Козье молоко

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. После диспорта: 5 вещей, которые стоит избегать
2. 20 средств из аптеки, которые могут спасти вашу жизнь
3. Будьте молодыми за копейки: самые эффективные аптечные средства от морщин
4. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
5. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
6. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
7. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
8. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
9. Как правильно составлять рацион для похудения
10. Какие аптечные средства можно использовать для лица
11. Причины одиночества
12. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
13. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
14. Что такое аптечная косметика
15. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
16. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
17. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
18. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
19. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
20. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
21. Что такое заделка швов гипсокартона
22. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
23. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
24. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
25. Какие последствия имеет курение на здоровье
26. Как использовать солевой раствор для носа
27. Материалы и инструменты
28. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
29. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
30. Какие типы УШП существуют
31. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
32. Как можно быть стильной и уверенной в себе
33. Как часто можно делать полировку волос
34. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
35. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
36. Основные принципы тренировки со своим весом
37. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
38. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
39. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
40. Таблица ингредиентов
41. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
42. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
43. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
44. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
45. Кто является основательницей Bumble
46. Что такое декоративный камень
47. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
48. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне
49. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
50. Какие приборы можно использовать для очистки пола