Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Отвар апельсиновых корок польза и вред. Творчески подходите к еде
2. Как солить арбузы на зиму. Лучшие рецепты на зиму
3. Какой катетер нужен для прокола септума. Лучший вариант для прокола детский ушек
4. Как правильно колоть ботокс между бровей. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
5. Соленые арбузы в банках на зиму. Заготовь арбузы на зиму – соленья, варенья, маринованные или моченые
6. День святителей Афанасия и Кирилла. День памяти святителей Афанасия и Кирилла, история праздника
7. Охраняют святые афанасий и кирилл. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
8. Ваш ангел-хранитель и икона-заступница. Ваш ангел-хранитель и икона – заступница по дате рождения
9. Самые красивые платья 2021-2021 от модных брендов. Полный гид по самым модным платьям для весны и лета 2021
10. Как вырастить мужчину из мальчика. Не разговаривайте с мальчиком в приказном тоне
11. Как сделать кольцо сильным оберегом. Как из кольца сделать талисман на удачу
12. Как кольцо сделать талисманом. Как превратить любимый предмет в талисман
13. Значение колец на пальцах. О чем говорят кольца на средних пальцах: влияние на судьбу
14. Самые удивительные грибы мира. Необычные среди необычных
15. Как сделать солевой раство. Промывание носа: польза и вред
16. Беспроигрышная лотерея на юбилей шуточная. Шуточная лотерея на день рождения взрослых с подарками
17. Актинидия на зиму заготовки. Рецепты заготовок из актинидии
18. Что делать если загноилось ухо после прокола. Причины воспаления
19. Аллергический конъюнктивит у детей. ВИДЫ И СИМПТОМЫ
20. Какие были гадания на Руси.
21. Мазь скипидарная в косметологии. Скипидарная мазь : инструкция по применению
22. Суповые заправки на зиму рецепты борщ. 8 простых ПОШАГОВЫХ рецептов заправки для борща на зиму 2021 с фото
23. Устранение мимических морщин с помощью контурной пластики. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
24. Как избавиться от мимических морщин на лице. Естественное и преждевременное старение
25. Массаж для подтяжки овала лица. Скульптурный массаж лица
26. Расширенные поры на лице. Откуда берутся широкие поры на лице
27. Удаление морщин под глазами в GMTClinic. Суть метода
28. Как избавиться от морщин под глазами. Обзор лучших кремов для кожи вокруг глаз
29. Диспорт когда наступает эффект лоб и межбровье. Диспорт: когда наступает эффект
30. Как разгладить морщины под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
31. Салат морская жемчужина с кальмарами креветками и красной икрой. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
32. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Чем убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
34. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
35. Как убрать пень от дерева. Как удалить пень — обзор лучших способов по избавлению от пня (80 фото-идей)
36. Садовая рябина рецепты. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
37. Перекрученная черемуха на зиму рецепты. Черёмуховые заготовки на зиму.
38. Какое питье давать при температуре ребенку. Как кормить при высокой температуре?
39. Тесто на чебуреки на воде рецепт. Как приготовить тесто для чебуреков
40. Как своими руками сделать монисто своими руками.
41. КАК СШИТЬ тунику из платка. Пляжная туника. Туника из платков (выкройка и пошив)
42. Что можно приготовить из рябины красной на зиму.
43. Перец фаршированный секреты приготовления. Фаршированный перец на Новый год 2020 – 5 самых вкусных рецепта
44. Засолка арбузов в пластиковом ведре. Засолка арбузов в бочке по бабушкиному рецепту
45. Стихи для детей про овощи и фрукты с картинками.
46. Вязаный пэчворк спицами схемы осенние листья. Невероятно красивый вязаный пэчворк «Листья». МК…
47. Для ленивых комнатные цветы. Озеленение для ленивых: самые неприхотливые комнатные растения
48. Картинки спас медовый яблочный ореховый. Три Спаса в августе: Медовый, Яблочный, Ореховый
49. Диета на киселе
50. Дутые оладьи рецепт пошаговый. Дутые оладьи поповеры. Эффектно, красиво и очень вкусно!