Долгожительство в постели

Тибетская гимнастика для ленивых.

гимнастика для ленивых

Кому как, а для меня подъем – это всегда проблема. И чтобы себя немного взбодрить, я стал искать варианты. А когда ищешь в нужном направлении – Вселенная сама тебе помогает. Вот так я случайненько и наткнулся в одной из газет на статью, которая называлась «Опыт, которому три тысячи лет».

Так как практически все люди по природе ленивы, и я – не исключение, гимнастика мне понравилась тем, что для ее занятий нет необходимости резко вскакивать с постели. А постепенно, с закрытыми глазами, делаешь все упражнения и самомассаж, понемногу пробуждаясь. И уже в конце занятий, окончательно проснувшись, бодренько встаешь и идешь в душ. Поэтому сегодня я хочу предложить эти несложные упражнения, или, как я их еще называю – гимнастика для ленивых – вам.

Тибетская гормональная гимнастика продолжение. Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления

Последние обновления на сайте:

1. Сушка кабачков в электросушилке: простой способ наслаждаться летними вкусами круглый год
2. Какие музеи и галереи есть в Оренбурге
3. Какие культурные события привлекают туристов в Санкт-Петербург
4. Вязаная одежда для собачек: как связать стильное платье для вашего питомца
5. Попона для собаки спицами: пошаговый мастер-класс с описанием
6. Почему руки отекают по утрам: причины и решения
7. Отеки лица и пальцев рук: причины и методы лечения
8. Почему опухают руки по утрам? Причины и способы лечения
9. Headlines:
10. Почему отекают руки по утрам после сна: причины и способы решения
11. Почему чешется нижнее веко
12. Педагогическое воспитание в советском плакате: от агитации до образования
13. Линда в Красноярске: расписание выступлений на ближайшие месяцы
14. Вдохновляющие слова завуча на 1 сентября: как поздравить учеников и учителей
15. Создай модное платье-тунику из палантина без выкройки за 20 рублей
16. Создаем свой оберег: шаг за шагом к личной защите
17. Какие рестораны считаются лучшими в Нижнем Новгороде
18. Чем апельсин полезен для здоровья: основные преимущества
19. Песни Стаса Пьехи: Как Москва вдохновила его творчество
20. Притча о хлебе: Что научила нас бедная старушка
21. Какие инновационные проекты реализуются в Уфе
22. Сохраняйте красную фасоль свежей весь год: рецепт салата на зиму
23. Закуска с рисом на зиму: 10 рецептов для теплого завтрака
24. Вкусный постный салат с рисом и фасолью: рецепт и подсказки
25. Эко-бальзам Таёжный сварок кедровый: природная красота для здоровья и красоты
26. Сбор ребенка в школу: основные моменты и подсказки
27. Скоростной сбор для школьников: как собраться за 5 минут
28. Бюджетные рецепты: топ аптечных средств до 100 рублей
29. Будьте молодыми за копейки: самые эффективные аптечные средства от морщин
30. Аптечная косметика в интернет-магазине Wildberries: все, что вы хотели знать
31. Взросление и любовь: как поэты изображают чувства пожилых людей
32. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
33. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
34. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
35. Как приготовить чай из трав и растений
36. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
37. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
38. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
39. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
40. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
41. Причины одиночества
42. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
43. Какие материалы используются для изготовления мебели
44. Как предотвратить кариес
45. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
46. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
47. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
48. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
49. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
50. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции