Салат с фасолью на зиму: простой и вкусный рецепт для домашнего консервирования

Салат с фасолью на зиму: простой и вкусный рецепт для домашнего консервирования

Введение

Салаты на зиму — это отличный способ сохранить вкус и пользу свежих овощей на долгие месяцы. Среди множества рецептов особое место занимает салат с фасолью. Это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое можно подать какное кушанье или в качестве гарнира. В этой статье мы рассмотрим простой и проверенный рецепт салата с фасолью на зиму, который подходит для начинающих и опытных кулинаров.

Преимущества салата с фасолью

Прежде чем перейти к рецепту, давайте узнаем, почему салат с фасолью так популярен среди любителей домашнего консервирования:

• Фасоль — это источник белка, что делает салат особенно полезным для вегетарианцев и тех, кто следит за своим питанием.
• Такой салат можно есть в любое время года, он идеально подходит для быстрого обеда или ужина.
• Рецепт очень гибок — вы можете добавлять или убирать ингредиенты по своему вкусу.
• Салат с фасолью хорошо хранится, сохраняя свои вкусовые качества на протяжении многих месяцев.

Рецепт салата с фасолью на зиму

Необходимые ингредиенты

Ингредиент	Количество
Фасоль (белая или красная)	1 кг
Помидоры	2 кг
Лук	500 г
Морковь	500 г
Перец сладкий	500 г
Сахар	50 г
Соль	50 г
Уксус 9%	100 мл
Растительное масло	100 мл

Подготовка ингредиентов

Перед началом приготовления салата необходимо подготовить все ингредиенты:

1. Фасоль замочите на ночь, затем отварите до готовности и слейте воду.
2. Помидоры пропустите через мясорубку или измельчите блендером.
3. Лук нарежьте кубиками.
4. Морковь натрите на крупной терке.
5. Перец очистите от семян и нарежьте кубиками.

Процесс консервирования

Теперь приступим к приготовлению салата:

1. В большую кастрюлю влейте растительное масло и поставьте на огонь.
2. Добавьте нарезанный лук и обжарьте до прозрачности.
3. Добавьте тертую морковь и обжарьте еще 5 минут.
4. Добавьте нарезанный перец и обжарьте 3-4 минуты.
5. Влейте измельченные помидоры, добавьте сахар и соль, перемешайте.
6. Варите салат 20-25 минут на среднем огне, периодически помешивая.
7. Добавьте отваренную фасоль и влейте уксус, перемешайте.
8. Варите еще 10 минут.
9. Горячий салат разложите по стерилизованным банкам и закатайте.
10. Переверните банки вверх дном и оставьте остывать.

Советы и вариации

Чтобы сделать салат еще более вкусным, можно добавить:

• Чеснок — 2-3 зубчика, измельченного.
• Острый перец — для любителей острого.
• Зелень — петрушку или укроп.

Также вы можете регулировать количество сахара и соли по вкусу.

Связанные вопросы и ответы:

Как выбрать фасоль для салата на зиму

Состав близок к классике, содержит много томатов и сладкого перца. Дополнительная польза от высокой концентрации антиоксиданта ликопина у вас на тарелке! Рассказываем пошагово с фото и объяснением, как регулировать под себя размер и перечень вкусовых добавок. Вас также ждёт проверенная пропорция уксуса и два способа подготовки бобовых.

Время приготовления — 1 час + отваривание фасоли после замачивания на ночь. Калорийность 100 граммов — не более 130 ккал

Для рецепта нужны:

• Фасоль (отварная) — 1 кг (чтобы отварить, берем сухую — 500 г)
• Лук репчатый — 1 кг
• Перец болгарский — 1 кг
• Морковь — 1 кг
• Помидоры — 2 кг
• Соль — 2-2,5 ст. ложки
• Сахар — 200-300 г
• Уксус, 9% — 70 мл
• Масло растительное — 250 мл

Выход консервации — 5,5 литра

Важно!

• Все овощи взвешиваем очищенными.
• Салат на зиму удобно закрывать в небольшие банки 500-750 мл, максимум литровые.
• Фасоль отвариваем заранее, замочив с вечера.
• Соль и сахар можно регулировать по вкусу. Пробуйте в середине варки!

Отвариваем фасоль.

Классический способ пошагово известен большинству хозяек. Промыли, замочили на ночь в холодной воде. Утром жидкость слили и варим в новой водичке — свежей и холодной. Ничего не добавляем: ни соль, ни соду, как иногда делают по «бабушкиным советам». Для консервации зерна варятся без добавок. После замачивания процесс займет не более 1,5 часа на среднем нагреве под крышкой.

Идеальный рецепт отваривания фасоли

Выгоден тем, что удаляет раздражающие вещества, из-за которых бобовые прославились как газообразующие продукты.

Что мы делаем?

И снова описание пошагово: промыли, залили холодной водой, дождались закипания и проварили 2-3 минуты. Под крышкой дали остыть и постоять — 1 ночь. На утро сливаем потемневшую жидкость, заливаем свежую холодную воду и отвариваем без каких-либо добавок. В мультиварке займет до 50 минут, на плите около 1 часа. А довести до полуготовности — около получаса.

Такой способ приготовления фасоли подойдёт для всех рецептов: и для салатов к столу, и для консервации на зиму.

Измельчаем овощи в салат.

1. Томаты перебиваем на блендере или прокручиваем через мясорубку.
2. Перец чистим от семян и белых включений и режем вдоль пополам. Каждую половинку нарезаем нетолстой соломкой — около 8 мм. Для нас привычно вдоль, чтобы соломка не была короткой. Но можно измельчить и кубиками, если любите компактные кусочки.
3. Морковь трем на крупную терку. Соломка из-под терки а-ля Бернер — альтернативный изысканный вариант. Тогда морковка будет ощущаться в лобио полноценным отдельным участником.
4. Лук режем некрупным кубиком — 5-8 мм.
5. Объединяем в большой кастрюле фасоль, пюре из томатов, перец, морковку и лук.

С фото пошагово работа идет веселее

Добавляем масло, сахар и соль. В первый раз лучше добавить меньшее количество из списка ингредиентов выше. Тогда после уваривания можно будет довести под свой вкус после пробы.

Увариваем, раскладываем по банкам и герметично закрываем.

Перемешиваем салат, ставим на плиту и доводим до кипения на сильном огне. После закипания варим 30 минут на среднем нагреве. Через 15 минут пробуем на соль и сахар, регулируем под себя.

За 5 минут до окончания варки вливаем уксус, даем закипеть и ждем 3-4 минуты.

Сделать кулинарное великолепие, как на фото — пара пустяков!

Стерилизованные банки подготовим заранее. Можно поставить их в духовку или прогревать на пару с начала обработки овощей. Времени хватит с лихвой. Крышки заливаем кипятком на 5-7 минут. Половник, которым будем фасовать салат с фасолью, тоже обдаем кипятком.

Раскладываем салат на зиму горячим, прямо с плиты. Убавим нагрев на минимум и будем осторожны, работая с кипящей смесью.

Берем баночку, засыпаем овощную смесь с фасолью половником под горлышко, герметично закручиваем крышкой, переворачиваем и ставим медленно остывать, укутав одеялом.

Как подготовить фасоль перед приготовлением салата

Человечеству известно более 250 сортов фасоли, и все их употребляют в пищу. Она бывает самого разного цвета - белая и красная, черная и зеленая, в точечках и пятнах, серая и даже фиолетовая. Подходит для приготовления салата с фасолью даже стручковая, молодая, которую едят вместе с зелеными оболочками. Как же определиться с выбором?

Вы должны знать, что в сыром виде ее есть категорически запрещено. Это может вызвать сильную интоксикацию организма. Все виды фасоли нужно обязательно термически обрабатывать. Ее можно варить, тушить, мариновать и консервировать. Чем темнее бобы, тем фасоль содержит большее количество полезных антиоксидантов. Но тут есть небольшое "но". Такая фасоль тяжелее усваивается организмом, поэтому, если вы хотите приготовить блюдо с темным сортом фасоли, то продлите процедуру вымачивания на более длительный период, нежели понадобилось бы для приготовления белой.

Благодаря тому что фасоль обладает в основном нейтральным вкусом с легкими нотками орехового или грибного, сливочного или хлебного оттенка, она прекрасно сочетается в салатах с другими составными компонентами - разными овощами и зеленью.

Перед приготовлением салата с фасолью обязательно попробуйте отварные бобы, чтобы убедиться, что вам не попался сладкий или острый сорт. От этого зависит количество специй, которые придется добавлять в блюдо. Дальше подробнее рассмотрим, как правильно подготовить бобы для смешивания с остальными ингредиентами.

Какие овощи лучше всего сочетаются с фасолью в салате на зиму

Традиционно для приготовления этой закуски используют красную фасоль и перец чили в количестве, необходимом для того, чтобы салат получился острым. Для тех, кто не любит жгучие блюда, чили можно положить совсем немного, для вкуса. Греческий салат на зиму с фасолью получается очень вкусным, а плоды и овощи красного цвета делают его еще и празднично-красивым.

Прежде всего, нужно подготовить фасоль:

• красные бобы в количестве 1 кг замочить в воде на 12 часов (за это время воду следует 3 раза поменять):
• пересыпать разбухшую фасоль в кастрюлю, добавить новую воду и дать закипеть;
• поменять воду и варить минут 30-40, пока бобы не станут полуготовые;
• откинуть фасоль на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.

Теперь приступить к подготовке овощей:

1. Килограмм перца болгарского порезать крупными кусочками.
2. Два килограмма помидор с плотной мякотью помыть, вырезать жесткую сердцевину и перекрутить через мясорубку.
3. Полкилограмма морковки почистить и нарезать соломкой.
4. Полкилограмма лука мелко покрошить ножом.
5. Две большие головки чеснока почистить и также измельчить при помощи мясорубки или пропустить через чесночницу.
6. Два стручка перца чили порезать на маленькие кусочки.
7. Измельчить зелень петрушки (50 г).

А сейчас можно начать готовить непосредственно консервированный салат с красной фасолью:

1. В глубокую сковороду влить немного масла и обжарить морковь вместе с луком до золотистого цвета. Положить в зажарку сладкий перец, при необходимости подлить еще масла, и тушить заготовку 5 минут.
2. Сложить в казан обжаренные овощи и полуготовую фасоль , добавить помидоры, чеснок, чили, зелень и соль (3 ст. л.). Влить стакан масла и чайную ложку уксуса.Тушить на медленном огне полчаса, после чего закатать.

Какой рецепт салата с фасолью на зиму считается классическим

Консервация зимой — это настоящая палочка-выручалочка для хозяйки. Предлагаю рецепт закатки салатов с фасолью, которые получаются очень вкусным и полезным, а также имеют очень аппетитный вид.

описание приготовления:

данный рецепт рассчитан на 6 литров готового салата.теперь и вы будете знать, как приготовить закатку салатов из фасоли, и сможете порадовать близких вкусным и полезным блюдом в любое время года.

Как приготовить "Закатка салатов с фасолью "

1

Заранее замочите в холодной воде фасоль. Учитывая, что она набухнет, воды нужно использовать в 2 раза больше по объему. Лучше всего оставить фасоль набухать на ночь. Утром отварите ее до полуготовности, в среднем это занимает 25-30 минут.

2

Помойте и подготовьте овощи: Помидоры разрежьте на две части, удалите места присоединения плодоножки и измельчите овощи (можно при помощи мясорубки, терки и т.д.) Очистите морковь, порежьте её небольшими кубиками толщиной около 0,5 см. Очищенный лук нарезаем полукольцами или кубиками. В болгарском перце вырежем плодоножку и удалим семена. Удобнее и быстрее всего это можно сделать, разрезав его пополам вдоль. После разрезаем его на большие кусочки.

3

Все подготовленные ингредиенты выложите в кастрюлю с толстым дном, добавьте соль, сахар, растительное масло и хорошо все перемешайте. Накройте кастрюлю крышкой, на среднем огне доведите содержимое до кипения, после чего оставьте вариться еще на час на минимальном огне.

4

По прошествии часа добавьте уксус, тщательно перемешайте и проварите еще 5 минут.

5

Снимите с огня и горячим разложите салат из фасоли с помидорами в сухие, простерилизованные банки, после чего герметично их закатайте или закрутите, переверните вверх дном, укутайте и оставьте до полного остывания (примерно на сутки).

Можно ли приготовить салат с фасолью без стерилизации

Успеху фасоли в кулинарии способствует ее нейтральный вкус, который позволяет без риска экспериментировать с самыми разными сочетаниями продуктов. .

Огромный выбор настоящей органической фасоли разных сортов, можно  найти здесь

В зависимости от сорта будет немного отличаться привкус, от орехового и сливочного до хлебного и грибного

В процессе готовки используются бобы и стручки.

Растение употребляют в отваренном, консервированном и тушеном виде, подают в качестве гарнира к мясным блюдам, добавляют в рагу, супы и салаты.

Самое главное, не употреблять продукт в сыром виде — оно способно вызвать сильное пищевое отравление.

Бобы являются компонентом множества блюд, как мясных, так и вегетарианских. Их добавление делает супы, салаты и даже пироги более сытными и питательными.

Более того, фасоль может представлять собой самостоятельное блюдо, ее достаточно лишь отварить.

Мягкие бобы можно оставить целыми или превратить в пюреобразную массу.

Подходящие специи для фасоли

Из огромного перечня известных приправ можно выделить специи для фасоли, которые наилучшим образом с ней сочетаются.

Для бобов фасоли :

• тимьян;
• базилик;
• кориандр;
• горький перец;
• чеснок;
• зира;
• кинза
• куркума
• паприка

Специи для стручковой фасоли 

Стручковая разновидность бобового растения не отличается ярким вкусом, поэтому подойдут любые приправы, придающие дополнительную пикантность и аппетитный аромат.

Специи для спаржевой фасоли

Для спаржевой фасоли хороши различные специи для консервирования (ведь именно в таком виде лучше всего подавать этот сорт бобового): уксус, лавровый лист, гвоздика, базилик и т.п.

Специи для фасоли с мясом 

Для фасоли с мясом следует подбирать приправы, подчеркивающие вкус: кориандр, черный молотый перец, орегано, аджика , чесночная соль и другие.

Как хранить салат с фасолью после приготовления

Салат из фасоли с овощами на зиму

Фасоль с овощами, которую вы заготовите на зиму, можно есть не только как витаминный вкусный салат. Из нее выйдет отменный наваристый суп или заправка ко второму блюду, например, картофелю или рису.

Как заготовить фасоль на зиму в банках в домашних условиях? Высыпаем необходимое количество твердой фасоли в глубокую миску и заливаем холодной водой. Лучше всего сделать это на ночь. Утром сливаем воду в раковину через дуршлаг и промываем фасоль.



Отправляем ингредиент обратно в кастрюлю и заливаем очищенной заранее водой. Ставим емкость на плиту и варим фасоль до полной ее готовности.



Пока варится фасоль, у нас есть время подготовить овощи. Очищаем лук и морковь, избавляем перец от семенной коробки. Тщательно промываем ингредиенты. Натираем морковь на крупной терке. Нарезаем лук и перец четвертинками.



Когда фасоль будет готова, сливаем воду. Вливаем в кастрюлю томатный сок. Следом отправляем нарезанные лук, перец и морковь. Добавляем растительное масло, соль и сахар. Ждем, пока масса закипит. Продолжаем варить фасоль с овощами около получаса, не забывая постоянно помешивать блюдо.



Для закатки салата подойдут небольшие банки. Предварительно их следует хорошенько вымыть, а затем отправить на стерилизацию вместе с крышками. Этот шаг займет не более получаса.



Вливаем в кастрюлю уксус. Когда масса закипит, разливаем ее по банкам. Закатываем крышками и ставим дном вверх на пол. Укутываем теплым одеялом до полного остывания, а затем переносим в сухое прохладное место для дальнейшего хранения.