Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Болят уши от сережек, что делать. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Удивительно полезные свойства апельсиновой цедры. Состав и калорийность цедры апельсина
3. Беспроблемная ягода для осеннего урожая. Полезные ягоды и травы, которые собирают в октябре-ноябре в саду и в лесу
4. Арбузы соленые на зиму в бочке в домашних условиях. Как солить арбузы в бочке – основные принципы приготовления
5. После лазерной эпиляции волосы выпадают. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции
6. Корнишон в духовке. Корнишоны-цыплята в духовке с розмарином и чесноком
7. Арбуз на зиму в банках. Маринованные арбузы в банках на зиму: 12 самых вкусных и полезных рецептов
8. Домашний трюфель рецепт. Домашние конфеты трюфель - 3 домашних вкусных рецепта
9. Как мочить арбузы в кастрюле. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
10. Про хлеб притчи. Притча о хлебе
11. Охраняют святые афанасий и кирилл. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
12. Француженки жены декабристов. Жены декабристов
13. Невежинская рябина на моем дачном участке.. Описание рябины невежинской
14. Сладкое на плите. 15 рецептов к чаю без духовки: минимум времени и вкусно очень. Делюсь рецептами
15. На каком пальце носить кольцо на удачу. На каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу, любовь и благополучие
16. Как должен сидеть пиджак. Руководство мужчин, как выбрать правильно.
17. Какой праздник 1 сентября 2022 года. Праздники 1 сентября 2022 года в России и в мире
18. Лучшие антицеллюлитные средства для обертывания. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
19. Почему чешется веко глаза. Причины блефарита
20. Коррекция мимических морщин ботулотоксином. 2 вида ботулинотерапии
21. Слойки из слоеного теста с яблоками со спрайтом.
22. 37-40 недели беременности. Третий триместр беременности: риски, норма, ощущения
23. Каланхоэ в глаза. КАЛАНХОЭ
24. Поделки из листьев деревьев своими руками. Поделка Сова из осенних листьев деревьев — быстро и красиво
25. Современные средства в косметологии. Косметические препараты
26. На руках кожа висит. Обвисшая кожа на руках. Что делать?
27. Как избавиться от морщин под глазами. Обзор лучших кремов для кожи вокруг глаз
28. Как убрать морщины на лице. Anti-age препараты
29. Что можно приготовить из каланхоэ обыкновенного. Пять народных рецептов с каланхоэ
30. Мезотерапия вокруг глаз, как спасение от мешков. Мезотерапия кожи вокруг глаз
31. Купить косметику из кореи в официальном интернет-магазине. Где заказывать корейскую косметику? Проверенные сайты и ценные советы
32. Процедуры для глаз. Как правильно ухаживать за глазами?
33. Сколько единиц ботокса нужно для лба. Часто задаваемые вопросы
34. Почему не выпадают волосы после лазерной эпиляции. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
35. Загноились уши после прокола. Лечение
36. Как связать спицами одежду собаке. Как связать собаке свитер спицами (для начинающих)
37. Свежие помидоры на зиму в банках без воды. Вкусные помидоры на зиму, пальчики оближешь — 28 лучших рецептов заготовки помидоров
38. Как посолить арбузы в домашних условиях. Общие правила засолки арбузов
39. Садовая рябина рецепты. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
40. Соломонова петля крючком схема. Пряжа VALENCIA VELLOSO
41. Цельнокройное платье выкройка. Особенности фасона
42. Что делают из ягод рябины. Что можно приготовить из рябины?
43. Как сварить сироп шиповника в домашних условиях. Как приготовить настойку из шиповника в домашних условиях?
44. Новолуние сколько длится. Новолуние
45. Тушенка домашняя рецепт свиная. Тушенка домашняя из свинины
46. Зимняя шапка и снуд спицами. Вяжем теплые комплекты - шапка и снуд
47. Как удалить пенек от дерева химическим способом. Как удалить пень — обзор лучших способов по избавлению от пня (80 фото-идей)
48. Одежда для добермана своими руками. Советы по пошиву одежды для собак разных пород
49. Арбузы моченые рецепты. Классический рецепт моченых в бочке арбузов в домашних условиях и различные варианты добавок
50. Если щитовидка не в порядке симптомы. Какие бывают заболевания щитовидной железы