Молоко для женщин

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Цветок из фисташковой скорлупы. Поделки из фисташек. Из фисташковой скорлупы поделки
2. Заготовки из арбуза на зиму. Добавление статьи в новую подборку
3. Маринованные арбузы в банках на зиму рецепт.. 6 простых и вкусных рецептов маринованных арбузов 2022 в банках на зиму
4. Игра шуточная лотерея. Лотерея в стихах Вариант №1
5. Топы из платка. Виды материалов
6. Таблетки от аллергии для взрослых. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
7. Змей горыныч крючком. Вязание крючком. Игрушки. Змей Горыныч.
8. Домашний трюфель рецепт. Домашние конфеты трюфель - 3 домашних вкусных рецепта
9. Как мочить арбузы в кастрюле. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
10. Что ребенку давать пить при температуре. Что делать, если у ребенка температура 38°С?
11. Как лечить конъюнктивит и причины его возникновения. Конъюнктивит у взрослых: симптомы и лечение
12. Как носить кольцо с пользой.магия колец. Магия колец: Как носить кольцо с пользой.
13. Ботокс под глаза до и после. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
14. Конвертики из сыра хохланд с начинкой. Праздничная закуска «Сырные рулетики» 3 вкусных рецепта!
15. День знаний и его история. Рассказ про 1 сентября – праздник День знаний
16. Как ракушку почистить. Как очистить ракушку
17. Лучшие школьные пеналы для девочек и мальчиков 2022. Лучшие школьные пеналы для девочек начальной школы
18. Краткая история праздника 1 сентября. Давным-давно
19. Чем грунтовать камень перед росписью. Разрисовываем камни: финишное покрытие
20. Жизнь и подвиг. Сайт о подвигах и героях
21. Кабачки на зиму сушеные. Сушеные кабачки
22. Конъюнктивит у детей и взрослых.
23. Как убрать морщины марионетки. Морщины-марионетки: как с ними быть?
24. Чудо мазь от пролежней. Судокрем : инструкция по применению
25. Рецепт приготовления моченых арбузов. Соленые арбузы с лимонной кислотой
26. Мелкие морщинки под глазами. Когда появляются морщины под глазами
27. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
28. 11 удивительных свойств цитрусов. Цитрусовые – защитники нашего организма от рака
29. Отвар из апельсиновых корок с корицей.. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
30. От ботокса болит голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
31. Пятна от прыщей. Как убрать постакне?
32. Противопоказания к горячему обертыванию. Виды обёртываний
33. Как убрать следы от прыща. Почему появляются следы от прыщей
34. После ботокса сколько нельзя ложиться. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
36. Пилинг Джесснера, что это такое. Состав пилинга Джесснера
37. Почему болят мочки ушей от золотых сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Витамины, какие на что влияют. Витамины: как влияют на организм человека, в каких продуктах искать
39. Тушнова вероника за это можно все отдать. Вероника Тушнова. Поэтесса.
40. Гимнастика для ленивых в постели. Гимнастика для красоты
41. Рябиновые бусы для чего. Творческая работа «Рябиновые бусы»
42. Домашнее растение мандарин. Домашний мандарин — уход и подкормка
43. Что делают с красной рябиной.
44. Характер по числу и месяцу рождения. Характер по месяцу рождения
45. Как тату влияет на судьбу. Татуировки и их влияние на судьбу!
46. Как приготовить 6 раствор соли. Солевой раствор - ингредиенты
47. Рябина, что с ней можно сделать. Что можно приготовить из рябины?
48. Обряд красная горка. Обряды и традиции Красной Горки
49. Радужная форель с овощами запеченная в духовке. Запеченная форель под сыром с начинкой
50. Как сделать блузку из платья. Вдохновение старой рубашкой