Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Пирог клюквенный в мультиварке. Пирог с клюквой в мультиварке
2. Что делать с морщинами под глазами. Контурная пластика для кожи вокруг глаз
3. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
4. Как солить арбузы на зиму. Лучшие рецепты на зиму
5. Обработка ушей после прокалывания. Правильный уход за пирсингом
6. Арбузы на зиму в банках. Полезные свойства арбуза
7. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
8. Соленые арбузы на скорую руку. Малосольные арбузы с укропом и пряностями — за уши не оторвать от такой вкуснятины!
9. Полезные свойства красной РЯБИНЫ. Растительная клетчатка.
10. Как связать своими руками одежду для собаки. Как связать спицами одежду для собаки
11. Ботокс под глаза до и после. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
12. Что символизируют кольца на разных пальцах. Семейный статус
13. Можно ли LPG во время месячных. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
14. Рецепт моченые арбузы. Классический рецепт моченых в бочке арбузов в домашних условиях и различные варианты добавок
15. 1 Сентября День знаний. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
16. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
17. Пирожки тающие во рту рецепт. Пирожки с капустой из дрожжевого теста, нежные, как пух, тающие во рту
18. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
19. Сколько стоит удаление мимических морщин вокруг глаз. Коррекция морщин вокруг глаз
20. Что может и не может исправить блефаропластика. Заметны ли рубцы после пластики век
21. Как убрать кисетные морщины. Как избавиться от кисетных морщин?
22. LPG массаж, как часто можно делать. Подробно о LPG-массаже
23. Плавательные костюмы и купальники. Какие бывают купальники
24. Удаление комочков Биша без операции. Комки Биша — удалять или не удалять?
25. Хирург геннадий толстых о малоинвазивных операциях. Отделение хирургии
26. Проколотое ухо заживает сколько. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
27. Ботулотоксин в косметологии противопоказания. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
28. Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:
29. От ботокса болит голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
30. Мешки под глазами после ботокса. Противопоказания к ботоксу
31. LPG массаж вреден ли для здоровья. Противопоказания к проведению LPG массажа
32. Сколько будет болеть пупок после прокола. Пирсинг пупка
33. Что такое жировые ловушки на теле. Жировые ловушки: лечить или не лечить.
34. Где можно колоть ухо по схеме. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Какой массаж лучше для похудения ручной или lpg. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
36. Торт простой Прага. Торт Прага в домашних условиях: 5 рецептов торта с пошаговыми фото
37. Чешется кожа вокруг глаз причины
38. Крем из желатина для лица от морщин в домашних условиях. Желатиновый крем от морщин
39. Беспроигрышная лотерея для гостей. Конкурс с призами для гостей: беспроигрышная лотерея
40. Как своими руками сделать монисто своими руками.
41. Рябина, как приготовить. Что можно приготовить из рябины?
42. Как в домашних условиях приготовить сироп шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
43. Темная земляника цвет. Преимущества сорта и посадка
44. Арбузы соленые очень вкусные. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
45. Тушенка домашняя рецепт свиная. Тушенка домашняя из свинины
46. Заправка из овощей для борща на зиму. Заправка для борща на зиму - 13 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Вязаный пэчворк спицами схемы осенние листья. Невероятно красивый вязаный пэчворк «Листья». МК…
48. Как я снизил сахар в крови. Как быстро и безопасно снизить уровень сахара в крови?
49. Диета на киселе
50. При каких заболеваниях нельзя молочные продукты. Преимущества коровьего молока