Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Что делают из рябины в домашних условиях. Как сушить ягоды рябины
2. Что можно приготовить из красной рябины впрок. Моченая рябина с яблоками
3. Как посолить арбузы в кастрюле кусочками. Рецепт «Соленый арбуз»:
4. RF-лифтинг. Что же такое радиоволновой лифтинг?
5. Рецепт засолки арбузов холодным способом. Соленый арбуз на зиму без стерилизации, холодным способом: так делали еще в старину
6. Комнатные цветы для Козерога. Домашние растения для Козерога
7. Чем убрать морщины. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
8. Здоровые свойства апельсиновой корки. Этапы развития целлюлита и их особенности
9. Сила и магия кольца. Факторы, наделяющие кольца магическими свойствами
10. Где носить кольца для успеха. На какой руке и на каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу, любовь или деньги?
11. Можно ли делать пилинг после чистки лица. Общие правила ухода за лицом после химического пилинга
12. Декор для дома из желудей собственными руками. Детские поделки из желудей своими руками
13. Краткая история праздника 1 сентября. Давным-давно
14. Пилинг Джесснера противопоказания. Как действует голливудский пилинг
15. Способы применения апельсиновых корочек. Как используют корки от апельсина на кухне – кулинарные советы
16. Аллергический конъюнктивит у детей. ВИДЫ И СИМПТОМЫ
17. Как вывести пни от деревьев. Функциональный подход
18. Гороскоп комнатные цветы по дате рождения. Цветочный гороскоп! Выясняем характер человека по дате рождения
19. Как выбрать комплект студийного света. Как выбрать студийный свет, от чего зависит выбор
20. Как без операции подтянуть нижнюю треть лица. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
21. Чудо мазь от пролежней. Судокрем : инструкция по применению
22. Уколы от морщин вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
23. Каланхоэ в глаза. КАЛАНХОЭ
24. Как связать одежду для маленькой собачки. Пошаговое описание процесса:
25. Заготовка редиски на зиму рецепты. Консервированный редис «пальчики оближешь»
26. Косметологические кушетки для массажных салонов. Функционал косметологической кушетки
27. Красная рябина блюда.
28. Мимические морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
29. Что сделать из осенних листьев. Поделки из осенних листьев своими руками - простые и понятные мастер-классы с фото идеями
30. Поделки из листьев и желудей. Поделки из желудей – интересные красивые идеи и их создание своими руками (105 фото)
31. Какой косметикой можно пользоваться беременным? Пигментация во время беременности
32. Ботокс для лица, что нельзя после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Какие серьги можно носить после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Slim массаж, что это такое. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
35. Как переделать свитер в кардиган своими руками. Переделать старый свитер своими руками
36. Малосольные арбузы в банках. Малосольные арбузы с укропом и пряностями — за уши не оторвать от такой вкуснятины!
37. Сахар 10, что делать, как снизить. Как удержать сахар в крови без химии
38. Что готовить из рябины на зиму.
39. Как приготовить трюфели в домашних условиях. Классические трюфели
40. Перекрученная черемуха на зиму рецепты. Черёмуховые заготовки на зиму.
41. Сколько соли и сахара на литр томатного сока для лечо. Лечо из болгарского перца с томатным соком
42. Какое питье давать при температуре ребенку. Как кормить при высокой температуре?
43. Как связать куртку для собаки спицами. Снимаем мерки и делаем расчет
44. Красная горка история праздника. Традиции Радоницы
45. Истории из жизни замечательных людей. 5 историй из жизни знаменитых литераторов, которые увлекательнее их собственных произведений
46. Великолепно картинки с надписью. Открытки, гифки Восхищение в картинках Оригинальные
47. Цветы для Весов комнатные. Какой цветок подходит Весам по гороскопу
48. Как избавиться навсегда от женских усиков. Почему растут усы у женщин и как от них избавиться
49. Одежда вязаная на собак. Как связать собаке свитер спицами (для начинающих)
50. Почему чешутся веки глаз, как лечить. Почему шелушатся и чешутся веки?