Утра в отеке: почему ваше лицо может быть набухшим утром
Следует помнить, что отеки на лице часто являются результатом нездорового образа жизни и неправильного питания.
Чрезмерному накоплению воды в организме способствует:
Избыток соли в рационе – употребляя много соленой пищи, мы повышаем концентрацию натрия в крови; Недостаточное количество белка в продуктах питания; Употребление алкоголя – опухшее лицо по утрам часто является признаком чрезмерного употребления алкоголя в предыдущий день; Отсутствие физической активности.Избавиться от отеков на лице, образовавшихся в результате нездорового образа жизни, можно разными способами:
