Как можно определить скорость своего метаболизма
Метаболизм - это процессы, которые происходят в нашем теле, чтобы поддерживать жизнедеятельность. Это включает в себя все, что нам нужно для выживания, от переваривания пищи до выработки энергии. Скорость метаболизма - это то, насколько быстро происходят эти процессы.