Подробный обзор

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

Молоко кому нельзя пить. Лактозная непереносимость

В чем же тогда может быть вред молока ? Некоторые диетологи считают, что взрослым людям молоко усваивать гораздо труднее, чем детям. Это объясняется тем, что в желудке взрослого человека перестаёт вырабатываться лактаза, помогающая полному усвоению молока (лактаза нужна для усвоения лактозы – молочного сахара). Кроме того, сегодня все больше людей рождаются с гиполактазией – непереносимостью лактозы.

Когда лактазы недостаточно, сахар начинает усиленно «бродить» в желудочно-кишечном тракте, и вызывает различные расстройства: вздутие, метеоризм, изжогу, даже рвоту и понос.

Примерно через пол часа – час после употребления молока :

Последние обновления на сайте:

1. Татуировка: способ изменить судьбу или просто модное украшение
2. Как татуировка меняет жизнь: правда и мифы
3. Полное руководство по вязанию спицами для маленьких собак
4. Уютные вещи для вашего маленького друга: вязание для собак мелких пород спицами и крючком
5. Как связать комбинезон для собаки спицами: пошаговая инструкция
6. Почему отекают кисти рук по утрам: причины и решения
7. Какие современные достопримечательности можно посмотреть в Екатеринбурге
8. Можно ли пить молоко при гастрите: полезные рекомендации
9. Какие архитектурные шедевры можно увидеть в Курск
10. Какие национальности проживают в Уфе и как это отражается на культуре города
11. Легкие и стильные: как шить летние наряды из платков
12. Какие культурные события и фестивали регулярно проводятся в Кирове
13. Как сделать из перстня оберег: пошаговая инструкция
14. Есть ли в городе музеи, рассказывающие об его истории
15. Песни Стаса Пьехи: Как Москва вдохновила его творчество
16. Притча о хлебе: Символ жизни и духа
17. Притча о бесконечном хлебе: Где граница между щедростью и расточительством
18. Мудрость в крошках: сказки и притчи о хлебе
19. Какие уникальные места Сочи стоит посетить, если вы любите историю
20. Запас на зиму: рецепт салата с вареной фасолью
21. Готовимся к будущему: сбор ребенка в школу 2025
22. Основные канцелярские принадлежности для школы: что необходимо для успешного обучения
23. СОБИРАЕМСЯ в школу в ФИКС ПРАЙС: что нужно знать перед поступлением
24. Как правильно устанавливать баню из бруса
25. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
26. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
27. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
28. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
29. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
30. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
31. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
32. Аптечные средства для лица: как выбрать и использовать правильно
33. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
34. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
35. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
36. H2 Здоровое питание и чай
37. Список ингредиентов
38. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
39. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
40. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
41. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
42. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
43. Аптечная косметика: эффективный способ ухода за лицом
44. Где можно применять стены с такой толщиной
45. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
46. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
47. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
48. Как правильно распределить прием пищи на неделю
49. Что такое общение и почему оно важно
50. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови