Витамины в кожуре

Не выбрасывайте апельсиновые корки. 8 причин не выбрасывать апельсиновую кожуру

Каждый раз, когда вы чистите апельсины, вы чаще всего выкидываете очень ценный продукт - апельсиновую кожуру . Прямо под кожурой находится большое количество фруктовой кислоты и витамина С.  В кожуре, которую мы чаще всего выбрасываем, содержится больше фитонутриентов и флавоноидов, чем в мякоти.

Вот, как можно ее применить для пользы здоровья и в быту.

Свойства кожуры апельсина

1. Апельсиновая кожура улучшает тонус кожи

Апельсиновая кожура справляется с недостатками кожи и темными пятнами. Большое содержание витамина С поддерживает упругость кожи, предотвращает тусклость и придает здоровое сияние. Это действует, как естественное солнцезащитное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Татуировки: как они формируют нашу судьбу
2. Татуировка: способ изменить судьбу или просто модное украшение
3. Какие уникальные фотографии можно сделать в Чите
4. Вяленые кабачки в электросушилке: простой и вкусный рецепт
5. Почему сушка кабачков в сушилке кубиками — лучший метод
6. Вяленые кабачки в чесночном масле: простой рецепт для гурманов
7. Сушка овощей в электросушилке: полное руководство
8. Связать комбинезон для собак мелких пород спицами: пошаговое руководство
9. Почему отекают ладони по утрам: причины и решения
10. Почему отекают пальцы рук по утрам: причины и решения
11. Можно ли пить молоко при гастрите: правда и мифы
12. Какие секреты связаны с архитектурой московских храмов
13. Какие уникальные экспозиции представлены в Мурманском музее океанографии
14. Где находится набережная Чебоксар и что на ней можно сделать
15. Парео на пляж: 3 стильных способа создать модный наряд
16. Пошаговая инструкция: как создать стильное платье из платка без шитья
17. Секреты превращения: как из обычного кольца сделать мощный оберег
18. Как превратить обычное кольцо в мощный оберег: пошаговая инструкция
19. Как заговорить кольцо на оберег: шаг за шагом
20. Апельсины: Плюсы и Минусы для Вашего Здоровья
21. А мы её выкидывали: как мы теряем ценные вещи
22. Польза и вред апельсинов для здоровья: что нужно знать
23. Лучшие платформы для покупки билетов на Славу
24. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
25. Вкусный постный салат с рисом и фасолью: рецепт и подсказки
26. Эко-бальзам Таёжный сварок кедровый: природная красота для здоровья и красоты
27. Быстрое утро: секреты быстрого ухода за ребенком
28. Подготовка ребенка к школе: основные этапы и рекомендации
29. Быстро и аккуратно: как собраться в школу за 10 минут
30. Подготовьтесь к новому учебному году: список вещей для школы
31. Что такое жмых яблок и как его получают
32. Как воск может быть использован в искусстве
33. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
34. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
35. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
36. Таблица H3
37. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
38. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
39. Откуда происходит абрикотин
40. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
41. Проверенные аптечные средства для улучшения внешнего вида
42. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
43. Аптечные препараты для ухода за кожей лица: основные виды и их эффективность
44. Как провести интубацию
45. Подготовка к установке
46. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
47. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
48. Как сделать ступени для лестницы
49. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
50. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица