Долгожительство в постели

Тибетская гимнастика для ленивых.

гимнастика для ленивых

Кому как, а для меня подъем – это всегда проблема. И чтобы себя немного взбодрить, я стал искать варианты. А когда ищешь в нужном направлении – Вселенная сама тебе помогает. Вот так я случайненько и наткнулся в одной из газет на статью, которая называлась «Опыт, которому три тысячи лет».

Так как практически все люди по природе ленивы, и я – не исключение, гимнастика мне понравилась тем, что для ее занятий нет необходимости резко вскакивать с постели. А постепенно, с закрытыми глазами, делаешь все упражнения и самомассаж, понемногу пробуждаясь. И уже в конце занятий, окончательно проснувшись, бодренько встаешь и идешь в душ. Поэтому сегодня я хочу предложить эти несложные упражнения, или, как я их еще называю – гимнастика для ленивых – вам.

Тибетская гормональная гимнастика продолжение. Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления

Последние обновления на сайте:

1. Как татуировки меняют нашу судьбу: правда или миф
2. Как татуировка меняет жизнь: правда и мифы
3. Сушка кабачков в электросушилке: полезные свойства и простота приготовления
4. Какие реки и каналы протекают через Санкт-Петербург
5. Пошаговая инструкция: как связать простейший свитер для вашей маленькой собачки
6. Отеки рук после сна: причины и способы их устранения
7. Где можно увидеть современные арт-объекты в Кургане
8. Почему пальцы и кисти отекают при ходьбе или беге: Основные причины
9. Headlines:
10. Что закапать в глаза: полезные советы и рекомендации
11. Есть ли связь с известными событиями в истории России
12. Можно ли взрослым пить молоко: за и против
13. Какие секреты связаны с архитектурой московских храмов
14. Почему именно 1 сентября? Узнай историю Дня знаний
15. Первое сентября: 5 удивительных фактов, которые вы, возможно, не знали
16. Пошаговая инструкция: как сшить стильное платье из платков своими руками
17. Как сделать из перстня оберег: пошаговая инструкция
18. Секреты превращения украшения в мощный талисман: как начать
19. Притча о хлебе и шоколадке: выбор души
20. Вкусный и полезный: рецепт салата с фасолью на зиму
21. Вкусные и полезные салаты с рисом и овощами для зимы
22. Вкусный и полезный: салат из фасоли на зиму с томатной пастой
23. Эко-бальзам Таёжный сварок кедровый: природная красота для здоровья и красоты
24. Умный подход к сборке школьной сумки: советы и рекомендации
25. Будьте идеальными: 3 недорогих средства для чистой кожи
26. Какой аптечный крем от морщин выбрать: наш рейтинг
27. Как определить, какие побеги нужно обрезать
28. Как укрепить крыльцо с ступеньками
29. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
30. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
31. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
32. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
33. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
34. Таблица H3
35. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
36. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
37. Какие есть типы полировки волос
38. Как предотвратить кариес
39. Что такое аптечная косметика
40. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
41. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
42. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
43. Материалы и инструменты
44. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
45. Ингредиенты
46. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
47. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
48. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
49. Как правильно хранить готовую повязку
50. Основные тренды весны 2024