Кисломолочная продукция

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
2. Список рекомендуемой музыки
3. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
4. Как начать разговор с незнакомым человеком
5. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
6. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
7. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
8. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
9. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
10. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
11. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
12. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
13. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
14. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
15. Проверенные аптечные средства для улучшения внешнего вида
16. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
17. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
18. Что такое домик для розетки на улице
19. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
20. Материалы и инструменты
21. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
22. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
23. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
24. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
25. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
26. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
27. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
28. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
29. Мат для занятий йогой и Pilates
30. Подготовка к заделке стыков
31. 8. Льняное полотно с орнаментом
32. Как уложить лаги на пол
33. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
34. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
35. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
36. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
37. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
38. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
39. Какие основные правила общения с людьми
40. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
41. Уход за картофелем Адретта
42. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
43. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
44. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
45. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
46. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
47. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
48. Как выбрать подходящие обои для клеенки
49. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
50. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире