Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Как работает LPG массаж. Борьба с целлюлитом в XX веке. Дополнительная информация
2. Беспроблемная ягода для осеннего урожая. Полезные ягоды и травы, которые собирают в октябре-ноябре в саду и в лесу
3. Со скольки лет можно ходить на лазерную эпиляцию. Можно ли делать лазерную эпиляцию в 17 лет?
4. Как посолить арбузы в кастрюле кусочками. Рецепт «Соленый арбуз»:
5. Квашеный арбуз в банке быстрого приготовления. Квашеный арбуз с горчицей
6. Маринованные арбузы в банках на зиму рецепт.. 6 простых и вкусных рецептов маринованных арбузов 2022 в банках на зиму
7. Сколько раз делать лазерную эпиляцию для избавления от волос. Вся правда про лазерную эпиляцию: часто задаваемые вопросы и заблуждения (Lady Mail.ru)
8. Ультразвуковой лифтинг лица. Как это работает
9. Маринованный арбуз на зиму. Советы по выбору исходного сырья
10. Сколько встает Ботокс на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
11. Что можно сделать из коньячной рябины. Рябина на коньяке: как приготовить вкусную настойку родом из СССР
12. Икона афанасий и КИРИЛЛ Александрийские. День памяти святителей Афанасия и Кирилла, архиепископов Александрийских
13. Эффект от LPG массажа. Для кого подойдёт LPG массаж
14. Как сделать глазурь для печенья в домашних условиях. Как приготовить глазурь для печенья по 9 рецептам самостоятельно в домашних условиях
15. Характер человека по любимому животному. Кошки и собаки
16. Реквием гулких глубин в Genshin Impact. Записи о путешествии вглубь Разлома в Genshin Impact
17. Укол в межбровную морщину. Минусы ботокса
18. 1 Сентября День знаний. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
19. С чем носить женский пиджак и жакет. Как он стал женским
20. Христианский новый го. Диакон Артемий Сильвестров. Как православным встречать новый год?
21. Секреты выбора пеналов для школы. Как выбрать школьный пенал и что туда положить
22. Лучшие антицеллюлитные средства для обертывания. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
23. Мазь скипидарная в косметологии. Скипидарная мазь : инструкция по применению
24. Как избавиться от морщин на лице. Основные виды инъекционной коррекции
25. Как убрать носогубные складки Блог клиники лица. Как убрать носогубные складки
26. Топ из платка сделать. Как сделать топик из платка
27. Ажурная пелерина спицами. Вязаная накидка спицами, подборка
28. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Как выбрать крем вокруг глаз
29. Апельсиновая корка на лице. Розацеа на лице: симптомы и лечение
30. Как убирают мешки под глазами в косметологии. Основные результаты
31. Кожа после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
32. Как убрать пятна от прыщей. Как убрать постакне?
33. Через сколько встает ботокс после процедуры. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Консервированная редиска на зиму. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты
35. Шаляпин федор иванович дети. Фёдор Шаляпин, дети
36. Чешутся верхние веки глаз. Аллергические реакции
37. Узор крючком виноградная гроздь схема. Узор крючком «Виноград» (УЗОРЫ КРЮЧКОМ)
38. Рецепт моченого арбуза в банке. Мочение арбузов целиком: домашние рецепты
39. Красная горка история праздника. Традиции Радоницы
40. Отеки утром причины. Причины утренних отеков
41. Арбузы соленые очень вкусные. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
42. Как без лекарств поднять гемоглобин. Можно ли повысить гемоглобин без лекарств? 
43. Что можно сделать из рябины.
44. Как я снизил сахар в крови. Как быстро и безопасно снизить уровень сахара в крови?
45. Тату влияние на судьбу. Татуировки и их влияние на судьбу!
46. Как в домашних условиях приготовить сироп из шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
47. Как сделать в квартире приятный запах своими руками. Метод 1 из 2: Устранение имеющегося неприятного запаха
48. Почему чешутся веки глаз, как лечить. Почему шелушатся и чешутся веки?
49. Крем с желатином и глицерином от морщин. Состав и полезные свойства компонентов
50. При каких заболеваниях нельзя молочные продукты. Преимущества коровьего молока