Подробный обзор

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. 5 проверенных рецептов арбузов на зиму. Маринованные арбузы на зиму – 5 рецептов вкусных консервированных арбузов
2. Как солить арбузы на зиму. Лучшие рецепты на зиму
3. Лучшие рецепты засолки арбуза в банках. Какие ингредиенты и специи понадобятся
4. Тесто для чебуреков на воде с растительным маслом. Классика
5. Притча о вере любви и Надежде. Вера, Надежда и Любовь. притча
6. Рецепт маринования арбуза с чесноком. Соленые арбузы с чесноком в кастрюле кусочками
7. Оладьи дутые рецепт. Дутые оладьи по рецептам прабабушек!
8. Как мочить арбузы в кастрюле. Соленые арбузы в кастрюле: 3 пошаговых рецепта с фото
9. У КОГО КАКОЙ ангел-хранитель. Ангел-хранитель по дате рождения
10. Как сделать глазурь для печенья в домашних условиях. Как приготовить глазурь для печенья по 9 рецептам самостоятельно в домашних условиях
11. Как связать своими руками одежду для собаки. Как связать спицами одежду для собаки
12. 17 рецептов заготовки красной рябины впрок. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты
13. Как вырастить мужчину из мальчика. Не разговаривайте с мальчиком в приказном тоне
14. На какой руке, какие кольца принято носить. Как носить кольца? Объясняем на пальцах!
15. Сладкое на плите. 15 рецептов к чаю без духовки: минимум времени и вкусно очень. Делюсь рецептами
16. Где носить кольца для успеха. На какой руке и на каком пальце носить кольцо, чтобы привлечь удачу, любовь или деньги?
17. Влияние обручальных колец на здоровье человека. Обручальные кольца и мужская сила
18. Поделки из шишек и кленовых листьев. Поделки из шишек, листьев, семян, соломки
19. Рецепт моченые арбузы. Классический рецепт моченых в бочке арбузов в домашних условиях и различные варианты добавок
20. История праздника День знаний. Краткая история праздника 1 сентября - День знаний
21. День знаний и его история. Рассказ про 1 сентября – праздник День знаний
22. Притча про веру надежду и любовь.
23. Уколы от морщин вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
24. Сколько стоят курсы визажистов? Санкт-Петербургская школа красоты
25. Рецепт арбуз моченый. Квашенные с горчицей ломтики арбузов в трехлитровой банке, острые и резкие
26. Салат морская жемчужина с кальмарами креветками и красной икрой. Салат «Морская жемчужина» с кальмаром, крабовыми палочками и креветками
27. Ботулотоксин в косметологии противопоказания. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
28. Лазерная эпиляция, что нужно перед процедурой. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
29. Процедуры от морщин под глазами. Когда появляются морщины под глазами
30. Как вывести Ботокс из лба побыстрее. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет женщине. Как избавиться от морщин возле глаз
32. Массаж при грудном вскармливании. МАССАЖ ГРУДИ ПРИ КОРМЛЕНИИ
33. Ботокс для лица, что нельзя после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Почему болят мочки ушей от золотых сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Прокол ушной раковины. Коррекция мочки уха
36. Сколько надо сделать сеансов лазерной эпиляции, чтобы волосы пропали. Лазерная эпиляция: сколько сеансов необходимо для полного избавления от волос?
37. Какие уходовые процедуры можно делать беременным. Растяжки у беременных
38. Как очистить морские ракушки.
39. Лотереи шуточные на праздник. Лотерея в стихах Вариант №1
40. Перекрученная черемуха на зиму рецепты. Черёмуховые заготовки на зиму.
41. Рябиновые бусы для чего. Творческая работа «Рябиновые бусы»
42. Как сделать черную глазурь для печенья. Глазурь для росписи
43. Как сварить сироп шиповника в домашних условиях. Как приготовить настойку из шиповника в домашних условиях?
44. Семейные игры дома для детей и взрослых. 12 простых, но небанальных игр для веселого вечера в кругу семьи или друзей
45. Как приготовить цыпленка в духовке корнишона. Ингредиенты на 2-3 порции:
46. Как резать арбуз для засолки. Общие правила засолки арбузов
47. Как без лекарств поднять гемоглобин. Можно ли повысить гемоглобин без лекарств? 
48. Как сделать редиску на зиму. Кулинарные секреты
49. Яблоки в слоеном тесте со спрайтом.
50. Деревенские блюда, как у бабушки. Блюда старой деревни: 14 рецептов от моей прабабушки