Статьи

Конечно! И, для того, чтобы их получать, мы должны разнообразно и полноценно питаться.

Если вы нормально питаетесь (это не так сложно, как кажется и как нам об этом рассказывают продавцы витаминов)) и не испытываете дефицита солнечной инсоляции, то никакие витаминные добавки вам не нужны . Кроме того, большинство продуктов уже обогащены витаминами (молоко с витамином Д, добавки фолатов и пр).

Сбалансированная диета с добавлением овощей и фруктов способствует здоровью не только тем, что вы получаете с ними уже известные витамины, а и тем, что в них находится клетчатка и масса других полезных веществ.

Поэтому на сегодняшний день нет научных убедительных данных в отношении пользы приема поливитаминных комплексов среди здоровых людей.

За последнее время методики воспитания и понятие мужества существенно изменились. Родители непроизвольно закладывают в детей то, что они получили в детстве. Если формой наказания был ремень и угол, то те же методы взрослые применяют для своего ребенка. При этом забывают, как обидно и страшно было им. Страх не лучший союзник в воспитании настоящего мужчины. Больше хвалите ребенка и меньше ругайте.

Несколько советов мамам, как вырастить мужчину из мальчика:

Лето уже на исходе, но купальный сезон в самом разгаре. И, если погода позволяет, пляжи становятся основными местами отдыха. А что надеть на себя поверх купальника, чтобы и на пляже выглядеть королевой?

Одним из лучших вариантов будет свободная, изящная пляжная туника, сшитая, конечно, своими руками! Да и без пляжа, в жаркий летний день она отлично впишется в ваш гардероб.

Чем отличается пляжная туника от просто туники?  Пляжная туника шьется из ярких, хорошо отражающих солнечные лучи тканей. Покрой свободный, струящийся, из легкой удобной ткани – хлопчатобумажной, шифона или шелка.

Рыжие кошки с самых древних времен считались опорой для всех больных и страдающих людей. Кошки этого окраса всегда считались защитниками и даже целителями. Считалось, что, если рыжая кошка начинает общаться с больным человеком, то он быстрее выздоровеет.

Кошек с таким ярким солнечным окрасом называют золотыми, потому что, впуская в дом такую кошку, Вы впускаете и радость и веселье в свой дом, а также богатство, символом которого является золотой цвет шерсти кошки.

Рыжих котов любят держать в доме рыжеволосые люди, для них кошка такой расцветки символизирует яркую натуру и веселый нрав.

Сладости без выпечки – идеальный вариант для хозяек вроде меня: часто хочется порадовать семью чем-то вкусненьким к чаю, но при этом лень долго возиться и неохота включать духовку (особенно летом). Сегодня я поделюсь с вами своими любимыми рецептами десертов без выпечки.

Это одна из ценнейших по своему составу ягод. Что можно сделать из облепихи на зиму? Рецепты сока, варенья, желе, компота, ну и, конечно же, масла. Для тех, у кого растёт облепиха в саду, обязательно есть свои лучшие рецепты, как приготовить ягоды облепихи и как сохранить их свежими.

Собирать ягод облепихи очень неудобно. Ветки полностью усыпаны, плодоножки короткие, шипы норовят воткнуться в пальцы. Срывать каждую ягодку очень долго, да они ещё и давятся в руках. Их можно обмыть из шланга струёй воды прямо на дереве и срезать с веточками. А можно расстелить под кустом ткань и стряхнуть ягоды, когда они поспели это можно сделать легко.

Первый рецепт заправки можно назвать «я тебя слепила из того, что было, а потом что было, то и полюбила». Помните такую песню? Вот и мы, в рецепте использовали практически все, что можно. В общем готовьтесь, буду рассказывать и показывать.

Ингредиенты:

Всего рецептов: 126

Хочу предложить простой и вкусный рецепт лечо. Я не люблю, когда в консервацию добавляют масло. Этот рецепт у меня давно и идет на ура. Кто пробовал этот рецепт - очень понравился и теперь носит мое имя. НЕ судите строго, но подобного, вроде, не встречала. Попробуйте, может и вам понравится. От всей души!!!

Используя выкройки, одежду для собаки можно украсить по своему выбору. Самая простая выкройка комбинезона для собаки. Для пошива такого комбинезона вам потребуется только одна мерка — длина спинки собаки. В соответствии с этим параметром изменяются и все остальные размеры.

При измерении длины спины собака должна стоять на ровной поверхности

А это уже смоделированная выкройка комбинезона с отдельными рукавами и штанинами. Строится на основе предыдущей. Подходит, если ваш любимец обладает нестандартными размерами.

Монеты являются хорошим материалом для изготовления различных поделок своими руками. Прочность и абсолютно правильная форма обеспечивает этому материалу широкую популярность у настоящих самоделкиных. К тому же, монеты могут обладать различными размерами и формой, что тоже дает возможности для полета фантазии.

Из рябины можно приготовить полезный сок, вкусное варенье, ароматное вино, целебный сироп и даже использовать в консервации!

Плоды необходимо собирать после первых заморозков, кору - лучше в период сокодвижения, но можно и зимой. Можно собрать рябину и до заморозков, положив в морозилку на 12 часов. В таком случае исчезнет горечь, и рябину можно будет использовать для приготовления вкусностей и целебных отваров.

Можно промытые и просушенные ягоды пропустить вместе с сахаром через мясорубку. Такая витаминная паста хранится в холодильнике.

Можно отжать сок, заморозив его в полиэтиленовых пакетиках, и добавлять зимой в коктейли, чаи, напитки.

Люди нередко говорят одно, а думают другое. Как же понять, насколько искренне и дружелюбно относится к вам собеседник?

Рулет из сыра . Рулет из сыра – оригинальная закуска, которую по достоинству оценят и домочадцы, и гости. Дело в том, что сыр сам по себе беспроигрышный продукт, а если, к тому же, вы начините рулет какой-нибудь вкуснятиной вроде курятины, зелени и маслин, от закуски никто не сможет оторваться, пока рулет не будет съеден до последней крошки.

1. В Древней Руси в этот день на холмах зажигали костры в честь Даждьбога. Рядом с этими огнями совершались мольбища и жертвоприношения, а также вершился суд - "полюдье".

2. Во многих местах именно к ней приурочивалось начало девичьих хороводов или окончание первых весенних, начинавшихся с Пасхи ярмарок невест, праздничные угощения девушек и женщин, обряды встречи весны, а также обходы дворов с поздравлением (окликанием) молодожёнов.

3. Распространенным элементом празднования Красной горки был обычай красить яйца и играть ими.

Белновости

Светлана Протас

Чтобы не растерять финансовое благополучие, давать деньги в долг нужно правильно.

Каждому хотя бы раз в жизни приходилось выручать друга деньгами или брать в долг самому. К сожалению, порой бывают такие ситуации, что без помощи близких не обойтись. Существует мнение, что деньги в долг давать нельзя. Также некоторые считают, что в долг можно давать только ту сумму, с которой ты готов мысленно распрощаться. Эта информация не совсем верна.

Мастер-класс с пошаговым фото на осеннюю тематику

Композиция:"Золотистый виноград". Мастер-класс

Осенние поделки в начальной школе своими руками

Сушёные кабачки, возможно ли?
Легко, если кроме кабачков в вашем распоряжении есть южно-итальянское солнце или жар русской бани .
Этим летом в на юге Италии в Чиленто я сделала несколько фотографий, на которых запечатлела процесс сушки кабачков.
Этот процесс на удивление прост и доступен каждому, кто сломал голову, куда девать массу кабачков, переросших кулинарные стандарты.
На фотографиях хорошо видно, что крупный кабачок режется кружочками шириной в пару сантиметров.

При засолке овощей и зелени они сохраняют много витаминов до весны. Я давно делаю заготовку овощей таким способом. Это очень удобно зимой : при варке борща, супа или других блюд положить 1-2 столовых ложки ароматной заправки. Только нужно не забывать потом немного меньше солить блюдо.

Приготовление:

Морковку потереть на крупной терке.

Лук и перец нарезать на тонкие полоски.

С помидоров снять кожицу и тоже нарезать.

Зелень мелко нарезать. ( В рецепте указано больше зелени, чем на фото. Просто в этот раз у меня было мало зелени.)

Евгения Аратовская

скажу вам честно, это очень сложно, чтоб они "не опылялись" )) у меня даже в ноябре ягоды висят, а пчел нет, такой вот феномен )

кусты пересадили в 2013 году и было тоже самое.сегодня разглядела по листьях желтые разводы, но не на всех. как бороться с долгоносиком и как он выглядит?

Luba Davies (автор ответа) 1 июля 2014 года

Если это точно долгоносик, то Фитоверм очень эфективен! препаратом Инта-ВИР.

Евгения Аратовская (автор ответа) 30 июня 2014 года

надо бы фото увидеть. похоже, что долгоносик поработал. листья тоже здоровые и зеленые?

0  

это решение