Кисломолочная продукция

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные места для молодежи есть в Красноярске
2. Простой и Вкусный Рецепт Цукатов из Кабачков в Домашних Условиях
3. Простой способ сушить кабачки в электросушилке на зиму
4. Почему сушка кабачков в сушилке кубиками — лучший метод
5. Как Выбрать Правильную Вязаную Одежду для Вашего Маленького Пса
6. Почему утром руки становятся отекшими: причины и решения
7. Какие памятные даты отмечаются в городе
8. Почему отекают и болят руки по утрам: причины и способы устранения
9. Отекли веки и чешутся: что делать
10. Почему взрослым лучше отказаться от молока
11. Действительно ли молоко в меню питания может... Что скрывается за этим вопросом
12. Какие парки подходят для спорта
13. Сырое молоко: мифы и реальность — польза или угроза здоровью
14. CAGMO Москва: от классики до современности – музыка для всех
15. Как сделать платье из платка без швов: простая инструкция
16. Магия преображения: как из обычного кольца создать мощный талисман
17. Как превратить любимое кольцо в мощный инструмент для самореализации
18. Как кольца влияют на нашу судьбу: история и современность
19. Headlines:
20. С Всемирным днём хлеба: как этот продукт объединяет людей по всему миру
21. Какие инновационные проекты реализуются в Уфе
22. Эко-бальзам Сила кедра: эффективная помощь для суставов и позвоночника
23. Будущее школьного образования: сколько стоит собрать ребенка в школу в 2025 году
24. Быстро и уверенно: 17 способов собраться в школу
25. СОБИРАЕМСЯ в школу в ФИКС ПРАЙС: что нужно знать перед поступлением
26. Будущее образования: сколько стоит собрать ребёнка в школу в 2025 году
27. Болит прокол уха: как справиться с болью и ускорить заживление
28. Как правильно устанавливать баню из бруса
29. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
30. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
31. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
32. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
33. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
34. Подготовка к зиме
35. Как построить доверительные отношения с собеседником
36. Таблица H3
37. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
38. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
39. 4. Увлажнители для лица
40. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
41. Список ингредиентов
42. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
43. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
44. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
45. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
46. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Что такое общение и почему оно важно
49. Что такое Овариамин и для чего он используется
50. Как диагностировать демодекоз на лице