Подробный обзор

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Свитер для собаки спицами: Мастер-класс с нуля
2. Пошаговая инструкция: как связать одежду для вашей собаки
3. Теплый комбинезон для собаки: мастер-класс по вязанию спицами
4. Схемы вязания для собак мелких пород: полное руководство
5. Как связать одежду для собаки своими руками: пошаговая инструкция
6. Связать для чихуахуа одежду своими руками: пошаговое руководство для начинающих
7. Легкий и удобный: как сшить самый простой свитер для вашей собаки
8. Почему руки отекают по утрам: основные причины и способы решения
9. Почему после сна отекает рука: причины и решения
10. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
11. Коровье молоко: вред или польза? Разрушаем мифы о молоке
12. Занимательные факты о 1 сентября: что мы не знаем о День знаний
13. Как превратить обычное украшение в мощный талисман: шаг за шагом
14. Магия Кольца: 5 Заговоров для Удачи и Богатства
15. Как превратить обычное кольцо в ваш счастливый талисман: простые шаги
16. Польза апельсинов для здоровья: что важно знать
17. Какие рестораны считаются лучшими в Нижнем Новгороде
18. Апельсины: как витамин C влияет на наше здоровье
19. Зимний салат с рисом и зеленой фасолью: вкусный и полезный рецепт
20. Закуска с рисом на зиму: 10 рецептов для теплого завтрака
21. Отзыв о хвойный вечерний бальзам Сибирские кедры: опыт использования и результаты
22. Опыт использования хвойного вечернего бальзама Сибирские кедры: отзывы пользователей
23. Подготовка ребенка к школе: список Департамента образования
24. 20 средств из аптеки, которые могут спасти вашу жизнь
25. How do I choose the right proxy for my Instagram account
26. Как укрепить крыльцо с ступеньками
27. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
28. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
29. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
30. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
31. Противовозрастные средства: 12 эффективных аптечных средств для сохранения молодости кожи
32. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
33. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
34. 8. Противокариозные зубные полоски
35. Бюджетные рецепты для здорового лица: топ-10 средств до 2000 рублей
36. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
37. Таблица H3
38. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
39. Откуда происходит абрикотин
40. Экономные решения: 7 аптечных средств для ухода за лицом менее чем за 300 рублей
41. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
42. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
43. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
44. Подготовка к строительству
45. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
46. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
47. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
48. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
49. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
50. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"