Долгожительство в постели

Тибетская гимнастика для ленивых.

гимнастика для ленивых

Кому как, а для меня подъем – это всегда проблема. И чтобы себя немного взбодрить, я стал искать варианты. А когда ищешь в нужном направлении – Вселенная сама тебе помогает. Вот так я случайненько и наткнулся в одной из газет на статью, которая называлась «Опыт, которому три тысячи лет».

Так как практически все люди по природе ленивы, и я – не исключение, гимнастика мне понравилась тем, что для ее занятий нет необходимости резко вскакивать с постели. А постепенно, с закрытыми глазами, делаешь все упражнения и самомассаж, понемногу пробуждаясь. И уже в конце занятий, окончательно проснувшись, бодренько встаешь и идешь в душ. Поэтому сегодня я хочу предложить эти несложные упражнения, или, как я их еще называю – гимнастика для ленивых – вам.

Тибетская гормональная гимнастика продолжение. Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления

Последние обновления на сайте:

1. Обряд с новым кольцом: история и современность
2. Польза апельсинов для сердца: что нужно знать
3. Апельсины: Плюсы и Минусы для Вашего Здоровья
4. Обновленное расписание группы Анимация в Казани: не пропустите выступления
5. Притча о бесконечном хлебе: Где граница между щедростью и расточительством
6. Проект беседы по притче: как разгадать глубину библейских историй
7. Лучшие песни Стаса Намина и группы «Цветы»: наш выбор
8. Вкусный и полезный: рецепт салата с фасолью на зиму
9. Почувствуйте вкус лета с салатом на зиму с рисом
10. Зимний салат с рисом: простые рецепты и ингредиенты
11. Закрутка на зиму: 4 замечательных рецепта с гречкой
12. Список необходимых инструментов и материалов
13. Как правильно устанавливать баню из бруса
14. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
15. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
16. Что такое камни в желчном пузыре
17. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
18. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
19. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
20. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
21. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
22. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
23. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
24. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
25. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
26. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
27. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
28. Лучшие бренды аптечной косметики: как выбрать то, что подходит именно вам
29. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
30. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
31. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
32. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
33. И ЧЕМ ТЕПЕРЬ МАЗАТЬСЯ: 5 причин, почему важно уделять время саморазвитию
34. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
35. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
36. 5. Использование уксусной кислоты
37. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
38. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
39. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
40. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
41. Какие есть способы навести порядок в голове
42. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
43. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
44. Какие типы УШП существуют
45. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
46. Выбор духовых шкафов
47. Как сбросить прошлое?
48. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
49. Где ржаной хлеб появился впервые
50. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют