Slim массаж, что это такое. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?

Slim массаж, что это такое. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?

Изначально метод разрабатывался отнюдь не для красоты. В первую очередь миостимуляция тела способствует повышению мышечного тонуса - именно в этом ее прямое медицинское назначение.

Поэтому ее применяют при ослаблении, вялости, парезах и параличах скелетной мускулатуры для предотвращения ее дистрофии. Это специальная медицинская процедура, призванная ускорять восстановление работоспособности после продолжительных заболеваний, сопряженных с пониженной физической активностью или ее отсутствием.

Но с развитием косметологической индустрии различные аппараты, ранее имевшие чисто медицинское назначение, стали использоваться в эстетических целях. Ведь помимо прямых медицинских эффектов, ради достижения которых эти приборы сконструированы, их применение вызывает улучшение эстетических показателей.

Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее. Всего за одну процедуру можно добиться уменьшения объемов тела на 3-4 сантиметра.

Разгон жидкостей в организме приводит к очищению тканей от токсинов и насыщению их питательными веществами и кислородом. Вместе это приводит к улучшению способности кожи к регенерации, повышению ее эластичности, приобретению кожей здорового цвета и структуры.

Показания для проведения миостимуляции

• Для подтяжки слишком «рыхлых» и ослабленных мышц;
• Для проработки внутренних мышц;
• Для расслабления образовавшихся мышечных зажимов;
• Для избавления от целлюлита, а также его профилактики;
• При комплексном похудении;
• Для укрепления каркаса мышц в терапевтических целях, например, при исправлении осанки;
• Для снижения отечности мягких тканей и ускорения лимфооттока.

Спа массаж, что это такое. Разновидности расслабляющего массажа

Релаксационный массаж может выполняться в специализированных салонах и медцентрах, а также в домашних условиях. При этом мастерами могут использовать разные виды, методики и техники. К самым известным и популярным относятся:

Бирманский

Данный вид расслабляющего массажа относится к лечебным, может назначаться для устранения различных заболеваний или в качестве их профилактики. При исполнении данной методики применяются кулаки, пальцы и ребра ладоней. Воздействие проводится на суставы и мышечные связки глубокой проработки. Во время сеанса играет легкая музыка для гармоничного эмоционального фона. Работа с телом начинается с головы и лица с легким надавливанием на акупунктурные точки. Далее воздействие ведется легкими поглаживающими движениями на шее, опускается к спине по позвоночнику. Центральную часть спины прорабатывают кулаками и ребрами с интенсивным нажатием для более глубокого воздействия на мышцы и ткани. Завершают массаж легкими поглаживаниями и расслабляющими движениями всей спины. После проведения сеанса предлагается выпить легкий травяной чай.

Калифорнийский

Этот вид массажа отличается своим всесторонним подходом. Он рассматривает человека единым энергетическим центром , соединяет физиологию эмоции и мысли. Работа проводится по всему телу с применением классических движений: растирание, поглаживания и пощипывания. Во время работы мастер использует точки для активации и улучшения энергетического потока по всему телу. В работе в восточной технике используют дополнительные аксессуары (скребки, роллеры). С помощью этой техники можно повысить мышечный тонус, эластичность кожи, привести в порядок нервную систему.

Работа начинается с верхней части спины, проводя плавными, разглаживающими движениями вниз по всей поверхности, опускаясь до икроножных мышц. Затем пациент переворачивается, и работа продолжается на груди, руках, животе. Заканчивается массаж легкими поглаживающими действиями по всему телу.

Греческий

Эллинская техника зародилась еще в древней Греции, где активно применялись ароматизированные масла. Отличительной особенностью данного вида расслабляющего массажа является применение различных косметических и ароматизированных средств (спреи, масла, эфиры), при этом для каждой части тела используются свои специализированные средства. К примеру, для спины применяют кокосовое масло с добавлением тимьяна и розмарина , а для груди применяют эфирные масла с кедра или пихты.

Греческая методика отличается длительной проработкой каждой части тела примерно 7-12 минут. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в норму, а применяемы косметические средства впитались в кожу и дали положительный результат.

Благодаря такому подходу эллинская методика считается лучшей, если вы хотите улучшить состояние кожи и снять психологическую нагрузку. Эту процедуру можно смело проводить ежедневно, не боясь навредить себе.

Тибетский

Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:

• Работа начинается с макушки головы и заканчивается подошвами ступней.
• Для каждой части тела используется специализированное средство.
• Весь сеанс не должен длиться более 2-х часов .
• Выбор воздействия акупунктурных точек для каждого клиента индивидуален.
• После завершения сеанса в кожу втираются гороховая или ячменная мука. Это позволяет добиться максимального эффекта по выведению токсинов и очищению организма от вредных веществ и шлаков .

Работа проводится с использованием массирующих, поглаживающих и пощипывающих движений с активной стимуляцией энергетических точек. В сеанс тибетского массажа могут добавляться практики очищения дымом, медитация, чтение мантр.

К тибетскому виду также относят «звуковой» массаж . Для данной процедуры индивидуально подбирают чаши разного размера и материала. Проводя по чашам специальным инструментом, производится звук. Именно он положительно воздействует на нервную систему, помогая расслабиться, избавиться от психологических расстройств.

Ребозо массаж, что это. Ребозо

Ура, пришли наши волшебные красавцы-ребозо из жаркой Мексики!
Не успели они до нас доехать, а их уже разобрали как горячие пирожки)
В наличии осталось всего 6 ребозо ребозо , успевайте заказать!
Кто не в курсе, что это за чудо такое - рассказываем.

Ребозо

— это красивый традиционный шарф, кропотливо созданный вручную на деревянных ткацких станках мастерами под жарким мексиканским солнцем и используемый не только как стильный элемент одежды, но также для ношения малышей. Среди специалистов ребозо любим для массажа и расслабления. Красивые расцветки и только стопроцентный хлопок.

Ребозо получил широкое распространение благодаря традиционным мексиканским акушеркам, веками успешно использующими ребозо для работы с беременными, в родах и в послеродовый период.

Я с ребозо познакомилась благодаря Наоли Винавер в первый ее приезд в Россию семь лет назад на акушерскую конференцию и была совершенно очарована поистине безграничными возможностями этого чудесного инструмента. Помочь маме в родах, отпустить страхи беременной женщине, подсобить ребёнку принять правильное положение в животике матери, «собрать» роженицу после родов…

Немного позже я стала использовать ребозо для закрытия родов и для обучения пар семейному массажу. Да-да, и мужчинам ооочень приятно, когда им «отключают» голову, расслабляют руки-ноги и помогают натруженной спине, поэтому с моих семинаров никто не уходит неотребоженным)

И каждый раз меня спрашивают — а где взять такой же ребозо , как у меня? И вот теперь я могу, наконец, сказать — у меня!
Мастер может сыграть хорошо даже на столе, но предпочитает хороший инструмент. Перепробовав множество вариантов в работе, в том числе палантины, прекрасные тканные слинги-коротыши и свивальники, я все же беру в руки мои мексиканские ребозо для массажа и сердечной заботы о человеке.
Ребозо — продолжение рук, а руки — продолжение сердца, и массаж ребозо делается всем сердцем, это нежная и глубокая практика контакта с другим человеком.
Нас часто просили добавить ребозо в ассортимент Маминого Кита, и наконец-то, ура, это свершилось!

Длинные, 2.7 метра. Цена 4000.
На выбор: благородный индиго-беж, меланж с бардовой вышивкой и два салатовых близнеца с черно-белой вышивкой.
И средние — 2.5 метра. Цена 3500, из этой линейки есть только один-единственный ребозо в нежной оранжево-бардовой расцветке.

1. Тем, кто научился делать массаж ребозо или собирается его освоить и понимает разницу между альтернативами (слинги, палантины, свивальники) и настоящим ребозо. Допустим, для тех, кто побывал (или собирается побывать ) у меня на Вольных родах и знает, что понадобится такое «продолжение рук», потому что это гениально и просто.
2. Для практикующих и начинающих доул, акушерок, монитрис, повитух, массажистов и других специалистов, работающих с мамами.
3. Для мам, которые хотят сами делать такой массаж своим детям и мужу.
4. Для супружеских пар, которые стремятся открыть новые грани взаимопонимания и хотят чаще видеть блаженную счастливую улыбку на лице любимого человека.
5. Для пар, готовящихся к зачатию малыша, чтобы подготовить тело и душу друг друга, избавившись от телесных зажимов и эмоциональных блоков.
6. Для мужчин, понимающих, как много силы в их руках, чтобы нежно и уверенно готовить свою супругу к родам и после рождения малыша дарить ей моменты покоя в успокаивающем ритме своего ребозо.
7. Для эстетов, ценящих аутентичную культуру, натуральные ткани и великолепную красоту настоящего ручного труда. Можно носить как этнический стильный шарф/палантин, выдумывая с вашим ребозо невероятно красивые тюрбаны и шалевые накидки.
8. Для слингомам (положения «на бедре» и вертикальная намотка для новорождённых)
9. Для беременных в качестве бандажа, особенно актуально для мам с диастазом, многомам и мам в ожидании двойного-тройного счастья.
Мы очень хотим, чтобы в каждой семье умели друг друга расслаблять и ладить с помощью ребозо) Заказать можно на нашем сайте!
Будьте здоровы!

Массаж для женщин расслабляющий. Массаж для тела «Расслабляющий»

Расслабляющий массаж – оздоровительная процедура призванная оказать благотворный эффект на организм.

Релакс-массаж способствует снятию усталости, повышению работоспособности и используется в качестве профилактики переутомления, эмоционального напряжения, стресса. Он придает телу легкость и энергию

Такой вид терапии используется уже более сотни лет во всем мире, для профилактики различных нарушений и просто в качестве процедуры для расслабления после тяжелого рабочего дня. Расслабляющий массаж характеризуется простой техникой выполнения.

Что такое Массаж для тела «Расслабляющий»?

Расслабляющий массаж — самая важная техника массажа, которая используется для стабилизации тонуса, уменьшения болевых ощущений и снятия напряжения.

Расслабляющий массаж имеет свои особенности и часто используется при лечении некоторых заболеваний. В традиционной медицине массаж назначают отдельно либо вместе с применением специальных лечебных и тонизирующих аромамасел. Такое тип массажа широко применяется при нарушениях опорно-двигательных функций организма, для того, чтобы улучшить циркуляцию крови и оказать более глубокий эффект на мышцы и связки позвоночника.

Кому подходит массаж?

Лучше всего этот массаж делать вечером, перед сном. Он очень хорошо способствует засыпанию, делает сон полноценным и качественным, и может рекомендоваться как одно из естественных и натуральных средств от бессонницы.

Помимо профилактики бессонницы, массаж прекрасно справляется с решением таких задач, как:

• снятие нервозных состояний,
• выравнивание эмоционального фона,
• минимизация проявлений вегетососудистой дистонии
• панические атаки
• синдром хронической усталости.

В рабочее время этот массаж покажется слишком расслабляющим – после него ни на работу, ни тем более в тренажерный зал ходить не рекомендуется.

Массаж особенно показан тем, чья работа связана со стрессовыми факторами, а сидячим образом жизни, формирующим неестественное привычное положение тела.

Расслабляющий массаж, так же широко применяется при лечении травм и заболеваниях внутренних органов. Чаще всего – его назначают в профилактических целях, чтобы улучшить работу организма после перенесенной операции или тяжелого заболевания.

В период беременности и после родов массаж рекомендуется в качестве восстановительной терапии, так же он назначается новорожденным – чтобы стабилизировать работу внутренних органов и некоторых двигательных функций.

Как проходит расслабляющий массаж

Этот массаж выглядит как серия поглаживаний и медленных выжиманий, направленных на максимальное расслабление всех мышц, освобождение от спазмов и зажимов.

Нет жесткого воздействия на ткани, все проходит очень медленно, ритмично. В процессе руки массажиста без отрыва скользят по телу пациента, обеспечивая постоянное релакс-воздействие.

Многие пациенты засыпают уже в первой половине этой процедуры.

Для обеспечения лучшего скольжения во время массажа применяются средства линии Thalion и Stix.

Массаж может служить подготовкой к сеансу остеопатического лечения, также он хорошо сочетается со спа-процедурами и массажем головы.