Подробный обзор

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. 2 простых и вкусных рецепта из кабачка для быстрого обеда
2. Как связать стильный свитер для собачки спицами: пошаговая инструкция
3. Базовый свитер для собак малых пород: полезные советы по выбору и уходу
4. Пошаговая инструкция: как связать уютный свитер для вашей собаки спицами
5. Почему отекают руки от локтя до кисти или плеча: основные причины и решения
6. Почему взрослым нельзя молоко? Разберемся в мифах и реальности
7. Почему молоко вредно при простуде: что нужно знать
8. Молоко: скрытая угроза для вашего здоровья
9. День знаний: как школа встретила новый учебный год
10. Занимательные факты о 1 сентября: что мы не знаем о День знаний
11. Какие необычные факты о Ульяновске могут удивить туристов
12. Эмоциональные поздравления на 1 сентября: красивые слова в прозе
13. Первое сентября: 5 удивительных фактов, которые вы, возможно, не знали
14. Творим шикарно: как превратить два платка в платье и накидку
15. Пошаговая инструкция: как сшить лёгкое летнее платье своими руками
16. Как сделать из кольца сильный оберег: пошаговая инструкция
17. Притча о хлебе: Символ жизни и духа
18. Притча о хлебе и доброй старушке: история о щедрости и доброте
19. Острый и вкусный: греческая закуска с фасолью для зимы
20. Вкусные и полезные салаты с рисом и овощами для зимы
21. Закрутка на зиму: 4 замечательных рецепта с гречкой
22. Эко-бальзам Сила кедра: эффективная помощь для суставов и позвоночника
23. Сабельник для заживления ран: новый способ лечения ран
24. Безбашенная школа: как подготовиться к первому дню обучения
25. Скоростной сбор для школьников: как собраться за 5 минут
26. Экономный подход: как собрать ребёнка в школу без лишних трат
27. Аптечная косметика для лица: все, что нужно знать о безопасной и эффективной косметике
28. Что делать с этим?
29. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
30. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
31. Какие факторы влияют на совместимость имен
32. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
33. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
34. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
35. Экономные решения для красивой кожи: 5 дешевых аптечных средств
36. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
37. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
38. 7. Неправильная отделка
39. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
40. Аптечные препараты для ухода за кожей лица: основные виды и их эффективность
41. Что такое домик для розетки на улице
42. Восстановление молодости с помощью аптечных средств
43. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
44. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
45. Какие причины могут мешать развитию личности
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
48. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
49. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
50. Подготовка к работе