Почему отекают ноги и руки: основные причины и способы лечения

Почему отекают ноги и руки: основные причины и способы лечения

Отеки ног и рук — это распространенная проблема, которая может возникнуть у людей любого возраста. Они могут быть незначительными и временными, но в некоторых случаях сигнализируют о более серьезных заболеваниях. В этой статье мы рассмотрим основные причины отеков, методы диагностики и способы лечения.

Основные причины отеков

Отеки могут возникать по разным причинам. Некоторые из них связаны с образом жизни, другие — с заболеваниями внутренних органов. Давайте рассмотрим основные причины:

Физиологические причины

• Длительное стояние или ходьба.
• Жаркая погода.
• Обтурающая одежда.
• Беременность.

Патологические причины

• Заболевания почек.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Проблемы с лимфатической системой.
• Аллергические реакции.
• Гормональные нарушения.

Диагностика отеков

Для того чтобы определить причину отеков, необходимо провести комплексное обследование. Врачи обычно назначают следующие методы диагностики:

Способ лечения отеков

Лечение отеков зависит от причины их возникновения. Однако существуют общие рекомендации, которые помогут облегчить состояние:

Изменение образа жизни

• Снижение потребления соли.
• Увеличение потребления воды.
• Исключение алкоголя и кофеина.
• Регулярные физические упражнения.

Медицинское лечение

• Диуретики — препараты, которые помогают удалить излишки жидкости из организма.
• Антигипертензивные препараты — для лечения высокого кровяного давления.
• Гормональные препараты — в случае гормональных нарушений.

Физиотерапия

• Компрессионные бинты или чулки.
• Массаж.
• Тепловые процедуры.

Когда обратиться к врачу

Если отеки сохраняются длительное время, сопровождаются болью, затруднением дыхания или другими тревожными симптомами, необходимо срочно обратиться к врачу. Это может быть кардиолог, нефролог или терапевт.

Отеки ног и рук — это сигнал организма, который требует внимания. ТимELY диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений и восстановить здоровье.

Связанные вопросы и ответы:

Почему отекают ноги и руки

Избыточное скопление жидкости может быть вызвано уменьшением содержания белков в плазме крови, увеличением проницаемости сосудов, высоким артериальным давлением. Эти явления, в свою очередь, развиваются по разным причинам — из-за образования тромбов и других механических препятствий на пути кровотока, повреждения лимфатических сосудов и сердечной недостаточности: сердце не справляется с притоком венозной крови, что приводит к ее застою.

Причины отеков могут быть связаны с их локализацией. Например, если отекают ноги, это чаще всего объясняется:

• сердечной недостаточностью;
• нарушением лимфооттока из-за травм, операций и паразитарных заболеваний;
• хронической венозной недостаточностью и тромбозами вен нижних конечностей;
• инфекциями мягких тканей.

Генерализованные отеки, при которых отекают руки, ноги и другие части тела, могут объясняться:

• почечной и печеночной недостаточностью;
• врожденными и иммунодефицитными заболеваниями;
• тяжелыми отравлениями;
• артериальной гипертензией;
• бесконтрольным приемом лекарственных препаратов;
• хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• строгой безбелковой диетой.

Легкие отеки могут быть вызваны жарой, нарушением питьевого режима или гормональным дисбалансом. Они не доставляют значительного дискомфорта и проходят без какого-либо вмешательства. Лечение сильных отеков должно проходить под наблюдением врача — терапевта, кардиолога, дерматолога.

Если проблема возникает регулярно, не стоит ее игнорировать. Длительная отечность приводит к растяжению кожи, снижению эластичности сосудов, нарушениям кровообращения. Она может стать причиной развития язв, с трудом поддающихся лечению.

Какие основные причины отёков ног и рук

Когда возникают отеки рук и ног, причины должен рассматривать врач. Сами по себе руки отекают редко, в основном, если это не местная аллергическая реакция, травма или длительное неудобное положение, то, скорее всего, это общий отек тела или конечностей. Другое дело, когда отекают ноги. Это уже может говорить о наличии самых различных заболеваний. И все же нужно, как и в случае, с отеком рук, смотреть общую картину. Чаще всего ноги отекают при:

• варикозном заболевании нижних конечностей,
• тромбозе,
• тромбофлебите,
• почечных болезнях,
• нарушениях обмена веществ,
• болезнях желудочно-кишечного тракта. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и, особенно без назначения врача принимать мочегонные, так как отеки могут быть вызваны патологией почек. И в этом случае на них ляжет огромная нагрузка, с которой они могут и не справиться.

Диагностика отеков конечностей

В нашем медицинском центре всегда можно пройти диагностику всего организма в целом. Это могут быть:

• дуплексное ультразвуковое сканирование сосудов,
• УЗИ органов и систем,
• прохождение электрокардиограммы,
• и КТ,
• рентгеноскопия и т.д.

У нас многопрофильный центр, поэтому за один день можно пройти сразу большое количество специалистов, а также сдать лабораторные анализы, по которым можно будет установить причины отеков, а врач назначит соответствующее лечение. В нашем центре практикуется исключительно индивидуальный подход к клиентам, поэтому на первичном осмотре врач назначит только необходимые исследования, а по их результатам поставит точный диагноз и составит необходимый для данного заболеваний план терапии. Если причиной отеков является дисфункция конечности или излишне тяжелая работа, негативно влияющая на сосуды, то здесь главным помощником может стать компрессионный трикотаж. Это довольно распространенная причина. Тем не менее, это явление пускать на самотек не следует, так как со временем оно может стать причиной развития варикозной болезни.
Если возник тромб или занесен эмбол, нога отекает по этой причине, то здесь следует обратить внимание на интенсивность процесса, сопровождаемого болью и онемением конечности. В этом случае следует срочно воспользоваться службой экстренной помощи, которая также действует в нашем медицинском центре. Если отеки рук и ног сопровождают беременность, то лучше все-таки обратиться к гинекологу и пройти ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что плод развивается нормально. Особенно, если присутствуют такие тревожные симптомы как: боль, трудности при мочеиспускании, резкое ухудшение зрения, так как это может привести к эклампсии у беременных.

Можно ли вылечить отёк ног и рук навсегда

Основаниями для появления отека рук и ног могут быть следующие причины:

• синдром верхней полой вены;
• проблемы с капиллярами;
• болезни неврологического характера;
• тромбоз глубоких вен;
• опухоли вен;
• поражение лимфатических сосудов;
• острая травма в области рук, ног;
• варикозное расширение вен.

При нарушении работы верхней полой вены на руках происходит, как бы сдавливание всех сосудов, которое приводит к отеку. В этом месте кожа начинает менять цвет и становиться синей, особенно это заметно при движении. При расширении вен в местах поражения при расширении капилляров образуются так называемые сосудистые звездочки, что доставляет человеку не только внешний дискомфорт, но и невыносимую боль. Варикоз на ногах приводит к тромбозу, затрудняет движение.
Заболевания неврологического типа также могут послужить причиной отека рук и ног. У людей с осложнениями после инсульта или паралича, как правило, капилляры очень слабые, поэтому они имеют высокую проницаемость. При таких нарушениях ток крови значительно замедляется, кожа перестает получать питание, поэтому могут появляться отеки, впоследствии они могут перерастать в более сложные гнойные инфекции.
При остром тромбозе на руках проявляется односторонний отек вены, которая находиться под ключицей. Тромбоз внешне проявляется как сильная отечность от самого плеча прямо до кисти. Он может быть вызван венозной недостаточностью хронического типа. В этом случае рука очень сильно устает, ее тяжело поднимать, сгибать и вообще совершать какие-либо движения, на протяжении всего дня присутствует чувство жжения и тяжести в руке. Тромбоз вен нижних конечностей вызывает острую боль распирающего характера.
У людей пожилого возраста может присутствовать отечность рук, связанная с опухолью в подключичной вене. Отек не сильно заметен, однако со временем он начинает прогрессировать, усиливая болевые ощущения. При опухоли подключичная вена начинает сдавливаться, вызывая отек. При воспалительных процессах лимфатического характера происходит поражение здоровых сосудов, в связи с чем появляется воспаление на пораженном месте, иногда оно сопровождается гнойными выделениями, руки или ноги сильно опухают, начинают краснеть.
Очень важно вовремя заметить аномальные проявления, они могут быть выражены явной асимметрией, например, отек появился только на одной руке, либо на одной ноге больше чем на другой. В этом случае нужно обязательно обращаться к специалисту. Вы можете, прийти в наш медицинский центр, здесь вам окажут все необходимые услуги, проведут полное обследование, назначат анализы, подберут необходимое комплексное лечение подходящее именно для вас. Обращайте внимание на малейшие изменения в организме и вовремя на них реагируйте.

Как отличить нормальный отёк от патологического

Отечный синдром – это патологическое состояние, характеризующееся избыточным накоплением жидкости в межклеточном пространстве тканей, что приводит к появлению отёков. Этот синдром может быть локализованным, затрагивающим отдельные части тела, такие как ноги или лицо, или генерализованным, когда отёки распространяются по всему телу. Причинами отечного синдрома могут быть сердечная недостаточность, почечные заболевания, заболевания печени, эндокринные расстройства, нарушения лимфатической системы и другие патологии.

Отечный синдром часто сопровождается такими симптомами, как тяжесть, боль в поражённых областях, уменьшение подвижности и, в тяжёлых случаях, нарушение функции органов. Лечение направлено на устранение основной причины, использование диуретиков для выведения излишков жидкости и соблюдение диеты с ограничением соли и жидкости.

Чтобы описать методы диагностики отечного синдрома, полезно рассказать о видах отеков. Они бывают следующими:

• Лимфедема – это тип хронического отека, который возникает в результате накопления лимфатической жидкости в организме. Отек от лимфедемы обычно обнаруживается в руках или ногах и может вызывать боль и дискомфорт в пораженной конечности. Липедема – это тип отека, который возникает в обеих ногах. Ее часто путают с лимфедемой, поскольку оба заболевания подразумевают отек конечностей. Однако лимфедема – это расстройство лимфатической системы, а липедема вызвана накоплением жировых отложений в нижних конечностях.
• Флеболимфедема вызывается хронической венозной недостаточностью, которая в конечном итоге подавляет и повреждает лимфатические сосуды. Им становится трудно отводить жидкости, что приводит к флеболимфедеме. Симптомы включают отек стоп, лодыжек и голеней, а также изменения кожи и язвы. Семейный анамнез, травмы, тромбы, беременность и воспаленные вены являются потенциальными причинами флеболимфедемы, наряду с факторами образа жизни, такими как курение и отсутствие физических упражнений.
• Отек мозга может быть результатом черепно-мозговой травмы, снижения кровоснабжения или повреждения мозга. Симптомы включают головные боли, боль или скованность в шее, потерю зрения, тошноту, рвоту или головокружение.
• Отек макулы – это накопление жидкости в макуле, которая находится в центре сетчатки. Основным симптомом является размытость в центре поля зрения. Она может варьироваться от легкой размытости до заметной потери зрения. Может поражать один или оба глаза.
• Периорбитальный отек – это припухлость или воспаление вокруг глаз из-за скопления жидкости. Причиной периорбитального отека может быть инфекция, опухоль, лекарства, операция или травма.
• Периферический отек может поражать ступни, лодыжки, ноги, руки и предплечья. Причины включают сердечную недостаточность, печеночную недостаточность, беременность или ожоги. Симптомы периферического отека обычно включают припухлость, отечность и затруднение движения определенных частей тела.
• Отек с ямкой возникает, когда на коже остается вмятина или ямка после давления на пораженную область. Отек с ямкой может возникнуть в результате плохого кровообращения, обезвоживания, беременности, высокого кровяного давления, диабета или множества других причин. Также может быть побочным эффектом некоторых лекарств.
• Отек легких возникает при аномальном скоплении жидкости в легких, что может привести к одышке. Чаще всего вызывается застойной сердечной недостаточностью, когда сердце не может эффективно перекачивать кровь. Отек легких также может быть вызван некоторыми лекарствами, почечной недостаточностью, пребыванием на большой высоте или серьезной травмой.

Какие симптомы сопровождают отёк ног и рук

Клиническая картина отека возникает при скопление чрезмерного объема межклеточной жидкости в тканях. Очень часто он возникает на конечностях: руках или ногах. При этом отмечается:

• Увеличение их в объеме, пациенты могут заметить, что одежда и украшения стали им тесны или неудобны;
• Боль, чувство тяжести в конечностях;
• Ощущение стянутости кожи;
• Рукой или ногой становится труднее двигать, особенно если отек возникает в области суставов;
• Отмечается изменение цвета и температуры отечных тканей по сравнению с окружающими: при воспалении припухлость красная и горячая, при венозных застоях – цианотичная (синюшная).

При пищевой, лекарственной, пыльцевой аллергии отечность нередко возникает на теле и лице. К опухшей коже присоединяются и другие симптомы: зуд, сыпь, слезотечение.

Отеки лица могут быть представлены только опухшими веками, а может поражаться все лицо, делая человека неузнаваемым. В более серьезных случаях опухает язык, процесс распространяется на гортань, вызывая затруднения дыхания. Последний симптом является крайне серьезным и требует неотложной медицинской помощи.

Хронические периферические отеки сопровождаются нарушением тканевого питания. Поэтому длительнотекущие заболевания осложняются появлением плохозаживающих ран, язв. Лимфедема ассоциируется с появлением характерного сотового рисунка кожи, невозможностью защипнуть кожу выше второго пальца ноги (симптом Стеммера).

При развитии отека внутренних органов нарушается их функция и возникает соответствующая симптоматика. При поражении легких появляется одышка, при скоплении жидкости в брюшной полости отмечается вздутие живота. Если в процесс вовлекается мозг, характерны распирающая головная боль, рвота, расстройства сознания.

Сердечные отеки возникают или становятся более выраженными к концу дня, ухудшаются при значительных физических нагрузках. Для почечных свойственно наличие их по утрам. Часто они наблюдаются в области век, однако могут быть и в области гортани, живота, паха.

Как диагностируется причина отёков ног и рук

Облегчить состояние ног можно в домашних условиях, используя доступные методы и средства от отеков ног . Улучшить кровоток и снять отечность поможет лежание с приподнятыми ногами (под ноги желательно положить специальный валик или простую бытовую подушку). Положительно на состояние кровеносной системы и кожного покрова влияют контрастные ванночки для ног. В случае диагностирования варикозного расширения вен избежать отечности ног и улучшить состояние кровеносной системы поможет ношение специального компрессионного трикотажа, который можно приобрести в аптеке, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Не допускается применение лекарственных препаратов и рецептов народной медицины без консультации с лечащим врачом, так как бесконтрольный прием медикаментов и травяных отваров может спровоцировать серьезные осложнения. Улучшить циркуляцию крови и предотвратить отечность поможет применение средства от отеков ног с высоким содержанием гепарина натрия, однако принимать его рекомендуется после консультации врача и не протяжении срока, установленного им. Избежать и значительно снизить отечность ног поможет выполнение ряда физических упражнений, направленных на улучшение кровотока и мышечного тонуса. Людям, чья профессиональная деятельность связана с продолжительным нахождением в одном положении, рекомендуется каждый час делать короткие перерывы, во время которых следует больше ходить, перекатывать ступни ног с пятки на носок, сжимать и разжимать пальцы ног, приподнимать и опускать конечности.

Какие методы лечения отёков ног и рук наиболее эффективны

Благодаря восьми основным способам мы расскажем, как избавиться от отеков ног :

• Уменьшение доли углеводов и соли в организме. Отечность ног способны вызвать чрезмерные количества этих элементов, поэтому старайтесь следить за ними.
• Организуйте корректный двигательный противоотечный режим. Когда ваша работа предполагает сидячее положение, старайтесь почаще вставать, чтобы сделать некоторую разминку либо просто походите по кабинету. Если у вас есть возможность добираться до места работы пешком, не ленитесь, для вас будет лучше. Кроме того, при умении плавать запишитесь в бассейн.
• Ограничение некоторых видов медикаментов. Старайтесь реже принимать слабительные препараты и диуретики, злоупотребив которыми вы спровоцируете серьезные осложнения.
• Правильный питьевой режим. Если вы будете принимать около полутора литров воды в день, сможете вымыть из организма соли.
• Отвары трав. С разрешения и по назначению врача можно использовать в терапии с отечностью травяные отвары с мочегонным эффектом (ромашка, лист брусники, календула и т.д.).
• Упражнения для ног от отеков. Примите горизонтальное положение и под ноги подложите валик таким образом, чтобы ноги были выше сердечного уровня. Находясь в подобном положении, вы помогаете жидкости, скопившейся в конечностях, попасть в почки и сердечно-сосудистую систему, а затем выйти из организма. Желательно проводить такую процедуру несколько раз за день около десяти минут.
• Сброс лишнего веса. В целях профилактики отечности при избыточной массе тела необходимо задуматься о похудении. Чрезмерный вес сильно нагружает вены, и, следовательно, происходит замедление вывода жидкости. Это способно спровоцировать не только отечность, но и варикозное расширение вен.
• Контрастные ванночки. Наберите две емкости с водой, причем одна - с горячей, другая - с прохладной. Около десяти минут держим ноги в горячей, а затем примерно тридцать секунд в холодной.