Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Отвар апельсиновых корок польза и вред. Творчески подходите к еде
2. После лазерной эпиляции волосы выпадают. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции
3. Салат черноморская жемчужина. Ингредиенты для приготовления салата "Морская жемчужина"
4. Ультразвуковой лифтинг лица. Как это работает
5. Какой катетер нужен для прокола септума. Лучший вариант для прокола детский ушек
6. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
7. Рецепт торт Прага простой рецепт. Торт «Прага»: 4 классических рецепта в домашних условиях
8. Маринованный арбуз в 3-х литровых банках на зиму. Простые и быстрые рецепты на зиму: маринованные арбузы в 3 литровых банках
9. Арбуз на зиму в банках. Маринованные арбузы в банках на зиму: 12 самых вкусных и полезных рецептов
10. Засолка арбузов в банках без стерилизации. Рецепты для засолки
11. Соленые арбузы на скорую руку. Малосольные арбузы с укропом и пряностями — за уши не оторвать от такой вкуснятины!
12. Какие арбузы можно использовать для засолки. Соленые арбузы в банках на зиму (ну очень вкусные рецепты)
13. Комнатные цветы для Козерога. Домашние растения для Козерога
14. Чешется веко где ресницы. Чешуйчатый блефарит
15. Как идеально сварить яйца. Немного теории
16. Красная и черная рябина на зиму. Как хранить рябину в холодильнике
17. Полезные свойства красной РЯБИНЫ. Растительная клетчатка.
18. Легенда о хлебе для детей. История хлеба для детей
19. На каком пальце носить кольцо на удачу. На каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу, любовь и благополучие
20. На каких пальцах носить кольца. Как носить кольца? Объясняем на пальцах!
21. Применение апельсиновых корок в хозяйстве. Содержание:
22. Какие были гадания на Руси.
23. Как избавиться от кроличьих морщин на носу Блог клиники лица. Как избавиться от морщин на лице
24. Рецепты из актинидии. Рецепт «Актинидия на зиму»:
25. Методы коррекции мимических морщин. Классификация и типы морщин
26. LPG массаж до после. Вакуумный массаж LPG
27. Цветы домашние по гороскопу. Цветочный гороскоп по знакам Зодиака – история появления
28. Как избавиться от носогубных складок. Как убрать носогубные складки?
29. Заготовка редиски на зиму рецепты. Консервированный редис «пальчики оближешь»
30. Ботулотоксин механизм действия. Возможности и перспективы использования ботулотоксина в клинической практике
31. Ботокс вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
32. Когда наступит эффект от ботокса. Когда наступает эффект от ботокса и сколько он держится
33. Единица ботокса это сколько мл в шприце. Ботокс 100 - инструкция по применению
34. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
35. Когда можно делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Пилинг Джесснера, что это такое. Состав пилинга Джесснера
37. Рекомендации после Ботокса лица. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
38. Лимфодренажный массаж от отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
39. Как сделать черную глазурь для печенья. Глазурь для росписи
40. Выкройка модных брюк женских. Построение выкройки брюк
41. Клумба для ленивых. Выносливых видов цветов довольно много, вот, какие из них рекомендуют к выращиванию специалисты:
42. Магия колец, как носить кольца с пользой. Магия колец: Как носить кольцо с пользой
43. Новолуние сколько длится. Новолуние
44. Рябина красная замороженная. Как хранить рябину Храниться рябина может в нескольких видах, при этом оставаясь полезной для человека. Узнаем, как заготовить и хранить рябину в сушеном, вяленом и замороженом виде.
45. Засолка арбузов в пластиковом ведре. Засолка арбузов в бочке по бабушкиному рецепту
46. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
47. Радужная форель запеченная в духовке с овощами. Форель, запеченная в тесте
48. Рассол для арбузов в банке. Рецепт классического соления арбузов с фото
49. Что можно приготовить из рябины обыкновенной. Что можно приготовить из рябины?
50. Яблоки в слоеном тесте со спрайтом.