Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Бусы из рябины оберег. Магические свойства рябины - Защита на рябиновые бусы
2. Блюда на Маковея. Старинные традиции праздника Маковей: что святят в храме
3. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
4. Рф лифтинг. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
5. Что можно понять по взгляду. Психология взгляда: как глаза отражают отношение людей к нам?
6. Крем от морщин на желатине в домашних условиях. Польза желатинового крема для кожи лица
7. Семь полезных свойств апельсиновой кожуры. Полезные свойства апельсиновой цедры
8. 10 универсальных правил. Десять правил политического пиара
9. Осенние поделки в садик и школу своими руками. Осенние поделки к празднику осени из листьев, фезалиса, пластилина, овощей — придумываем креативное название, создаем шедевры
10. Суп на зиму борщ. Как приготовить борщ на зиму в банках
11. Применение апельсиновых корок в хозяйстве. Содержание:
12. 1 Сентября День знаний. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
13. История празднования нового года на Руси. Новый год: история возникновения
14. Как выбрать комплект студийного света. Как выбрать студийный свет, от чего зависит выбор
15. Лазерная блефаропластика век и омоложение глаз. Некоторые методики блефаропластики без операции
16. Методы коррекции мимических морщин. Классификация и типы морщин
17. Сколько стоит удаление мимических морщин вокруг глаз. Коррекция морщин вокруг глаз
18. Препараты для коррекции морщин. Разновидности филлеров
19. Моченые арбузы резаные. Особенности хранения заготовок
20. Платье с цельнокроеным рукавом коротким. Выкройка платья с длинным цельнокроеным рукавом
21. Как избавиться от носогубных складок. Как убрать носогубные складки?
22. Как убрать морщины на лице. Anti-age препараты
23. Диспорт когда наступает эффект лоб и межбровье. Диспорт: когда наступает эффект
24. Тесто на чебуреки на воде. Хрустящее тесто для чебуреков на воде: проверенные рецепты
25. Как сделать трюфели в домашних условиях. Оригинальные лимонные «Трюфели»
26. Как убрать мешки под глазами. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
27. Осенние поделки из природного материала. Поделки из осенних природных материалов: правильная подготовка
28. Польза и вред апельсина для здоровья организма. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Как убрать пятна от прыщей. Как убрать постакне?
30. Эффект от ботокса на какой день заметен результат. Что такое ботокс
31. Как убрать следы от прыща. Почему появляются следы от прыщей
32. Лимфодренажный массаж лица это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Почему болят мочки ушей от золотых сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. LPG массаж правила до и после процедуры. Эффект после LPG массажа
35. Шаблон бабочки из шоколада для торта распечатать. Как сделать бабочку из шоколада.
36. Туника из платков своими руками. Итак перейдем к пошаговому руководству, как быстро и легко сшить пляжную тунику своими руками
37. Рецепты соления арбузов. Рецепты для засолки
38. Мандарин домашний уход. Посадка мандарина
39. Прикольный вопросы и ответы. Смешные шуточные вопросы
40. Как делать трюфели в домашних условиях. Классические трюфели
41. Домашнее растение мандарин. Домашний мандарин — уход и подкормка
42. Рецепт торта Прага простой рецепт. Торт Прага ( Пражский ) - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Сшить Снеговика костюм. Костюм Снеговика на новогодний утренник
44. Рябина, что из нее делают. Оранжевая гроздь. Чем полезна рябина и что можно из неё приготовить
45. Как убрать пень с участка. Мой опыт
46. Игры для детей и взрослых дома. Разде. Игры для всей семьи: игры со словами.
47. Стихи для детей про овощи и фрукты с картинками.
48. Как из мальчика вырастить настоящего мужчину. Как вырастить мужчину из мальчика: советы мамам
49. Крем с желатином и глицерином от морщин. Состав и полезные свойства компонентов
50. Шаблоны для рисования шоколадом. Трафареты для украшения торта своими руками