Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Модели брюк с выкройками и схемами. Построение передней половинки брюк
2. Болят уши от сережек, что делать. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Когда встает ботокс на лбу. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
4. Как работает LPG массаж. Борьба с целлюлитом в XX веке. Дополнительная информация
5. Как солить арбузы на зиму. Лучшие рецепты на зиму
6. Морковная запеканка рецепт диетический. Самая полезная морковная запеканка: отличные рецепты, как приготовить ее быстро и вкусно
7. RF-лифтинг. Что же такое радиоволновой лифтинг?
8. Почему не заживает хрящ в ухе после прокола. Правила ухода за пирсингом хряща уха
9. Засолка на зиму целых арбузов в бочке. Как солить плоды в бочке целиком
10. Как правильно колоть ботокс между бровей. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
11. Поделки из шишек и желудей. Детские украшение
12. 13 февраля-БЕССРЕБРЕННИКИ МУЧЕНИКИ КИР и ИОАНН. Жития бессребреников мучеников Кира и Иоанна и с ними мучениц Афанасии и дщерей ее Феодотии, Феоктисты и Евдоксии
13. Крем от морщин на желатине в домашних условиях. Польза желатинового крема для кожи лица
14. Модные вечерние платья 2022 женские. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
15. Чешутся и воспалились веки. Определение болезни. Причины заболевания
16. Характер человека по любимому животному. Кошки и собаки
17. Пенек из картона. Мастерим настоящий лесной пень из подручных материалов
18. Как должен сидеть пиджак. Руководство мужчин, как выбрать правильно.
19. Откуда пошла традиция праздновать День знаний 1 сентября. Как 1 сентября стали отмечать День Знаний?
20. Как убрать носогубные складки. Почему появляются носогубные складки и как их корректировать?
21. Конъюнктивит у детей и взрослых.
22. Сколько заживают уши после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
23. На руках кожа висит. Обвисшая кожа на руках. Что делать?
24. Заговоры Медовый Спас. Обряды на Медовый Спас 2020. Заговоры на удачу, деньги, любовь
25. Как убрать брыли на лице
26. Польза апельсиновых корок для сада. Как применять апельсиновые корки в саду
27. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет женщине. Как избавиться от морщин возле глаз
28. Массаж от отечности лица. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
29. Когда можно делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Когда выпадут волосы после первой лазерной эпиляции. Результат после первой процедуры лазерной эпиляции
31. Убрать гусиные лапки вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Как приготовить корнишоны цыплят в духовке. Ингредиенты на 2-3 порции:
33. Что готовить из рябины на зиму.
34. Перекрученная черемуха на зиму рецепты. Черёмуховые заготовки на зиму.
35. Рябиновые бусы для чего. Творческая работа «Рябиновые бусы»
36. Прикольный вопросы и ответы. Смешные шуточные вопросы
37. Трафареты бабочек для шоколадных украшений. Как сделать бабочку из шоколада.
38. Кабачки сушеные в электросушилке. Способы сушения
39. Как связать куртку для собаки спицами. Снимаем мерки и делаем расчет
40. Сшить Снеговика костюм. Костюм Снеговика на новогодний утренник
41. Что можно приготовить из рябины красной на зиму.
42. Как подать сосиски на день рождения ребенка. Что можно приготовить из сосисок? Детские блюда из сосисок
43. Как приготовить цыпленка в духовке корнишона. Ингредиенты на 2-3 порции:
44. Бисквит с клюквой в мультиварке. Пирог с клюквой в мультиварке
45. Радужная форель запеченная в духовке с овощами. Форель, запеченная в тесте
46. Что приготовить из вымени говяжьего. Вымя говяжье - 7 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Домашние трюфели рецепт. Ингредиенты:
48. Зимняя шапка и снуд спицами. Вяжем теплые комплекты - шапка и снуд
49. Хризантемы, чтобы раньше зацвели.
50. Цветы Девы комнатные. Цветы счастья Девы