Сколько нельзя лежать после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
27. Коррекция мимических морщин ботулотоксином. 2 вида ботулинотерапии
28. Каланхоэ в глаза. КАЛАНХОЭ
29. Платье с цельнокроеным рукавом коротким. Выкройка платья с длинным цельнокроеным рукавом
30. Заговоры Медовый Спас. Обряды на Медовый Спас 2020. Заговоры на удачу, деньги, любовь
31. Лимфомассаж для лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
32. Лимфатический массаж лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Как посолить арбузы в домашних условиях. Общие правила засолки арбузов
34. Сосиски, как красиво подать. Сосисочное творчество: весело и красиво готовим из сосисок!
35. Как сделать трюфеля дома. Ингредиенты:
36. Какое питье давать при температуре ребенку. Как кормить при высокой температуре?
37. Заготовка облепихи на зиму рецепты облепиховое масло. Что можно сделать из ягод облепихи на зиму. Рецепты
38. Как придать приятный запах дому. Метод 1 из 2: Устранение имеющегося неприятного запаха
39. Темная земляника цвет. Преимущества сорта и посадка
40. Обряд на Медовый Спас. Приметы, традиции, обряды и заговоры на Медовый Спас
41. Рябина красная замороженная. Как хранить рябину Храниться рябина может в нескольких видах, при этом оставаясь полезной для человека. Узнаем, как заготовить и хранить рябину в сушеном, вяленом и замороженом виде.
42. Заправка из овощей для борща на зиму. Заправка для борща на зиму - 13 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Засолка арбузов в пластиковом ведре. Засолка арбузов в бочке по бабушкиному рецепту
44. Как без лекарств поднять гемоглобин. Можно ли повысить гемоглобин без лекарств? 
45. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
46. Как вкусно приготовить цыплят корнишоны. Цыпленок корнишон для новогоднего стола
47. Глазурь для печенья, как приготовить. 5 рецептов глазури для нарядных новогодних печенюшек
48. Как сделать в квартире приятный запах своими руками. Метод 1 из 2: Устранение имеющегося неприятного запаха
49. Чешутся веки причины и лечение. Что делать, если чешутся веки глаз - 12 причин и лечение
50. Дутые оладьи рецепт пошаговый. Дутые оладьи поповеры. Эффектно, красиво и очень вкусно!