Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Единица Ботокса это сколько. Вся правда о ботоксе
2. Арбузы соленые на зиму в бочке в домашних условиях. Как солить арбузы в бочке – основные принципы приготовления
3. Арбузы на зиму в банках рецепт с аспирином. Арбузы на зиму с аспирином
4. Лучшие рецепты засолки арбуза в банках. Какие ингредиенты и специи понадобятся
5. Салат черноморская жемчужина. Ингредиенты для приготовления салата "Морская жемчужина"
6. Ультразвуковой лифтинг лица. Как это работает
7. Воспаление верхнего и нижнего века. Определение болезни. Причины заболевания
8. Когда начинает действовать Ботокс после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Магические свойства веника
10. Именины Кирилл по церковному календарю. Именины Кирилла по церковному календарю. Список святых
11. Слойки с яблоками из слоеного теста со спрайтом. Слоёные рогалики на "Спрайте"
12. Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)
13. Как носить кольцо с пользой. Магия колец: Как носить кольцо с пользой
14. Ракушки, как почистить. Шаги
15. Как морскую раковину очистить. Как придать блеск
16. 1 сентября или День знаний. День знаний 1 сентября 2020 года: история праздника и современные традиции
17. День знаний 1 Сентября. День знаний
18. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Какой школьный пенал лучше всего подойдет первокласснику?
19. Новый год 1 сентября. Чинно и торжественно: как и почему отмечали Новый год 1 сентября
20. Пирожки тающие во рту рецепт. Пирожки с капустой из дрожжевого теста, нежные, как пух, тающие во рту
21. Уроки работы с клавиатурой компьютера. Разделы по работе с комбинациями клавиш:
22. Ажурная пелерина спицами. Вязаная накидка спицами, подборка
23. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
24. Платье с цельнокроеным рукавом коротким. Выкройка платья с длинным цельнокроеным рукавом
25. Змей горыныч схема крючком.
26. Заготовка редиски на зиму рецепты. Консервированный редис «пальчики оближешь»
27. Что сделать из осенних листьев. Поделки из осенних листьев своими руками - простые и понятные мастер-классы с фото идеями
28. Польза и вред апельсина для здоровья организма. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Сколько единиц ботокса нужно для лба. Часто задаваемые вопросы
30. Лимфодренажный самомассаж лица. Массаж для подтяжки и молодости лица
31. Лазерная эпиляция, как подготовиться к первой процедуре. Ответы на часто задаваемые вопросы
32. Как связать спицами одежду собаке. Как связать собаке свитер спицами (для начинающих)
33. Чешутся верхние веки глаз. Аллергические реакции
34. Узор крючком виноградная гроздь схема. Узор крючком «Виноград» (УЗОРЫ КРЮЧКОМ)
35. Пенек своими руками. Мастерим настоящий лесной пень из подручных материалов
36. Как очистить морские ракушки.
37. Комнатные цветы по знакам зодиака. Близнецы
38. Рецепты приготовления рябины красной. Домашние рецепты из рябины красной
39. Блинчики из яиц и майонеза с начинкой. Яичные блинчики с начинкой – 4 рецепта приготовления блинов
40. Желатиновый крем от морщин. Состав омолаживающего крема
41. Рябина, как приготовить. Что можно приготовить из рябины?
42. Заготовка облепихи на зиму рецепты облепиховое масло. Что можно сделать из ягод облепихи на зиму. Рецепты
43. Схема имитации косы спицами. Роскошный узор спицами «Имитация косы» без провязывания перекрещений петель
44. Что можно приготовить из рябины в домашних условиях. Что можно приготовить из рябины?
45. Что сделать с рябиной.
46. Сыр пластинками плавленый. Закуска "Сырные трубочки" и 6 начинок
47. Стихи для детей про овощи и фрукты с картинками.
48. Карта прыщей и как с ними бороться. Т-зона — локализация прыщей
49. Что можно сделать из рябины красной в домашних условиях.
50. Что делать с сушеными кабачками. Правила сушения