Витамины в кожуре

Не выбрасывайте апельсиновые корки. 8 причин не выбрасывать апельсиновую кожуру

Каждый раз, когда вы чистите апельсины, вы чаще всего выкидываете очень ценный продукт - апельсиновую кожуру . Прямо под кожурой находится большое количество фруктовой кислоты и витамина С.  В кожуре, которую мы чаще всего выбрасываем, содержится больше фитонутриентов и флавоноидов, чем в мякоти.

Вот, как можно ее применить для пользы здоровья и в быту.

Свойства кожуры апельсина

1. Апельсиновая кожура улучшает тонус кожи

Апельсиновая кожура справляется с недостатками кожи и темными пятнами. Большое содержание витамина С поддерживает упругость кожи, предотвращает тусклость и придает здоровое сияние. Это действует, как естественное солнцезащитное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Как татуировка меняет жизнь: правда и мифы
2. Полезные цукаты из кабачка: как приготовить в электросушилке
3. Цукаты из кабачков в электросушилке: полезный и простой рецепт
4. Владивосток в составе Российской империи: роль города в истории
5. Вяжем для собак маленьких пород: пошаговые схемы и описания
6. Пошаговая инструкция: как сшить и связать одежду для вашего чихуахуа своими руками
7. Культурные события и фестивали в Москве: не пропусти!
8. Когда молочные продукты запрещены: основные заболевания
9. Молочные продукты: их роль в правильном питании
10. Линда в Красноярске: расписание выступлений на ближайшие месяцы
11. Почему именно 1 сентября? Узнай историю Дня знаний
12. Творим шикарно: как превратить два платка в платье и накидку
13. Как сделать из перстня оберег: пошаговая инструкция
14. Цитрусовые фрукты в осеннем меню: как добавить витамины в вашу диету
15. Символизм шести хлебов: Урок щедрости
16. Какие памятники в Кирове посвящены известным людям
17. Мудрость в каждом слове: несколько фраз, которые помогут вам в жизни
18. Отзыв о хвойный вечерний бальзам Сибирские кедры: опыт использования и результаты
19. Что такое маска для лица с репейным маслом
20. How do I choose the right proxy for my Instagram account
21. Список рекомендуемой музыки
22. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
23. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
24. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
25. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
26. Все, что нужно знать о аптечной косметике: гид для начинающих
27. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
28. Что такое укладка каре
29. Как установить экран под ванну на новой ванне
30. Как правильно составлять рацион для похудения
31. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
32. 4. Крем для загара
33. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
34. Список ингредиентов
35. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
36. Что такое сбалансированное меню на неделю
37. Подготовка к строительству
38. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
39. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
40. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
41. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
42. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
43. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
44. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
45. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
46. Как установить ограждения для крыльца
47. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
48. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
49. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
50. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов