Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс для лица после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Что делать с несладким арбузом. Какие блюда можно приготовить из несладкого арбуза
3. Квашеный арбуз с горчицей. Рецепты консервации арбузов с горчицей на зиму
4. Домашний трюфель рецепт. Домашние конфеты трюфель - 3 домашних вкусных рецепта
5. Впадины под глазами, как избавиться косметология. Гравитационный птоз: что это такое и как с ним бороться
6. Что ребенку давать пить при температуре. Что делать, если у ребенка температура 38°С?
7. Кабачковая икра без уксуса и без майонеза. Кабачковая икра на зиму без уксуса
8. Слойки с яблоками из слоеного теста со спрайтом. Слоёные рогалики на "Спрайте"
9. Здоровые свойства апельсиновой корки. Этапы развития целлюлита и их особенности
10. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
11. Малоизвестный небесно голубой гриб. Небесно-голубой гриб
12. Краткая история праздника 1 сентября. Давным-давно
13. Жизнь и подвиг. Сайт о подвигах и героях
14. Кабачки на зиму сушеные. Сушеные кабачки
15. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
16. Чем можно убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
17. Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой. Гиалуроновая кислота от морщин
18. Заломы под глазами, как избавиться. Косметологи и специальные процедуры
19. Почему не заживают уши после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
20. Уколы от морщин вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
21. Как убрать носослезную борозду. Способы избавления от носослезной борозды
22. Как поднять гемоглобин без таблеток. Как повысить уровень гемоглобина в крови
23. Массаж от отеков под глазами. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
24. Массаж от отечности лица. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
25. Как быстро вывести ботокс со лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
26. Чем убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
27. Пилинг Джесснера, что это такое. Состав пилинга Джесснера
28. Хрящ уха панчем, что это. Процесс прокола хряща уха
29. Консервированная редиска на зиму. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты
30. Как убрать пень от дерева. Как удалить пень — обзор лучших способов по избавлению от пня (80 фото-идей)
31. Как переделать свитер в кардиган своими руками. Переделать старый свитер своими руками
32. Финики от чего лечат. Финики: что это такое
33. Беспроигрышная лотерея для гостей. Конкурс с призами для гостей: беспроигрышная лотерея
34. Выкройка трикотажного платья с цельнокроеным рукавом. Особенности фасона
35. Гимнастика для ленивых в постели. Гимнастика для красоты
36. Как сделать трюфеля дома. Ингредиенты:
37. Как своими руками сделать монисто своими руками.
38. Способы заготовки облепихи. Облепиха на зиму — рецепты без варки
39. Как сварить сироп шиповника в домашних условиях. Как приготовить настойку из шиповника в домашних условиях?
40. Сколько переваривается яйцо. Время переваривания пищи в желудке
41. Печенье в глазури. Как приготовить разные виды глазури для печенья и тортов
42. Магия колец, как носить кольца с пользой. Магия колец: Как носить кольцо с пользой
43. Пенек своими руками из картона. Декоративный пенёк из папье-маше
44. Истории из жизни замечательных людей. 5 историй из жизни знаменитых литераторов, которые увлекательнее их собственных произведений
45. Приготовление сиропа из шиповника в домашних условиях. Сладкий сироп из шиповника с лимоном в домашних условиях
46. Блюда из говяжьего вымени рецепты. Блюда с говяжьим выменем: 7 домашних вкусных рецептов
47. Вязание спицами наборный край. Особенности вывязываания планок в жакетах
48. Картинки спас медовый яблочный ореховый. Три Спаса в августе: Медовый, Яблочный, Ореховый
49. Как в домашних условиях приготовить сироп из шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
50. Заправка для борща на зиму из овощей. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусный рецепт