Домашний уход

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Приведем базовые рекомендации после ботулинотерапии.

В течение 5-и часов после уколов ботокса нельзя ложиться и наклоняться. Кровь приливает к голове при горизонтальном положении, из-за этого ускоряется обмен веществ, ботулотоксин быстрее выводится из организма. Неправильное распределение ботулина ведет к потере эффекта.

…

Алкогольные напитки расширяют сосуды и ускоряют кровоток, провоцируют избыточное движение ботулотоксина. Перемещение ботулотоксина по тканям лица чревато онемением, опущением век и проблемами с артикуляцией. Возможно образование гематом.

В первые 7-10 дней после сеанса прием алкоголя недопустим!

…

Вырастить в домашних условиях габаритное цитрусовое дерево невозможно, подойдет только оранжерейное выращивание мандарина. Селекционерами получены комнатные сорта мандарина : карликовые и низкорослые разновидности. Их максимальный рост не превышает 2 метров, но обычно предпочтение отдается более мелким экземплярам.

Для домашнего выращивания используют деревья группы сортов Васё и Клементин . Среди мандаринов Васё предпочтение отдается Ковано-Васё, а среди Клементинов популярен Марисоль. Есть кустарниковые и древовидные формы растения. Задавшись вопросом, как вырастить мандарин из косточки, для начала стоит подобрать подходящий сорт. Основное условие – небольшие размеры и рост плодов.

Маски от морщин вокруг глаз в домашних условиях помогут сделать «гусиные лапки» менее заметными. Это один из самых простых способов ухода, ингредиенты для них можно найти в Вашем холодильнике, ближайшей аптеке или продуктовом. Все очень просто, но важны регулярность процедур и свежесть продуктов.

Повышенная сухость, заломы обезвоженности, мимические морщины, темные круги и отеки под глазами – распространенные проблемы, с которыми сталкиваются женщины даже в молодом возрасте.

Чем это обусловлено:

Состав и текстура средства для ухода за периорбитальной зоной отличается в зависимости от возраста кожи, для которой он предназначен – обращайте внимание на возрастную маркировку. Более высокая концентрация активных компонентов – в anti-age формулах, для ухода за молодой кожей под глазами подойдут легкие увлажняющие продукты. Расскажем, как выбрать крем для век исходя из возрастных особенностей и потребностей эпидермиса.

Для уменьшения отечности косметологи рекомендуют средства с разнообразными пептидами. Пептиды — это вещества, состоящие из остатков аминокислот, молекулы в которых связаны пептидной связью.

Грубо говоря, это несколько связанных между собой аминокислот. Они хороши для питания и восстановления кожи: помогают синтезировать свои коллаген и эластан. В составе кремов с противоотечным действием также встречаются кофеин и компоненты с охлаждающим эффектом. Кофеин помогает синтезировать нужный для кожи холестерин, тонизирует сосуды и выводит лишнюю жидкость.

На маркетплейсах можно найти много средств с подходящим составом.

В 20 лет

Обычно в таком возрасте редко кто всерьез беспокоится о морщинах, но есть те, кто смотрят в долгосрок и начинают стелить соломку, чтобы после 30 не сильно расстраиваться об упущенных возможностях.

В 20 лет достаточно наладить домашний уход, чтобы он был качественным (это, кстати, не равно дорого) – демакияж, очищение, увлажнение и питание, а также защита зоны вокруг глаз – те маленькие действия, которые помогут сохранять кожу смолоду. Конечно же, регулировать сон и питание, поскольку именно в студенческие годы это труднее всего: хронический недосып, перегулял на вечеринке или ссора с подругами/ любимым человеком… Все это сказывается на коже и делает ее более уставшей, тусклой и морщинистей.

Уместно рассмотреть, на что обратить внимание, чтобы избежать ошибки при выборе косметического средства для век:

Глаза – зеркало души: они никогда не лгут и первыми выдают возраст. Ежедневный уход играет важную роль в том, как и на сколько лет выглядит кожа вокруг глаз. Красота действительно в наших руках: правильный уход способен не только замедлить возрастные изменения, но и значительно улучшить состояние кожи.

Чтобы сохранить кожу вокруг глаз сияющей на долгое время, важен комплексный повседневный уход, включающий продукты для этой области. Большая ошибка – использование базовых кремов для лица. Даже если это хороший профессиональный крем, для ухода за веками он не подходит.

Специальные средства для ухода за областью вокруг глаз:

Во сколько лет начинать пользоваться кремом от мимических морщин под глазами? Не ждите, пока морщины под глазами станут заметными и глубокими, ведь избавиться от уже сформировавшихся устойчивых заломов гораздо сложнее, чем предупредить проявление первых мимических изменений. Начинайте ухаживать за кожей под глазами с юного возраста, ориентируясь на ее потребности и текущее состояние.

Разберем, какой уход подойдет для кожи вокруг глаз в разном возрасте:

В арсенале косметологов Института красоты ГАЛАКТИКА имеются самые разные методики, которые позволяют как избавиться от мелких мимических морщин вокруг глаз, так и максимально быстро убрать глубокие изменения кожи и подкожной клетчатки.

В основе этого способа омоложения лежит уникальный эффект ботулинического токсина. Дозированное введение препарата на его основе (Ботокс, Диспорт, Ксеомин) позволяет ограничить сокращение мимической мускулатуры в области глаз. В результате полностью исчезают динамические морщинки и значительно сокращаются статические. Со временем действие препарата прекращается. Регулярное проведение процедуры позволяет надолго сохранить гладкость кожи вокруг глаз.

Молодая кожа гладкая, нежная, эластичная и упругая. Она имеет ровный оттенок и словно светится изнутри. Лицо требует минимального ухода и хорошо выглядит в любое время суток – даже наутро после бурной вечеринки.

Но время идет, и появляются первые признаки старения: тусклый цвет лица, пигментация, морщины, складки, дряблость и потеря упругости. Процесс этот протекает у всех с разной скоростью. Хорошая наследственность, здоровый образ жизни, постоянная защита от солнца и тщательный уход за собой позволяют отсрочить появление примет возраста.

Не обнаружив у себя противопоказаний к лазерной эпиляции, я записалась на сеанс в одну из уважаемых клиник. Там мне строго-настрого запретили загорать, пользоваться для удаления волос чем-либо, кроме бритвы, и предупредили, что в день Х волосы нужно будет сбрить (это могут сделать и в клинике, непосредственно перед процедурой).

Перед собственно эпиляцией мне предложили сделать тест на индивидуальную непереносимость (несколько пробных вспышек). И тут началось самое интересное.

Лимонная кислота – это универсальное средство. Её можно использовать не только в кулинарии, как известно всем, но и в других сферах. Если правильно воспользоваться этим веществом, то можно существенно сэкономить, ведь лимонка способна заменить многие дорогостоящие средства.

Главное помнить, что хоть этот порошок довольно безобиден, но при его использовании лучше всего одень перчатки, дабы защитить свои руки!

Итак, несколько вариантов нетрадиционных применений лимонной кислоты не по прямому назначению.

Ботулотоксин в косметологии признан одним из самых эффективных препаратов. «Уколы красоты» позволяют заметно подтянуть кожу, убрать «заломы», разгладить морщинки.

Эффективность процедуры определяется не только качеством препарата, состоянием пациента, опытом косметолога, но и правильным поведением в реабилитационный период. При соблюдении рекомендаций врача можно ускорить процесс восстановления, добиться желаемого эффекта и сохранить его как можно дольше.

1. Невысокий лоб. Общая установка: во избежание опущения бровей предпочтительнее минимально ограничить подвижность m. frontalis, а иногда и полностью исключить ее денервацию. Повторим послойно анатомию области, расположенной в проекции головок бровей, по верхнему орбитальному краю: самые глубокие, прилегающие к кости мышцы — это медиальные участки корругаторов; над ними средний слой — лобная мышца; далее поверхностный слой — концевые волокна верхнемедиальной порции круговой мышцы глаза. Вот почему при обработке мышц лабеллы чрезвычайно важна точность инъекций «Диспорта» глубоко в мышцы корругаторы, непосредственно над которыми расположены волокна лобной мышцы; денервация последних крайне нежелательна, ведь именно они«удерживают» головки бровей.

Помимо периодичности проведения инъекций, есть еще несколько не менее значимых факторов, которые влияют на продолжительность результата:

После ботулотоксина необходимо находиться в вертикальном положении в течение 3 – 4 часов после процедуры.

Морщины вокруг глаз образуются в результате комбинации трех причин: 1) в результате возрастного уменьшения содержания в коже коллагена и эластина, 2) фотоповреждения кожи ультрафиолетовым излучением, 3) регулярно повторяющихся сокращений мимических мышц. Основным показанием к применению Диспорта в этой зоне являются устранение гусиных лапок в уголках глаз. Тем не менее при помощи этого препарата, например, можно расширить по высоте узкую глазную щель.

Уколы Диспорт от «гусиных лапок»  –

Для того чтобы препарат был эффективен, важно, чтобы после введения он правильно распределился в тканях и подействовал именно на нужные нервные окончания и мышцы. Врач обязательно четко проинструктирует, от чего стоит отказаться в первые часы и дни после инъекций, чтобы свести к минимуму негативные эффекты.

Излишняя растительность на теле – одна из главных проблем современных женщин. Благо, стремительное развитие науки позволило внедрить инновационные методы избавления от лишних волос в ненужных местах. Речь идет о лазерных методиках . Практика показывает, что такие процедуры обладают наибольшей результативностью, позволяя очистить обрабатываемую зону от волосяного покрова и забыть о нем надолго.