Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Как связать рюши спицами. Рюши-фалды
2. Беспроблемная ягода для осеннего урожая. Полезные ягоды и травы, которые собирают в октябре-ноябре в саду и в лесу
3. Чем полезна апельсиновая кожура. При похудении
4. Я ежегодно мариную арбузы на зиму. Вкусный рецепт маринованных арбузов в банках на зиму
5. Как устранить аллергическую реакцию на глазах. Определение болезни. Причины заболевания
6. Арбузы маринованные на зиму в 3 литровых банках. Как мариновать арбуз: рецепт на 3-литровую банку
7. Соленые арбузы на скорую руку. Малосольные арбузы с укропом и пряностями — за уши не оторвать от такой вкуснятины!
8. Что делать с корками от апельсина. Почему появляется целлюлит
9. Чешутся глаза и веки. Глаза чешутся и слезятся: причины зуда
10. Святителей афанасия и Кирилла Александрийских. Святитель Афанасий Великий, архиепископ Александрийский
11. Как вырастить мужчину из мальчика. Не разговаривайте с мальчиком в приказном тоне
12. Как зарумянить курицу в духовке. Буженина из курицы
13. Ювелирный этикет ношения колец. Ювелирный этикет. Общие правила
14. Магия колец.Как носить кольцо с пользой. Магия колец: Как носить кольцо с пользой
15. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
16. Откуда повелось начинать учебный год с первого сентября. Когда начинается учебный год в разных странах
17. Удаление морщин под глазами в GMTClinic. Суть метода
18. Заговоры Медовый Спас. Обряды на Медовый Спас 2020. Заговоры на удачу, деньги, любовь
19. Плавательные костюмы и купальники. Какие бывают купальники
20. Салат морская жемчужина с кальмарами креветками и красной икрой. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
21. Как вылечить хронический конъюнктивит? Конъюнктивит —, какой он и чем опасен?
22. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
23. Апельсиновые корки польза и вред. Виды цитрусовых фруктов
24. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Как победить целлюлит? Процедуры в борьбе с целлюлитом
25. Процедуры для глаз. Как правильно ухаживать за глазами?
26. Шприцы для ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
27. Как убрать пятна на лице от прыщей. Механическая чистка лица
28. Как избавиться от красных следов после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
29. Аппарат LPG cellu m6 integral. Кому подходит процедура LPG ?
30. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
31. Когда выпадут волосы после первой лазерной эпиляции. Результат после первой процедуры лазерной эпиляции
32. Лимфодренажный самомассаж лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
33. Прокол ушной раковины. Коррекция мочки уха
34. Виноград из желудей поделка. Объемная аппликация из природного материала. Мастер-класс: Виноград
35. Прикольный вопросы и ответы. Смешные шуточные вопросы
36. Заготовка облепихи на зиму рецепты облепиховое масло. Что можно сделать из ягод облепихи на зиму. Рецепты
37. Истории из жизни людей знаменитых. Забавные истории из жизни известных людей!
38. Магия колец, как носить кольцо с пользой. КАК НОСИТЬ КОЛЬЦО С ПОЛЬЗОЙ.МАГИЯ КОЛЕЦ.
39. Симптомы если щитовидка не в порядке. Какие бывают заболевания щитовидной железы
40. Что можно приготовить из актинидии. Актинидия на зиму
41. Крем для лица с глицерином и желатином в домашних условиях. Желатиновый крем от морщин
42. Засолка арбузов в пластиковом ведре. Засолка арбузов в бочке по бабушкиному рецепту
43. Как резать арбуз для засолки. Общие правила засолки арбузов
44. Из галстука сделать женский аксессуар. Превращение мужского галстука в женский аксессуар
45. Как вкусно приготовить цыплят корнишоны. Цыпленок корнишон для новогоднего стола
46. Икра кабачковая без майонеза и уксуса. Кабачковая икра без майонеза на зиму
47. Сделать трюфель дома. Домашние конфеты трюфель - 4 домашних вкусных-рецепта
48. Что можно сделать из рябины красной в домашних условиях.
49. С витамин на что влияет. ВИТАМИН С: потребность и влияние на организм. В каких продуктах содержится.
50. Связать рюши спицами с описанием. Как вязать рюши спицами