Долгожительство в постели

Тибетская гимнастика для ленивых.

гимнастика для ленивых

Кому как, а для меня подъем – это всегда проблема. И чтобы себя немного взбодрить, я стал искать варианты. А когда ищешь в нужном направлении – Вселенная сама тебе помогает. Вот так я случайненько и наткнулся в одной из газет на статью, которая называлась «Опыт, которому три тысячи лет».

Так как практически все люди по природе ленивы, и я – не исключение, гимнастика мне понравилась тем, что для ее занятий нет необходимости резко вскакивать с постели. А постепенно, с закрытыми глазами, делаешь все упражнения и самомассаж, понемногу пробуждаясь. И уже в конце занятий, окончательно проснувшись, бодренько встаешь и идешь в душ. Поэтому сегодня я хочу предложить эти несложные упражнения, или, как я их еще называю – гимнастика для ленивых – вам.

Тибетская гормональная гимнастика продолжение. Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления

Последние обновления на сайте:

1. Мастер-класс: как создать платье из павлопосадских платков
2. Магия Кольца: 5 Заговоров для Удачи и Богатства
3. Как превратить простое кольцо в мощный оберег: шаг за шагом
4. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Новосибирске
5. Притча о насущном хлебе: скрытый смысл и современная интерпретация
6. Уверенность и готовность: Чек-лист для подготовки ребенка к школе
7. Экономия на школьных расходах: как собрать ребёнка в школу без излишних затрат
8. Экономично, но эффективно: лучшие бюджетные кремы для лица
9. Какие формы грядок наиболее экономичны в плане использования воды и удобрений
10. Как часто можно делать полировку волос
11. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
12. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
13. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
14. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
15. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
16. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
17. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
18. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
19. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
20. Лучшие средства для ухода за лицом: итоги премии
21. Бюджетные рецепты для здорового лица: топ-10 средств до 2000 рублей
22. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
23. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
24. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
25. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
26. Какие материалы используются для изготовления мебели
27. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
28. Подготовка к строительству
29. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
30. Аптечные дешевые крема для лица: лучшие варианты для вашей кожи
31. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
32. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
33. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
34. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
35. Как работает лазерный массаж для похудения
36. Как правильно распределить прием пищи на неделю
37. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
38. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
39. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
40. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
41. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
42. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
43. Какие методы вы использовали для броска курения
44. Как правильно надевать женский костюм
45. Что было вашим главным мотивом бросить курить
46. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
47. Рецепт
48. Подходи к выбору мебели серьезно
49. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
50. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра