Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Цветок из фисташковой скорлупы. Поделки из фисташек. Из фисташковой скорлупы поделки
2. Клиника малоинвазивной хирургии в Москве. О клинике
3. Как заготовить арбуз на зиму. Мариновать или засолить?Что можно сделать из арбуза на зиму
4. После ботокса болит лоб почему. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
5. Поделки из листьев своими руками. Аппликация
6. Рецепты арбузов на зиму в банках. Лучшие рецепты с фото
7. Поделки из шишек и желудей. Детские украшение
8. Заготовки из невежинской рябины. Топ-5 самобытных рецептов Владимирской области
9. Корейская косметика для лица. Нетипичные компоненты корейских кремов
10. Невежинская рябина польза и вред. Рябина Невежинская
11. Варенье из красной рябины.  
12. Кабачки соломкой на зиму. Кабачки на зиму по-корейски: проверенный рецепт с приправой
13. Настойка на самогоне от давления. Боярышника настойка : инструкция по применению
14. Как избавиться от кисетных морщин. Как и почему образуются кисетные морщины?
15. Как убрать действие Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
16. Морщины на щеках, как избавиться. Гимнастика для лица от морщин
17. Препараты для коррекции морщин. Разновидности филлеров
18. Как перечислить учебные принадлежности? Список принадлежностей для первокласскника
19. Как убрать морщины под глазами и возможно ли это вообще. Когда и почему появляются морщины под глазами
20. Удаление комочков Биша без операции. Комки Биша — удалять или не удалять?
21. Что сделать из осенних листьев. Поделки из осенних листьев своими руками - простые и понятные мастер-классы с фото идеями
22. Купить косметику из кореи в официальном интернет-магазине. Где заказывать корейскую косметику? Проверенные сайты и ценные советы
23. Какой косметикой можно пользоваться беременным? Пигментация во время беременности
24. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
25. Мешки под глазами после ботокса. Противопоказания к ботоксу
26. Ямки после прыщей. Как убрать постакне?
27. Почему не выпадают волосы после лазерной эпиляции. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
28. Почему болят мочки ушей от золотых сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Через сколько дней виден результат ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
30. Нормальный тип кожи. Полезная информация от BeautyCab
31. Релатокс рекомендации после процедуры. Описание препарата
32. LPG массаж правила до и после процедуры. Эффект после LPG массажа
33. Туника из платков своими руками. Итак перейдем к пошаговому руководству, как быстро и легко сшить пляжную тунику своими руками
34. Чтобы индейка была мягкой и сочной. Как приготовить индейку кусочками, чтобы она была мягкой и сочной
35. Мученица Иулиания птолемаидская. Иулиания Птолемаидская, мц. - житие
36. Как понять, что щитовидка не в порядке симптомы у женщин. Какие бывают заболевания щитовидной железы
37. Как убрать пень без корчевания с помощью соли.   Как убрать пень на участке, не выкорчевывая его, а химическим способом.
38. Заготовка облепихи на зиму рецепты облепиховое масло. Что можно сделать из ягод облепихи на зиму. Рецепты
39. Схема имитации косы спицами. Роскошный узор спицами «Имитация косы» без провязывания перекрещений петель
40. Как мочить арбузы в банках. Солёный, квашеный арбуз, быстрый, простой и очень вкусный рецепт. (4 фото + 1 видео)
41. Семейные игры дома для детей и взрослых. 12 простых, но небанальных игр для веселого вечера в кругу семьи или друзей
42. Связать спицами рюши. Как вязать рюши спицами
43. Что можно сделать с рябиной красной на зиму.
44. Великолепно картинки с надписью. Открытки, гифки Восхищение в картинках Оригинальные
45. Тушенка домашняя рецепт свиная. Тушенка домашняя из свинины
46. Как без лекарств поднять гемоглобин. Можно ли повысить гемоглобин без лекарств? 
47. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
48. Как в домашних условиях приготовить сироп из шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
49. Рассол для арбузов в банке. Рецепт классического соления арбузов с фото
50. Схемы вязания одежды для собак мелких пород. Вяжем для собак маленьких пород со схемами и пошаговыми инструкциями к работе