Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред апельсина для здоровья организма. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые кабачки в чесночном масле: простой рецепт для гурманов
2. Как связать собаке свитер спицами: пошаговая инструкция
3. Пошаговое руководство по вязанию одежды для собак крючком
4. Отеки лица и пальцев рук: причины и методы лечения
5. Почему отекают и болят руки по утрам: причины и способы устранения
6. Что закапать в глаза: полезные советы и рекомендации
7. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Москве летом
8. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
9. Как промышленная история Ижевска повлияла на его культуру и образ жизни
10. Эмоциональные поздравления на 1 сентября: красивые слова в прозе
11. Пошаговая инструкция: как сшить лёгкое летнее платье своими руками
12. Уникальный способ создать хвостатое быстро-платье из двух шелковых платков
13. Где можно узнать о истории казачества в Оренбурге
14. Как кольца влияют на нашу судьбу: история и современность
15. Чем апельсин полезен для здоровья: основные преимущества
16. Апельсины: как витамин C влияет на наше здоровье
17. Какие инновационные проекты реализуются в Уфе
18. Сохраняйте свежесть вкусных салатов на зиму: рецепт фасоли с томатной пастой
19. Запеканка из картошки и грибов: идеальный салат на зиму
20. Экономия на школьных расходах: как собрать ребёнка в школу без излишних затрат
21. Подготовка к 1 сентября 2025 года: как быть готовым к новому учебному году
22. Аптечная косметика для лица: все, что нужно знать о безопасной и эффективной косметике
23. Какие формы грядок наиболее экономичны в плане использования воды и удобрений
24. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
25. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
26. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
27. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
28. Что такое пластиковые окна
29. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
30. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
31. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
32. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
33. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
34. Причины одиночества
35. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
36. Ингредиенты
37. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
38. Какие есть типы полировки волос
39. Подготовка к строительству
40. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
41. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
42. Основные аптечные бренды: что нужно знать
43. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
44. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
45. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
46. Как избежать ошибок при питании для похудения
47. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
48. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
49. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
50. Подготовка к работе