Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Мухомор крючком схема. Малыш мухомор
2. От запаха мочи животных. Народные методы удаления запаха кошачьей мочи
3. Клиника малоинвазивной хирургии в Москве. О клинике
4. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
5. Морковная запеканка рецепт диетический. Самая полезная морковная запеканка: отличные рецепты, как приготовить ее быстро и вкусно
6. Болезни кожи при сахарном диабете. Проблемы кожи, связанные с диабетом
7. Тушенка домашняя свиная. Тушенка домашняя из свинины
8. Как лечить конъюнктивит и причины его возникновения. Конъюнктивит у взрослых: симптомы и лечение
9. Память святителей Афанасия и Кирилла. День памяти святителей Афанасия и Кирилла, архиепископов Александрийских
10. Храм Афанасия и Кирилла. ПРЕСТОЛ ВО ИМЯ   СВТТ. АФАНАСИЯ И КИРИЛЛА, ПАТРИАРХОВ АЛЕКСАНДРИЙСКИХ
11. Избавиться от следов от прыщей в домашних условиях. Что можно сделать дома
12. Как сделать кольцо сильным оберегом. Как из кольца сделать талисман на удачу
13. День знаний и его история. Рассказ про 1 сентября – праздник День знаний
14. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянская календарная система
15. Lpg массаж, что такое. LPG массаж. За и против
16. Пилинг Джесснера противопоказания. Как действует голливудский пилинг
17. Жизнь и подвиг. Сайт о подвигах и героях
18. LPG, как часто нужно делать. Преимущества LPG-массажа
19. Викторина о рыбалке. Игры, конкурсы и викторины на День рыбака!
20. Методы коррекции мимических морщин. Классификация и типы морщин
21. Ботокс глаз до и после. Что делать после ботокса лица
22. Уколы от морщин вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
23. Как избавиться от морщин на нижнем веке. Как избавиться от морщин вокруг глаз
24. Поделки из листьев и желудей. Поделки из желудей – интересные красивые идеи и их создание своими руками (105 фото)
25. 13 способов использования апельсиновых корок. Апельсиновая кожура. 30 рецептов использования апельсиновой цедры
26. Как поднять гемоглобин без таблеток. Как повысить уровень гемоглобина в крови
27. 10 полезных свойств апельсинов.
28. Как снять серьги после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
29. Противопоказания к обертыванию. Противопоказания к обёртыванию
30. Из чего можно сделать ягоды рябины. Что можно приготовить из рябины?
31. Беспроигрышная лотерея для гостей. Конкурс с призами для гостей: беспроигрышная лотерея
32. Комнатные цветы по знакам зодиака. Близнецы
33. Гимнастика для ленивых в постели. Гимнастика для красоты
34. Как убрать пень без корчевания с помощью соли.   Как убрать пень на участке, не выкорчевывая его, а химическим способом.
35. Трафареты для декора шоколадом: как выбрать и купить
36. Рецепт торта Прага простой рецепт. Торт Прага ( Пражский ) - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
37. Рябина, что из нее делают. Оранжевая гроздь. Чем полезна рябина и что можно из неё приготовить
38. Клумба для ленивых. Выносливых видов цветов довольно много, вот, какие из них рекомендуют к выращиванию специалисты:
39. Душевные рассказы про жизнь. Душевная история из реальной жизни в которую сложно поверить…
40. Притча про любовь надежду и веру. Притча о Любви, Вере и Надежде
41. Трафарет бабочка для торта. Как делать бабочек из шоколада для украшения торта
42. Цветы для Весов комнатные. Какой цветок подходит Весам по гороскопу
43. Что можно сделать из рябины.
44. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
45. Вязаный пэчворк спицами схемы осенние листья. Невероятно красивый вязаный пэчворк «Листья». МК…
46. Глазурь рецепт на печенье. Как приготовить разные виды глазури для печенья и тортов
47. Рябина, что с ней можно сделать. Что можно приготовить из рябины?
48. Как сделать блузку из платья. Вдохновение старой рубашкой
49. Шаблоны для рисования шоколадом. Трафареты для украшения торта своими руками
50. Деревенские блюда, как у бабушки. Блюда старой деревни: 14 рецептов от моей прабабушки