Витамины в кожуре

Не выбрасывайте апельсиновые корки. 8 причин не выбрасывать апельсиновую кожуру

Каждый раз, когда вы чистите апельсины, вы чаще всего выкидываете очень ценный продукт - апельсиновую кожуру . Прямо под кожурой находится большое количество фруктовой кислоты и витамина С.  В кожуре, которую мы чаще всего выбрасываем, содержится больше фитонутриентов и флавоноидов, чем в мякоти.

Вот, как можно ее применить для пользы здоровья и в быту.

Свойства кожуры апельсина

1. Апельсиновая кожура улучшает тонус кожи

Апельсиновая кожура справляется с недостатками кожи и темными пятнами. Большое содержание витамина С поддерживает упругость кожи, предотвращает тусклость и придает здоровое сияние. Это действует, как естественное солнцезащитное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Какие реки и каналы протекают через Санкт-Петербург
2. Как приготовить сушеные кабачки: простой рецепт для начинающих
3. Так кабачки вы ещё не готовили: 5 необычных рецептов на каждый день
4. Вяжем для собак маленьких пород: пошаговые схемы и описания
5. Мастер-класс: как связать одежду для вашей собаки своими руками
6. Почему отекают пальцы на руках после сна: основные причины
7. Какие парки считаются самыми популярными среди жителей и туристов
8. Почему опухают руки по утрам? Причины и способы лечения
9. Отекли веки и чешутся: что делать
10. Молочные продукты при болезнях почек: что полезно, что вредно
11. Концерт группы «Анимация» в Калуге: магия живой музыки
12. Какие культурные учреждения поддерживаются городом
13. Пошаговое руководство по шитью платья из платков
14. Как превратить обычное кольцо в мощный оберег: шаг за шагом
15. Как кольца влияют на нашу судьбу: история и современность
16. Есть ли бары, которые подают уникальные коктейли
17. Сохраняйте вкус лета на протяжении всего года с салатом из овощей и фасоли на зиму
18. Основные канцелярские принадлежности для школы: что необходимо для успешного обучения
19. Подготовка к школе: как подготовить ребенка к первому классу
20. Аптечная косметика для лица: все, что нужно знать о безопасной и эффективной косметике
21. Как часто можно делать полировку волос
22. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
23. 5. Жмыховое рагу с мясом
24. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
25. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
26. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
27. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
28. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
29. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
30. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
31. Бюджетные советы для красоты: самые эффективные средства из аптеки
32. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
33. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
34. Как построить доверительные отношения с собеседником
35. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
36. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
37. H2 Здоровое питание и чай
38. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
39. 1. Сделайте план
40. Как предотвратить кариес
41. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
42. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
43. Как справиться с социальной тревожностью
44. Где можно применять стены с такой толщиной
45. Как правильно выражать свои мысли и чувства
46. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
47. Как выбрать подходящий металл для ступеней
48. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
49. 8. Льняное полотно с орнаментом
50. Подготовка к работе