Рябина для зрения

Полезные свойства красной РЯБИНЫ. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Что можно приготовить из каланхоэ обыкновенного. Пять народных рецептов с каланхоэ

Что можно приготовить из каланхоэ обыкновенного. Пять народных рецептов с каланхоэ

Каланхоэ (живородящее) – это красивое домашнее растение, купить которое можно в любом магазине цветов. Отличается оно не только прекрасным внешним видом, но и своими полезными свойствами. Многие люди используют данный цветок в лечебных целях.

Стоит отметить тот факт, что лечебные свойства каланхоэ признают многие врачи. Его широко используют как в народной, так и в профессиональной медицине. На сегодняшний день известно множество рецептов на основе данного растения. Из него можно готовить настойки, отвары, мази и т.д.

Последние обновления на сайте:

1. Как появился праздник 1 сентября: историческая справка
2. Легкая пляжная накидка из двух платков: мастер-класс
3. Хит сезона: модный сарафан, который должен быть у каждой
4. Магия преображения: как из обычного кольца создать мощный талисман
5. Москва в Душе: Личная История Полны Гагариной
6. Хлеб как символ души: народные притчи о жизни и мудрости
7. Салат с фасолью на зиму или Лобио: история и традиции
8. Быстро и аккуратно: как собраться в школу за 10 минут
9. Вкусный и полезный: рецепт квашения арбуза в кастрюле
10. Бюджетная косметика: как найти качественные продукты по доступным ценам
11. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
12. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
13. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
14. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
15. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
16. Как приготовить повидло на соковарке
17. Все, что нужно знать о аптечной косметике: гид для начинающих
18. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
19. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
20. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
21. Таблица цветов для детской
22. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
23. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
24. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
25. Подготовка к строительству
26. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
27. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
28. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
29. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
30. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
31. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
32. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
33. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
34. Подготовка к работе
35. Как превратить незнакомцев в друзей?
36. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
37. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
38. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
39. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
40. Как правильно обрезать ветви винограда
41. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
42. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
43. Что такое темно-синий костюм
44. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
45. Как выбрать подходящую щетку для массажа
46. Советы для создания комнаты
47. Как можно быть стильной и уверенной в себе
48. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
49. Подсказки
50. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен