Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Витамины маминой любви. Важность маминой любви
2. Болят уши от сережек, что делать. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. От запаха мочи животных. Народные методы удаления запаха кошачьей мочи
4. Арбузы на зиму в банках рецепт с аспирином. Арбузы на зиму с аспирином
5. Лпиджи массаж для тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
6. Отек Квинке у детей. Симптомы отека Квинке
7. Когда начинает действовать Ботокс после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
8. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
9. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
10. Комнатные цветы для Козерога. Домашние растения для Козерога
11. Варенье из нежинской рябины красной рецепт простой. Варенье из красной рябины на зиму с апельсинами
12. Как связать своими руками одежду для собаки. Как связать спицами одежду для собаки
13. Рябина Невежинская посадка и уход. Описание рябины невежинской
14. Как носить кольцо с пользой.магия колец. Магия колец: Как носить кольцо с пользой.
15. Конвертики из сыра хохланд с начинкой. Праздничная закуска «Сырные рулетики» 3 вкусных рецепта!
16. Реквием гулких глубин в Genshin Impact. Записи о путешествии вглубь Разлома в Genshin Impact
17. Применение апельсиновых корок в хозяйстве. Содержание:
18. Настойка на самогоне от давления. Боярышника настойка : инструкция по применению
19. Соление арбуза в банки холодным и горячим рассолом. Соленые арбузы на скорую руку - приготовление в домашних условиях
20. Как называли сентябрь на Руси в старину. Как древние славяне называли месяцы года
21. Поделки из желудей своими руками. Эксклюзивная бижутерия
22. Маринованный перец за 5 минут. Маринованный болгарский перец на зиму — рецепт с растительным маслом и чесноком
23. Удаление морщин под глазами в GMTClinic. Суть метода
24. Как избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Как связать одежду для маленькой собачки. Пошаговое описание процесса:
26. LPG массаж, как часто можно делать. Подробно о LPG-массаже
27. Хирург геннадий толстых о малоинвазивных операциях. Отделение хирургии
28. Как снять серьги после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
29. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
30. Чтобы индейка была мягкой и сочной. Как приготовить индейку кусочками, чтобы она была мягкой и сочной
31. Почему чешется веко. Почему шелушатся и чешутся веки?
32. Симптомы если не в порядке щитовидка. Какие бывают заболевания щитовидной железы
33. Хурма в косметологии. Чем спелая хурма полезна для кожи лица и тела
34. Цельнокройное платье выкройка. Особенности фасона
35. Салат морская Жемчужина рецепт. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
36. Игра лотерея шуточная. Беспроигрышная лотерея.
37. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
38. Семейные игры дома для детей и взрослых. 12 простых, но небанальных игр для веселого вечера в кругу семьи или друзей
39. Клумба для ленивых. Выносливых видов цветов довольно много, вот, какие из них рекомендуют к выращиванию специалисты:
40. Сыр бри аналоги. Любимый сыр монархов
41. Рецепт сироп шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
42. Характер по числу и месяцу рождения. Характер по месяцу рождения
43. Глазурь для печенья, как приготовить. 5 рецептов глазури для нарядных новогодних печенюшек
44. Как тату влияет на судьбу. Татуировки и их влияние на судьбу!
45. Комнатный цветок для Девы. Цветы счастья Девы
46. Консервация на зиму редиса. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты
47. Что приготовить из вымени говяжьего. Вымя говяжье - 7 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Что делать если отекаешь по утрам. Причины, требующие медицинской помощи
49. Забавные истории из жизни известных людей!
50. Что можно сделать из рябины красной в домашних условиях.