Натуральный ароматизатор

Цитрусовые фрукты в осеннем меню: как добавить витамины в вашу диету

Желание поддержать фигуру в прекрасном состоянии — похвальное и естественное стремление. Однако осенью важно найти баланс между желанием похудеть и необходимостью укрепить иммунитет. Холодный период года — не лучшее время для голодных диет. Ограничения в пище могут привести к дефициту важных веществ, а это в свою очередь приведет к ослаблению иммунитета. И тогда вирусы легко смогут атаковать ваш организм.

Поэтому похудение должно проходить мягко, без стресса для организма. Прежде всего, в меню должно быть много овощей, ягод и фруктов, они снабдят организм витаминами и минералами. А это необходимо для крепкого иммунитета.

Польза и вред апельсинов: что нужно знать

Томск, 3 января - Аиф-Томск.

В Новогодние праздники одним из главных атрибутов являются мандарины. Их любят за яркий вкус и цвет, поднимающие настроение. А что насчет других цитрусовых, например апельсинов? Профессор кафедры педиатрии с курсом эндокринологии СибГМУ Мария Матвеева рассказала пресс-службе университета о вреде и пользе оранжевых фруктов и дала советы, как правильно их выбирать.

Апельсины достаточно диетический фрукт - содержат всего 40-50 килокалорий. Фрукт содержит клетчатку, полезную для пищеварительной системы, витамины группы В, витамин С и А, бета-кератин, калий, цинк, железо и фосфор.

Проверка на прочность: как я хранил апельсиновые корки в банке неделю

Апельсины, мандарины, лаймы и лимоны — из их ароматных корок можно сделать много полезных вещей, начиная от чистящего средства и заканчивая скрабом для тела.

Чистим с цитрусовыми корками

Цитрусовые корки обладают антибактериальными свойствами, что делает их незаменимыми для домашних чистящих средств. Высокое содержание лимонной кислоты убивает бактерии и плесень, а также удаляет мыльные разводы и минеральные отложения.

1. Никаких пятен

Добавляете лимонные корки в посудомоечную машину, и мыльные разводы больше не появятся на ваших бокалах и стеклянных тарелках.

2. Цитрусовый уксус

Как хранить апельсиновые корки в банке, чтобы они не испортились. Апельсиновую корку не выбрасывайте! Она вам еще послужит

Настой из апельсиновых корок для борьбы с вредителями. Апельсиновая кожура от колорадского жука

Колорадский жук — один из самых опасных вредителей картофеля и всего семейства пасленовых. Избавиться он него очень сложно. Жуки быстро адаптируются к любым инсектицидам. Ситуация осложняется тем, что колорадских жуков не истребляют птицы. Дело в том, что, поедая картофель с зелеными пятнами, они накапливают в себе очень токсичный яд — соланин и становятся смертельно опасными для всех, кто их съест. При этом самки колорадских жуков очень плодовиты и за сезон могут отложить до 700 яиц. Если пропитания недостаточно, то они впадают в спячку до наступления благоприятных условий, а затем снова просыпаются и дают потомство.

Настой из апельсиновых корок в саду. Как применять апельсиновые корки в саду

Последние обновления на сайте:

1. Как татуировка может изменить вашу судьбу: факты и истории
2. Специалист по лазерной оптике утверждает: «Это открывает новые горизонты в медицине»
3. А вы сушили баклажаны? 5 причин попробовать
4. Так кабачки вы ещё не готовили: 5 необычных рецептов на каждый день
5. Попона для собаки спицами: пошаговый мастер-класс с описанием
6. Пошаговое руководство по вязанию одежды для собак крючком
7. Тепло и уют для вашего питомца: вязаный комбинезон для собаки
8. Почему верхнее веко покраснело и чешется: причины и способы лечения
9. Полезно ли пить молоко при простуде: правда или миф
10. CAGMO Самара: Гармония и страсть
11. Концерт группы «Анимация» в Калуге: магия живой музыки
12. Топ прикольных статусов и цитат на 1 сентября
13. Эмоциональные поздравления на 1 сентября: красивые слова в прозе
14. Уникальное пляжное платье из платков: как создать ещё одно платье своими руками
15. Какие музеи есть в Нижнем Тагиле и что в них можно посмотреть
16. Платье из платков: пошаговая инструкция для начинающих
17. Притча о хлебе и доброй старушке: история о щедрости и доброте
18. Какие уникальные места Сочи стоит посетить, если вы любите историю
19. Эко-бальзам Таёжный сварок кедровый: природная красота для здоровья и красоты
20. Скоростной сбор для школьников: как собраться за 5 минут
21. Подготовка к первому дне в школе: как подготовить свою дочь
22. 10 эффективных средств из аптеки для ухода за кожей лица
23. Экономные решения для вашего здоровья: 11 бюджетных средств из аптеки
24. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
25. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
26. Список рекомендуемой музыки
27. Установка чистового пола
28. Каковы симптомы панической атаки
29. Как начать разговор с незнакомым человеком
30. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
31. Что такое клумбы
32. Что такое пластиковые окна
33. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
34. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
35. Какие свойства имеет добавка Е903
36. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
37. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
38. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
39. Что такое черновой пол
40. Что такое мочегонные средства для похудения
41. Причины одиночества
42. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
43. Таблица цветов для детской
44. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
45. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
46. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
47. Где можно применять стены с такой толщиной
48. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
49. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
50. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной