Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Квашеный арбуз в банке быстрого приготовления. Квашеный арбуз с горчицей
2. Какая икона по гороскопу подходит. Кто из святых оберегает разные знаки Зодиака
3. Засолка арбузов за несколько дней. Особенности засола арбузов
4. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
5. Сколько встает Ботокс на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
6. Если веки глаз чешутся. Почему чешутся глаза?
7. Слойки с яблоками из слоеного теста со спрайтом. Слоёные рогалики на "Спрайте"
8. Легенда о хлебе для детей. История хлеба для детей
9. Ботокс под глаза до и после. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
10. Инъекции от морщин. Инъекционные процедуры в косметологии
11. Декор для дома из желудей собственными руками. Детские поделки из желудей своими руками
12. Доклад на тему святочные гадания в древней руси. Гадания на Святки
13. Чистка и пилинг в одну процедуру. Уход за кожей лица можно осуществлять с помощью различных косметологических процедур, одной из которых является химический пилинг.
14. Пирожки тающие во рту рецепт. Пирожки с капустой из дрожжевого теста, нежные, как пух, тающие во рту
15. Какие были гадания на Руси.
16. Сколько нельзя лежать после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Как избавиться от мимических морщин на лице. Естественное и преждевременное старение
18. Как убрать морщины на лбу Блог клиники лица. Морщины на лбу: как убрать их?
19. Уход за кожей вокруг глаз. Как правильно ухаживать за глазами?
20. Как избавиться от морщин вокруг глаз без инъекций. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
21. Что можно приготовить из каланхоэ обыкновенного. Пять народных рецептов с каланхоэ
22. Мезотерапия вокруг глаз, как спасение от мешков. Мезотерапия кожи вокруг глаз
23. Красная рябина блюда.
24. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Как победить целлюлит? Процедуры в борьбе с целлюлитом
25. Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:
26. Лпджи массаж до и после. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
27. Почему от ботокса болит голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
28. Чем убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
29. Мешки и морщины под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Как убрать брови мефистофеля после Ботокса в домашних условиях. Возможные осложнения после инъекций ботулотоксина
31. Через сколько дней виден результат ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
32. Хрящ уха панчем, что это. Процесс прокола хряща уха
33. Загноились уши после прокола. Лечение
34. Какой массаж лучше для похудения ручной или lpg. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
35. Консервированная редиска на зиму. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты
36. Туника из платков своими руками. Итак перейдем к пошаговому руководству, как быстро и легко сшить пляжную тунику своими руками
37. Интересные истории знаменитых людей. 5 историй из жизни знаменитых литераторов, которые увлекательнее их собственных произведений
38. Как в домашних условиях приготовить сироп шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
39. Темная земляника цвет. Преимущества сорта и посадка
40. Связать спицами рюши. Как вязать рюши спицами
41. Конвертики из сыра с начинкой закуска. Закуска "Сырные трубочки" и 6 начинок
42. Заправка из овощей для борща на зиму. Заправка для борща на зиму - 13 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Как без лекарств поднять гемоглобин. Можно ли повысить гемоглобин без лекарств? 
44. Глазурь для печенья, как приготовить. 5 рецептов глазури для нарядных новогодних печенюшек
45. Бабочки для торта трафарет. Приготовление
46. Что делать с рябиной красной.
47. Рябина, что с ней можно сделать. Что можно приготовить из рябины?
48. Зимняя шапка и снуд спицами. Вяжем теплые комплекты - шапка и снуд
49. Как сделать Виноград из желудей. Объемная аппликация из природного материала. Мастер-класс: Виноград
50. Что делать с сушеными кабачками. Правила сушения