Молоко для женщин

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Я ежегодно мариную арбузы на зиму. Вкусный рецепт маринованных арбузов в банках на зиму
2. Отек Квинке у детей. Симптомы отека Квинке
3. Фамилия о чем говорит. Что ваша фамилия может рассказать о вас
4. Варенье из красной рябины на зиму: 3 простых рецепта
5. Что ребенку давать пить при температуре. Что делать, если у ребенка температура 38°С?
6. Эффект от LPG массажа. Для кого подойдёт LPG массаж
7. Осенние поделки в садик и школу своими руками. Осенние поделки к празднику осени из листьев, фезалиса, пластилина, овощей — придумываем креативное название, создаем шедевры
8. Салат с креветками жемчужина. Салат морская жемчужина
9. Доклад на тему святочные гадания в древней руси. Гадания на Святки
10. Откуда пошла традиция праздновать День знаний 1 сентября. Как 1 сентября стали отмечать День Знаний?
11. Как убрать действие Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
12. 88 подарков на 8 Марта. Что дарить на 8 Марта: 200+ идей современных, полезных и желанных подарков
13. Цитрусовые ванны от простуд и сухости кожи. Сухость в носу: причины
14. Пирожки тающие во рту рецепт. Пирожки с капустой из дрожжевого теста, нежные, как пух, тающие во рту
15. Тушонка з свинини в домашніх умовах. Домашняя свиная тушенка - 7 рецептов
16. Как избавиться от пигментных пятен. Пигментное пятно —, что это такое
17. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Лучшие процедуры от морщин в косметологии
18. Как связать одежду для маленькой собачки. Пошаговое описание процесса:
19. Рецепт арбуз моченый. Квашенные с горчицей ломтики арбузов в трехлитровой банке, острые и резкие
20. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
21. Процедуры для глаз. Как правильно ухаживать за глазами?
22. Можно ли ставить ботокс при месячных. К чему приводят уколы ботокса во время месячных
23. Как снять серьги после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
24. Можно ли пить после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
25. Вред прокалывания ушей. Прокол ушей Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
26. Вакуумно роликовый массаж тела, что это. Общее представление о методике
27. Плюсы жирной кожи. Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
28. Консервированная редиска на зиму. Как заготовить редис на зиму: лучшие рецепты
29. Сахар 10, что делать, как снизить. Как удержать сахар в крови без химии
30. Чешется кожа вокруг глаз причины
31. Что готовить из рябины на зиму.
32. Отечность по утрам причины. Почему отекает лицо по утрам у женщин и мужчин — причины
33. Рябиновые бусы для чего. Творческая работа «Рябиновые бусы»
34. Что делают из ягод рябины. Что можно приготовить из рябины?
35. Прикольный вопросы и ответы. Смешные шуточные вопросы
36. Как сварить сироп шиповника в домашних условиях. Как приготовить настойку из шиповника в домашних условиях?
37. Афанасий и кирилл святые кого защитят. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
38. Чешутся веки глаз чем лечить. Что делать, если чешутся веки глаз - 12 причин и лечение
39. Красная горка история праздника. Традиции Радоницы
40. Клумба для ленивых. Выносливых видов цветов довольно много, вот, какие из них рекомендуют к выращиванию специалисты:
41. Как в старину гадали. Происхождение старинных русских гаданий
42. Пенек своими руками из картона. Декоративный пенёк из папье-маше
43. Темная земляника цвет. Преимущества сорта и посадка
44. Рябина красная замороженная. Как хранить рябину Храниться рябина может в нескольких видах, при этом оставаясь полезной для человека. Узнаем, как заготовить и хранить рябину в сушеном, вяленом и замороженом виде.
45. Так появилась женщина Асадов. Эдуард Асадов " И появилась женщина"
46. Цветы для Весов комнатные. Какой цветок подходит Весам по гороскопу
47. Заправка для борща на зиму из овощей. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусный рецепт
48. Что делать если отекаешь по утрам. Причины, требующие медицинской помощи
49. Рябина, что с ней можно сделать. Что можно приготовить из рябины?
50. Как удалить пенек от дерева химическим способом. Как удалить пень — обзор лучших способов по избавлению от пня (80 фото-идей)