Кисломолочная продукция

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Что могло быть причиной того, что мореплаватели не ловили рыбу в океане
2. Какие материалы необходимы для изготовления тёплых грядок в теплице
3. Как лечится боязнь света
4. Что такое серия П-44?
5. Что Максим Фадеев рассказал о своем творческом процессе
6. Какие факторы необходимо учитывать при выборе вытяжки
7. Процесс приготовления грибной икры
8. Как можно украсить обувь без использования красок
9. Какие упражнения можно использовать для расслабления перед сном
10. Какие эффекты открыток с добрым утром вы наблюдали у себя или у своих знакомых
11. Сроки разработки вакцины
12. Какие методы устранения вздутия паркета существуют
13. Какой уровень теплоизоляции необходимо для утепления пола на балконе
14. Какие материалы можно использовать для строительства садовой арки
15. Какие сорта малины лучше выбрать для выращивания весной и летом
16. Как правильно запекать курицу для пюре
17. Как правильно запекать курицу с грибами
18. Какие методы используются для подготовки почвы под закладку виноградника
19. Какие типы очков подходят для лица с округлой формой
20. Как можно ускорить процесс похудения после сорокового возраста
21. Что такое уплотнитель для столешницы на кухне вместо плинтуса?
22. Как избежать повреждения волос при удалении краски
23. Какие эмоции вызывают короткие поздравления с днем рождения
24. Список ингредиентов
25. Какие приемы и техники можно использовать для создания поэтичных пожеланий с днем рождения
26. Какие растения могут быть использованы для создания узорного мавританского газона
27. Какие темы можно использовать для Смс поздравления с днем рождения в прозе
28. Какие виды физической активности могут помочь восстановить потенцию после 60 лет
29. Какие сорта семян цветущего газона наиболее популярны
30. Какие сорта травы лучше всего выдерживают высокую влажность
31. Какие мотивы и символы использовались в резьбе на фронтонах фасадов
32. Какие многолетние растения могут привлечь птиц и насекомых на городские газоны
33. Цветочный гороскоп по знакам зодиака. Цветочный гороскоп: какие цветы принесут удачу разным знакам зодиака
34. Какие материалы необходимы для изготовления цветов из листьев
35. Как долго хранится прозрачное варенье из яблок
36. Как выбрать крем от морщин вокруг глаз: 15 лучших вариантов
37. Собираем розу из кленовых листьев: простой способ создать красивый украшение
38. Красота из природных материалов: как из листьев сделать розу
39. Как правильно проколоть уши выбор места. Где прокалывать: в салоне или дома?
40. Подготовка к утеплению
41. Как организовать пространство в спальне 12 кв м, чтобы оно было функциональным и удобным
42. Какие ингредиенты необходимы для приготовления самого вкусного варенья из яблок
43. Как сделать так, чтобы браузер не использовал прокси
44. Как сделать пирсинг завитка ушной раковины. Когда прокалывать хрящ запрещено
45. Заголовок 5: Упражнения для ягодиц на полу
46. Как толщина плит перекрытия влияет на тепло- и звукоизоляцию панельных хрущевок
47. Какие новые технологии будут использоваться в моде в 2023 году
48. Как рассчитать свой потребность в калориях для набора веса
49. Что такое первая помощь
50. Все о пирсинге ушей. Прокол мочки