Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Когда встает ботокс на лбу. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Как работает LPG массаж. Борьба с целлюлитом в XX веке. Дополнительная информация
3. Беспроблемная ягода для осеннего урожая. Полезные ягоды и травы, которые собирают в октябре-ноябре в саду и в лесу
4. Квашеный арбуз с горчицей. Рецепты консервации арбузов с горчицей на зиму
5. Лпиджи массаж для тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
6. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
7. Какие арбузы можно использовать для засолки. Соленые арбузы в банках на зиму (ну очень вкусные рецепты)
8. Как лечить конъюнктивит и причины его возникновения. Конъюнктивит у взрослых: симптомы и лечение
9. Как заставить цвести хризантемы раньше. Выбор места, почвы и посадочного материала
10. LPG лица до и после. Принцип действия
11. Как сделать кольцо сильным оберегом. Как из кольца сделать талисман на удачу
12. С чем носить женский пиджак и жакет. Как он стал женским
13. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом
14. Выкройка для свитера собаки. Худи для собаки своими руками
15. Топ из платка сделать. Как сделать топик из платка
16. Как убрать морщины на лбу. Фейсфитнес и массаж. Чем стереть морщинки со лба?
17. Можно ли загорать после лазерной эпиляции ног. Польза и вред лазерной эпиляции
18. История любви Роми шнайдер и алена делона. Ален Делон. Голос из хора
19. Как избавиться от носогубных складок. Как убрать носогубные складки?
20. Как избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
21. Особенности создания современного макияжа. История фантазийного make up
22. Осложнения после биоревитализации и мезотерапии. Когда нужна биоревитализация
23. Косметологические кушетки для массажных салонов. Функционал косметологической кушетки
24. Как омолодить зону лба. Причины появления морщин на лбу
25. Как избавиться от морщин на лбу
26. Как поднять гемоглобин без таблеток. Как повысить уровень гемоглобина в крови
27. Процедуры для глаз. Как правильно ухаживать за глазами?
28. Мешки под глазами после ботокса. Противопоказания к ботоксу
29. Морщины под глазами, как избавиться косметология. Безоперационная блефаропластика
30. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Лимфодренажный самомассаж лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
32. Как убрать брови мефистофеля после Ботокса в домашних условиях. Возможные осложнения после инъекций ботулотоксина
33. Рулет из яичных блинчиков. Приготовление “Яичные рулетики с начинкой”:
34. Сахар 10, что делать, как снизить. Как удержать сахар в крови без химии
35. Соломонова петля крючком схема. Пряжа VALENCIA VELLOSO
36. Хурма в косметологии. Чем спелая хурма полезна для кожи лица и тела
37. Как завернуть красиво пирожки из слоеного теста. 7 способов формирования слоек
38. Вера надежда Любовь заговор. Традиции и обряды на день Веры, Надежды, Любви и матери их Софьи
39. Дети шаляпин федор иванович. Детство и юность певца Федора Ивановича Шаляпина
40. Истории из жизни людей знаменитых. Забавные истории из жизни известных людей!
41. Цыплята корнишоны, как приготовить в духовке. Ингредиенты на 2-3 порции:
42. Отеки утром причины. Причины утренних отеков
43. Крем для лица с глицерином и желатином в домашних условиях. Желатиновый крем от морщин
44. Так появилась женщина Асадов. Эдуард Асадов " И появилась женщина"
45. Для ленивых комнатные цветы. Озеленение для ленивых: самые неприхотливые комнатные растения
46. Одежда вязаная на собак. Как связать собаке свитер спицами (для начинающих)
47. Что делать с рябиной красной.
48. Как перешить платье в блузку. Вдохновение старой рубашкой
49. Арбузы моченые рецепты. Классический рецепт моченых в бочке арбузов в домашних условиях и различные варианты добавок
50. Рецепт суповой заправки на зиму для борща. Заправка для борща, супа и других блюд