Молоко для женщин

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Что делают из рябины в домашних условиях. Как сушить ягоды рябины
2. Самые гулящие женщины знаков зодиака. Самые гулящие женщины по знаку зодиака
3. Имена мужские приносящие удачу. Мужские имена, которые приносят удачу
4. Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению
5. Квашеный арбуз в банке быстрого приготовления. Квашеный арбуз с горчицей
6. Лучшие рецепты засолки арбуза в банках. Какие ингредиенты и специи понадобятся
7. Соленые арбузы в банках на зиму. Заготовь арбузы на зиму – соленья, варенья, маринованные или моченые
8. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
9. Модные вечерние платья 2022 женские. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
10. Садовый цветок богатая невеста. ЦВЕТОК БОГАТАЯ НЕВЕСТА - ЭУФОРБИЯ МАРГИНАТА ИЗ МОЛОЧАЙНЫХ
11. Рябина Невежинская посадка и уход. Описание рябины невежинской
12. Сила и магия кольца. Факторы, наделяющие кольца магическими свойствами
13. Магия колец или как носить кольцо с пользой. Магия колец. Как носить кольцо с пользой: на каком пальце носить
14. Где носить кольца для успеха. На какой руке и на каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу, любовь или деньги?
15. Самый известные кольца обереги.. Как выбрать кольцо - оберег?
16. Как убрать морщины у глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
17. Какие праздники 1 сентября в России и мире.
18. Название месяцев в древнерусском календаре. Славянская календарная система
19. Краткая история праздника 1 сентября. Давным-давно
20. Как выбрать комплект студийного света. Как выбрать студийный свет, от чего зависит выбор
21. Как убрать морщины на лбу. Фейсфитнес и массаж. Чем стереть морщинки со лба?
22. Моченые арбузы резаные. Особенности хранения заготовок
23. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
24. LPG массаж, как часто можно делать. Подробно о LPG-массаже
25. Осложнения после биоревитализации и мезотерапии. Когда нужна биоревитализация
26. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Кисетные морщины вокруг рта: как избавиться
27. Как поднять гемоглобин без таблеток. Как повысить уровень гемоглобина в крови
28. Шприцы для ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
29. Лпджи массаж до и после. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
30. Можно ли ставить ботокс при месячных. К чему приводят уколы ботокса во время месячных
31. Как быстро вывести ботокс со лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
32. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
33. Сироп из шиповника в домашних условиях на зиму. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
34. Торт простой Прага. Торт Прага в домашних условиях: 5 рецептов торта с пошаговыми фото
35. Рецепт оладьи дутые. Дутые оладьи поповеры. Эффектно, красиво и очень вкусно!
36. Покраснение и зуд век глаз причины и лечение в домашних условиях. Что делать, если чешутся веки глаз - 12 причин и лечение
37. Цельнокройное платье выкройка. Особенности фасона
38. Желатиновый крем от морщин. Состав омолаживающего крема
39. Как завернуть красиво пирожки из слоеного теста. 7 способов формирования слоек
40. Домашнее растение мандарин. Домашний мандарин — уход и подкормка
41. Афанасий и кирилл святые кого защитят. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
42. Симптомы если щитовидка не в порядке. Какие бывают заболевания щитовидной железы
43. Что сделать с рябиной.
44. Сыр пластинками плавленый. Закуска "Сырные трубочки" и 6 начинок
45. Что можно сделать из красной рябины рецепты. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
46. Рецепт сироп шиповника. Сироп из шиповника в домашних условиях: легкий и полезный рецепт
47. Из галстука сделать женский аксессуар. Превращение мужского галстука в женский аксессуар
48. Сделать трюфель дома. Домашние конфеты трюфель - 4 домашних вкусных-рецепта
49. Лимонная кислота в быту применение. Лимонная кислота в быту: чем хороша?
50. Овощная запеканка постная. Постные запеканки в духовке