Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Арбузы соленые на зиму в бочке в домашних условиях. Как солить арбузы в бочке – основные принципы приготовления
2. Чешется веко почему. Зуд тела
3. Лимфодренажные процедуры для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
4. Когда уходите на пять минут не забывайте оставлять тепло в ладонях. О. Хайям
5. Почему не заживает хрящ в ухе после прокола. Правила ухода за пирсингом хряща уха
6. Как засолить арбузы в банках на зиму. Общие правила засолки арбузов
7. Маринованный арбуз на зиму. Советы по выбору исходного сырья
8. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
9. Какие цветы дарить на свадьбу молодоженам. Какие цветы дарить на свадьбу?
10. Ваш ангел хранитель и икона заступница по дате рождения. Святой покровитель по дате рождения
11. Как лечить конъюнктивит и причины его возникновения. Конъюнктивит у взрослых: симптомы и лечение
12. Как заставить цвести хризантемы раньше. Выбор места, почвы и посадочного материала
13. Корейская косметика для лица. Нетипичные компоненты корейских кремов
14. Как сделать глазурь для печенья в домашних условиях. Как приготовить глазурь для печенья по 9 рецептам самостоятельно в домашних условиях
15. Рябина невежинская посадка уход. Описание сорта рябины невежинская
16. Суп на зиму борщ. Как приготовить борщ на зиму в банках
17. Конвертики из сыра хохланд с начинкой. Праздничная закуска «Сырные рулетики» 3 вкусных рецепта!
18. Беспроигрышная лотерея на юбилей шуточная. Шуточная лотерея на день рождения взрослых с подарками
19. Lpg массаж, что такое. LPG массаж. За и против
20. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Какой школьный пенал лучше всего подойдет первокласснику?
21. Новый год 1 сентября. Чинно и торжественно: как и почему отмечали Новый год 1 сентября
22. Жизнь и подвиг. Сайт о подвигах и героях
23. LPG, как часто нужно делать. Преимущества LPG-массажа
24. Выкройка цельнокройное платье. Базовая выкройка для построения
25. Ажурная пелерина спицами. Вязаная накидка спицами, подборка
26. Как разгладить морщины под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
27. Безопасная косметика для беременных. Какая косметика вредна беременным
28. Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:
29. Лимфомассаж для лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
30. Как убрать пятна от прыщей. Как убрать постакне?
31. Когда можно делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Мешки и морщины под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Как часто делается лазерная эпиляция. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Лимфодренажный массаж от отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
35. Как убрать брови мефистофеля после Ботокса в домашних условиях. Возможные осложнения после инъекций ботулотоксина
36. Как часто нужно делать LPG массаж. Подробно о LPG-массаже
37. Убрать гусиные лапки вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Забавные истории из жизни великих людей. 5 историй из жизни знаменитых литераторов, которые увлекательнее их собственных произведений
39. Комнатные цветы по знакам зодиака. Близнецы
40. Афанасий и кирилл святые кого защитят. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
41. Рассол для засолки арбузов. Общие правила засолки арбузов
42. Как сделать пенек своими руками для поделки. Мастерим настоящий лесной пень из подручных материалов
43. Цветы для Козерога комнатные. Растения Козерога — помощь для эмоционального и физического здоровья. Фото
44. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
45. Для ленивых комнатные цветы. Озеленение для ленивых: самые неприхотливые комнатные растения
46. С рябиной рецепт. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
47. Чешутся веки причина. Почему шелушатся и чешутся веки?
48. Что приготовить из вымени говяжьего. Вымя говяжье - 7 домашних вкусных рецептов приготовления
49. Почему чешутся веки глаз, как лечить. Почему шелушатся и чешутся веки?
50. Что можно сделать из рябины красной в домашних условиях.