Кисломолочная продукция

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Как заговорить кольцо на оберег: шаг за шагом
2. Есть ли бары, которые подают уникальные коктейли
3. Вкусный и полезный: рецепт салата с фасолью и рисом
4. Кедровый бальзам: открытие для здоровья и красоты
5. Купить Фитобальзам сибирский Кедр: где и как сделать правильный выбор
6. Пробудите свои сердца: Кедровые бальзамы и масла для гармонизации эмоций
7. Будущее школьного образования: сколько стоит собрать ребенка в школу в 2025 году
8. Не пропустите: афиша концертов группы Бутырка
9. Экономично, но эффективно: лучшие бюджетные кремы для лица
10. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
11. Как воск может быть использован в искусстве
12. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
13. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
14. Как начать разговор с незнакомым человеком
15. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
16. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
17. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
18. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
19. Бюджетные рецепты для здорового лица: топ-10 средств до 2000 рублей
20. Что такое черновой пол
21. Что такое мочегонные средства для похудения
22. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
23. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
24. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
25. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
26. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
27. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
28. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
29. Аптечные препараты для ухода за кожей лица: основные виды и их эффективность
30. Как сделать садовый декор из цемента?
31. Как эффективны средства от морщин из аптеки
32. Какие факторы влияют на популярность женских имен
33. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
34. Основные аптечные бренды: что нужно знать
35. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
36. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
37. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
38. Как диагностировать демодекоз на лице
39. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
40. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
41. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
42. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
43. Как правильно обрезать ветви винограда
44. Материалы и инструменты
45. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
46. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
47. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
48. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
49. Что такое теплый пол водяного типа
50. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра