Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Красная рябина: свойства и применение
2. За ночь люди разобрали всех животных из зоопарка
3. Шоколадные шедевры: искусство создания трафаретных украшений для тортов
4. Любимое животное как отражение характера человека
5. Уборка, чистка и уход за одеждой с помощью лимонной кислоты
6. Знаменательные события, произошедшие в этот день в истории
7. Арбузы моченые на зиму: простой рецепт для долгого хранения
8. Глаза чешутся веки: причины и способы лечения
9. Вкусные и кремовые: 11 рецептов сахарной глазури для ваших сладостей
10. Как составить индивидуальную программу тренировок в зале
11. Почему важно вести здоровый образ жизни и как это сделать
12. РЕЦЕПТ печенья под глазурь печенье для росписи.. Очень вкусное печенье под роспись и похвастушки.
13. Прокол ушей иглой и пистолетом. Чем лучше прокалывать
14. Массаж для лица от отеков и подтяжки. Польза массажа от отеков лица взрослым
15. Почему чешутся и опухают глаза и как от этого избавиться. Аллергия на глазах –, как лечить?
16. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов. Чего нельзя делать после процедуры?
17. Что нельзя после уколов Ботокса. Почему нельзя соединять Ботокс и антибиотики?
18. Вязание осенние листья. Листочки крючком. Схема и описание, как связать простые, красивые для начинающих для ирландского кружева, розы, украшения, цветы
19. Глазурь для пряников для росписи и украшения выпечки. 15 лучших рецептов глазури для пряников
20. Глазурь для росписи печенья в домашних условиях. Ну, что напекли пряников? Теперь давайте их украсим!
21. Диагностика и лечение базалиомы личный опыт. Методы лечения
22. Способ легко очистить рапаны и походный.. Как чистить рапанов без раковины
23. Можно ли есть апельсиновую кожуру и нужно ли. Интересные факты об апельсинах
24. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
25. Тесто для чебуреков на воде с растительным маслом. Классика
26. Морковная запеканка рецепт диетический. Самая полезная морковная запеканка: отличные рецепты, как приготовить ее быстро и вкусно
27. Зуд при заболеваниях внутренних органов. Зуд кожи
28. Глаза чешутся и краснеют. Симптомы заболевания
29. Отек Квинке у детей. Симптомы отека Квинке
30. Почему не заживает хрящ в ухе после прокола. Правила ухода за пирсингом хряща уха
31. Какие цветы дарить на свадьбу молодоженам. Какие цветы дарить на свадьбу?
32. Корейская косметика для лица. Нетипичные компоненты корейских кремов
33. Варенье из красной рябины.  
34. Здоровые свойства апельсиновой корки. Этапы развития целлюлита и их особенности
35. Как правильно и на каких пальцах носить кольца. Значение колец на правой женской руке
36. Как убрать морщины у глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
37. Можно ли делать пилинг после чистки лица. Общие правила ухода за лицом после химического пилинга
38. Сколько единиц релатокса нужно на лоб и межбровье и глаза. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
39. Сентябрь в русском народном календаре. Русский земледельческий календарь (Месяцеслов)
40. Какой праздник 1 сентября 2022 года. Праздники 1 сентября 2022 года в России и в мире
41. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как собрать рюкзак в школу
42. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
43. Суповые заправки на зиму рецепты борщ. 8 простых ПОШАГОВЫХ рецептов заправки для борща на зиму 2021 с фото
44. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
45. Ажурная пелерина спицами. Вязаная накидка спицами, подборка
46. Уколы от морщин вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
47. Что может и не может исправить блефаропластика. Заметны ли рубцы после пластики век
48. Как сделать трюфель в домашних условиях. Домашние конфеты трюфель - 3 домашних вкусных рецепта
49. Маринованный перец за 5 минут. Маринованный болгарский перец на зиму — рецепт с растительным маслом и чесноком
50. Сколько заживают уши после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха