Подробный обзор

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Болят уши от сережек, что делать. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Беспроблемная ягода для осеннего урожая. Полезные ягоды и травы, которые собирают в октябре-ноябре в саду и в лесу
3. Секреты папье-маше. Особенности послойной техники и процесс работы
4. Морковная запеканка рецепт диетический. Самая полезная морковная запеканка: отличные рецепты, как приготовить ее быстро и вкусно
5. Плетение салфеток на рамке из ниток. Как сплести необычную салфетку на рамке с гвоздями своими руками
6. Маринованные арбузы в банках на зиму вкусные. Арбузы в банках на зиму — 8 пошаговых рецептов заготовок
7. Какие арбузы можно использовать для засолки. Соленые арбузы в банках на зиму (ну очень вкусные рецепты)
8. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
9. Как сделать осенние поделки самостоятельно. Осенние поделки (150 фото) — пошаговая инструкция для детей разного возраста, идеи оригинальных изделий своими руками
10. Камамбер сыр аналоги. Что такое камамбер и как его делают
11. Как правильно подобрать брюки? Тип фигуры
12. Что ребенку давать пить при температуре. Что делать, если у ребенка температура 38°С?
13. 13 февраля-БЕССРЕБРЕННИКИ МУЧЕНИКИ КИР и ИОАНН. Жития бессребреников мучеников Кира и Иоанна и с ними мучениц Афанасии и дщерей ее Феодотии, Феоктисты и Евдоксии
14. Семь полезных свойств апельсиновой кожуры. Полезные свойства апельсиновой цедры
15. На каком пальце носить кольцо на удачу. На каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу, любовь и благополучие
16. Небесно-голубой гриб где растет. Небесно-голубой гриб
17. Как убрать носогубные складки. Почему появляются носогубные складки и как их корректировать?
18. Какие праздники 1 сентября в России и мире.
19. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Какой школьный пенал лучше всего подойдет первокласснику?
20. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
21. Как избавиться от морщин на лице. Основные виды инъекционной коррекции
22. Методы коррекции мимических морщин. Классификация и типы морщин
23. Заговоры Медовый Спас. Обряды на Медовый Спас 2020. Заговоры на удачу, деньги, любовь
24. Как избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Плавательные костюмы и купальники. Какие бывают купальники
26. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
27. Пятна от прыщей. Как убрать постакне?
28. Как разгладить кожу под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
29. Сколько будет болеть пупок после прокола. Пирсинг пупка
30. Чем убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
31. Сколько держится Ботокс на лбу в первый раз. Ботокс в лоб –, как это работает?
32. Дренажный массаж лица. Эффективность и универсальность процедуры
33. Мешки и морщины под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. LPG массаж правила до и после процедуры. Эффект после LPG массажа
35. Шаблон бабочки из шоколада для торта распечатать. Как сделать бабочку из шоколада.
36. Рецепты соления арбузов. Рецепты для засолки
37. Отечность по утрам причины. Почему отекает лицо по утрам у женщин и мужчин — причины
38. Салат морская Жемчужина рецепт. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
39. Как своими руками сделать монисто своими руками.
40. Морская Жемчужина салат с кальмарами. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
41. Магия колец, как носить кольца с пользой. Магия колец: Как носить кольцо с пользой
42. Салат с фасолью и рисом на зиму очень вкусные. Салат с рисом и баклажанами
43. Сахарные помидоры на зиму
44. Так появилась женщина Асадов. Эдуард Асадов " И появилась женщина"
45. Как ускорить цветение хризантемы поздних сортов. Гибриды семян подсолнечника
46. Как тату влияет на судьбу. Татуировки и их влияние на судьбу!
47. Сушеные кабачки рецепт по-корейски. Инструкция
48. Вопросы с ответами веселые. Забавные шуточные вопросы
49. Цветы Девы комнатные. Цветы счастья Девы
50. Костюм Снеговика, как сшить. Костюм Снеговика на новогодний утренник