Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Цветок из фисташковой скорлупы. Поделки из фисташек. Из фисташковой скорлупы поделки
2. Как работает LPG массаж. Борьба с целлюлитом в XX веке. Дополнительная информация
3. Лимфодренажные процедуры для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
4. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
5. Заготовки из арбуза на зиму. Добавление статьи в новую подборку
6. Арбузы на зиму в банках рецепт с аспирином. Арбузы на зиму с аспирином
7. Засолка арбузов за несколько дней. Особенности засола арбузов
8. Святителей афанасия и Кирилла Александрийских. Святитель Афанасий Великий, архиепископ Александрийский
9. Как заставить цвести хризантемы раньше. Выбор места, почвы и посадочного материала
10. Трофическая венозная экзема нижних конечностей. Симптомы трофической язвы
11. Рябина невежинская посадка уход. Описание сорта рябины невежинская
12. Как кольцо сделать талисманом. Как превратить любимый предмет в талисман
13. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
14. Как отличить ядовитый гриб от съедобного. Осторожно, опасны для жизни
15. Как убрать морщины у глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
16. Настойка на самогоне от давления. Боярышника настойка : инструкция по применению
17. История праздника День знаний. Краткая история праздника 1 сентября - День знаний
18. Как избавиться от кисетных морщин. Как и почему образуются кисетные морщины?
19. Семь шагов к студийной съемке. Основы студийной съемки. Часть 1
20. Как избавиться от морщин на лице. Основные виды инъекционной коррекции
21. Мимические морщины на лице. Внешние причины
22. Ботокс глаз до и после. Что делать после ботокса лица
23. Ботокс лоб межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
24. На руках кожа висит. Обвисшая кожа на руках. Что делать?
25. Можно ли есть кожуру апельсина и стоит ли это делать. Как развивается болезнь
26. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Как победить целлюлит? Процедуры в борьбе с целлюлитом
27. Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:
28. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
29. Можно ли ставить ботокс при месячных. К чему приводят уколы ботокса во время месячных
30. Морщины под глазами, как избавиться косметология. Безоперационная блефаропластика
31. Лимфодренажный самомассаж лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
32. Релатокс рекомендации после процедуры. Описание препарата
33. Чешутся верхние веки глаз. Аллергические реакции
34. Как удалить пни без корчевания и поджига. Мой опыт
35. Желатиновый крем от морщин. Состав омолаживающего крема
36. Как делать трюфели в домашних условиях. Классические трюфели
37. Как сделать черную глазурь для печенья. Глазурь для росписи
38. Истории о знаменитых людях. 5 историй из жизни знаменитых литераторов, которые увлекательнее их собственных произведений
39. Как из трубочек сделать цветы из. Мастер-класс «Волшебная полянка». Изготовление цветов из коктейльных трубочек. Предназначен для детей 4–5 лет
40. Как замочить арбузы. Виды бочек, их особенности
41. Конвертики из сыра с начинкой закуска. Закуска "Сырные трубочки" и 6 начинок
42. Редис заготовки на зиму. Пошаговый процесс приготовления:
43. Характер по числу и месяцу рождения. Характер по месяцу рождения
44. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
45. Глазурь для печенья, как приготовить. 5 рецептов глазури для нарядных новогодних печенюшек
46. Картинки спас медовый яблочный ореховый. Три Спаса в августе: Медовый, Яблочный, Ореховый
47. Как я снизил сахар в крови. Как быстро и безопасно снизить уровень сахара в крови?
48. Сушеные кабачки рецепт по-корейски. Инструкция
49. Домашние трюфели рецепт. Ингредиенты:
50. Радужная форель с овощами запеченная в духовке. Запеченная форель под сыром с начинкой