Простая идея

Классная и простая идея на лето. Активируй летний режим!

1. Создай новый распорядок дня.

Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.

2. Встречай рассвет.

Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.

3. Гуляй каждый день.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
2. Почему отекают руки по утрам у женщин: основные причины
3. 166 фраз про 1 сентября: вдохновение для подарков и поздравлений
4. Занимательные факты о 1 сентября: что мы не знаем о День знаний
5. День знаний: 40 лет традиций и праздника
6. Парео на пляж: 3 стильных способа создать модный наряд
7. Секреты превращения: как из обычного кольца сделать мощный оберег
8. Какие интересные факты о храмах Курска
9. Какие исторические памятники включены в список Всемирного наследия
10. Апельсины: Плюсы и Минусы для Вашего Здоровья
11. Запас на зиму: рецепт салата с вареной фасолью
12. Сохраняйте вкус лета на протяжении всего года с салатом из овощей и фасоли на зиму
13. Зимний салат с рисом и фасолью: рецепт для вашего личного блога
14. Зимний салат с рисом и зеленой фасолью: вкусный и полезный рецепт
15. Салат с фасолью на зиму или Лобио: история и традиции
16. Салат из фасоли на зиму: простой рецепт для хранения
17. Вкусный и полезный: греческий салат на зиму с фасолью
18. Подготовка к школе: основные вещи, которые нужно иметь
19. СОБИРАЕМСЯ в школу в ФИКС ПРАЙС: что нужно знать перед поступлением
20. Что такое маска для лица с репейным маслом
21. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
22. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
23. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
24. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
25. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
26. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
27. Противовозрастные средства: 12 эффективных аптечных средств для сохранения молодости кожи
28. Бюджетные советы для красоты: самые эффективные средства из аптеки
29. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
30. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
31. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
32. Материалы для полов в бане
33. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
34. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
35. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
36. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
37. Как сделать прическу "под каре"
38. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
39. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
40. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
41. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
42. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
43. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
44. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
45. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
46. Как работает лазерный массаж для похудения
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
49. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
50. Какие методы вы использовали для отказа от курения