Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Арбузы соленые моченые. Квашеные арбузы с капустой
2. Что делать с несладким арбузом. Какие блюда можно приготовить из несладкого арбуза
3. Квашеный арбуз в банке быстрого приготовления. Квашеный арбуз с горчицей
4. Когда уходите на пять минут не забывайте оставлять тепло в ладонях. О. Хайям
5. Почему не заживает хрящ в ухе после прокола. Правила ухода за пирсингом хряща уха
6. Арбузы соленые в банках. Как правильно засолить арбуз в домашних условиях
7. Притча о вере любви и Надежде. Вера, Надежда и Любовь. притча
8. Сироп из шиповника расчет количества воды. Шиповника сироп - Вифитех - инструкция по применению
9. Чешется веко где ресницы. Чешуйчатый блефарит
10. Камамбер сыр аналоги. Что такое камамбер и как его делают
11. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
12. Варенье из красной рябины на зиму: 3 простых рецепта
13. Влияние обручальных колец на здоровье человека. Обручальные кольца и мужская сила
14. Как отличить ядовитый гриб от съедобного. Осторожно, опасны для жизни
15. Секреты выбора пеналов для школы. Как выбрать школьный пенал и что туда положить
16. Краткая история праздника 1 сентября. Давным-давно
17. Цитрусовые ванны от простуд и сухости кожи. Сухость в носу: причины
18. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
19. Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой. Гиалуроновая кислота от морщин
20. Подтяжка лица и брылей. Как избавиться от брылей на лице косметическими методами
21. Диспорт когда наступает эффект лоб и межбровье. Диспорт: когда наступает эффект
22. Осенние поделки из природного материала. Поделки из осенних природных материалов: правильная подготовка
23. Польза апельсиновых корок для сада. Как применять апельсиновые корки в саду
24. Можно ли ставить ботокс при месячных. К чему приводят уколы ботокса во время месячных
25. Лазерная эпиляция, что нужно перед процедурой. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
26. Как УБРАТЬ мимические МОРЩИНЫ вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
27. Аппарат LPG cellu m6 integral. Кому подходит процедура LPG ?
28. Массаж при грудном вскармливании. МАССАЖ ГРУДИ ПРИ КОРМЛЕНИИ
29. Когда наступит эффект от ботокса. Когда наступает эффект от ботокса и сколько он держится
30. Как быстро вывести ботокс со лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
31. Когда выпадут волосы после первой лазерной эпиляции. Результат после первой процедуры лазерной эпиляции
32. Где можно колоть ухо по схеме. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Комнатные цветы по знакам зодиака. Близнецы
34. Покраснение и зуд век глаз причины и лечение в домашних условиях. Что делать, если чешутся веки глаз - 12 причин и лечение
35. Как убрать пень без корчевания с помощью соли.   Как убрать пень на участке, не выкорчевывая его, а химическим способом.
36. КАК СШИТЬ тунику из платка. Пляжная туника. Туника из платков (выкройка и пошив)
37. Истории о знаменитых людях. 5 историй из жизни знаменитых литераторов, которые увлекательнее их собственных произведений
38. Печенье в глазури. Как приготовить разные виды глазури для печенья и тортов
39. Цветок из фисташек. Как сделать топиарий из фисташек своими руками. Мастер-класс с пошаговыми фото
40. Святая иулиания птолемаидская. Иулиания Птолемаидская, мц. - житие
41. Как подать сосиски на день рождения ребенка. Что можно приготовить из сосисок? Детские блюда из сосисок
42. Что можно приготовить из актинидии. Актинидия на зиму
43. Из галстука сделать женский аксессуар. Превращение мужского галстука в женский аксессуар
44. Таинственные явления природы. 8 загадочных явлений природы, которые наука не может объяснить
45. Для ленивых комнатные цветы. Озеленение для ленивых: самые неприхотливые комнатные растения
46. Когда поминают самоубиенных в 2019. Когда можно поминать самоубиенных?
47. Чешутся веки причина. Почему шелушатся и чешутся веки?
48. Рассол для арбузов в банке. Рецепт классического соления арбузов с фото
49. Схемы вязания одежды для собак мелких пород. Вяжем для собак маленьких пород со схемами и пошаговыми инструкциями к работе
50. Что делать с сушеными кабачками. Правила сушения