Новости

Этапы личностного роста: от самопознания к самореализации

Какие препятствия могут возникнуть на пути к личностному росту. Личностный рост: как преодолеть барьеры на пути к саморазвитию?«Как много мы не знаем о людях», «А сколько всего мы не знаем о себе», «Даже не ожидал от себя такого…» На самом деле, человек не может знать все и обо всех, в том числе и о себе, да это и не нужно.

Знать нужно ровно столько, чтобы успевать адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам и принимать адекватные ситуации решения. И, собственно, именно для этого в нашем курсе, посвященном soft skills, изучается тема самопознания.

Цель урока: изучить методы самопознания, понять, как использовать эти методы на практике, в том числе с целью наилучшей адаптации к различным обстоятельствам, принятия оптимальных решений, дальнейшего саморазвития и самосовершенствования.

Инновационные методы диагностики и лечения в центрах женского здоровья

Отделение гинекологии и акушерства клиники «Нева» (г. Москва) – это современный многофункциональный центр для лечения и профилактики женских заболеваний. Прием и консультации ведут опытные врачи-гинекологи, а современное оборудование и новейшее аппаратное обеспечение (включая кольпоскопию) позволяет проводить высокоточные диагностические исследования и анализы. Все это позволяет врачам-гинекологам добиваться высокой эффективности в лечении даже самых сложных случаях. При этом умеренная стоимость медицинских услуг делает их доступными для широкого круга населения.

Важность здоровья женщины: как обеспечить себе долгую и счастливую жизнь

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Топ-10 корейских брендов декоративной косметики, которые стоит попробовать

Марка Innisfree развивается под крылом крупного южнокорейского бьюти-конгломерата Amore Pacific, который запустил ее в 2002 году в нише натуральной косметики. Многие компоненты для бренда выращивают на острове Чеджудо, откуда везут зеленый чай, гранат и орхидею, а в прибрежных водах добывают водоросли. Innisfree по праву считается одним из ведущих южнокорейских брендов в мире: за свою историю он успел посотрудничать с Disney и встать на полки американской Sephora (и российского «Рив Гош»), выпустить маски вместе с кей-поперами Wanna One и засветиться на страницах корейской манхвы.

Кушон No-Sebum Powder

Женское здоровье: как сохранить его в любом возрасте

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Сильная боль в горле. Боли в горле

Общие сведения

Острое воспаление горла вызывает охриплость и резкое неприятное ощущение при глотании. В некоторых случаях, боль в горле предшествует другим симптомам вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей.

Наиболее частой причиной болей в горле является фарингит – воспаление задней стенки глотки. Иногда встречается хронический фарингит, когда это заболевание повторяется регулярно и неприятное ощущение в горле сохраняется долго.

Ускоряем цветение хризантем в открытом грунте.. Стимуляция цветения хризантем

Если вы не знаете, как заставить цвести хризантемы, то предлагаем Вам ознакомиться со следующими рекомендациями. Эти культуры просты в уходе. Достаточно соблюдать основные нюансы и растения порадуют пышными бутонами.

Чтобы поспособствовать цветению, можно воспользоваться следующими приемами:

· Растения рекомендуется посадить в подходящее место. Рекомендуется обращать внимание на такие показатели, как уровень освещенности, влажности, сквозняк. Почва должна быть рыхлой, с нейтральным или слабокислым показателем pH, с достаточным количеством питательных компонентов.

Что нужно делать, чтобы хризантема зацвела раньше. Как ускорить цветение хризантем

Как распустить хризантемы. Янтарная кислота — простой способ ускорить цветение хризантемы и других осенних цветов: метод, позволяющий получить более приземистые и пышно цветущие кустыМногие цветоводы сетуют на то, что крупно цветковые хризантемы, особенно индийские, не успевают расцвести до заморозков. Как же ускорить этот процесс?
Средние и ранние сорта хризантем выращиваются в открытом грунте, так как ранние зацветают в августе, а средние в октябре и даже в ноябре. Однолетние растения желательно выкапывать на зиму, но можно прикапывать и укрывать, как розы. Высаживать же в открытый грунт в начале мая.
Сажать хризантемы предпочтительно в не затененные места, защищенные ответра. Эти растения любят взрыхленную почву, которая содержит вещества органического происхождения и обладает хорошей влаго- и воздухопроницаемостью.

Почему хризантемы не цветут в открытом грунте. Плохой свет и недостаток питательных веществ: почему хризантема тянется вверх и не цветет

Если же сорт подходящий, время для цветения уже давно наступило, а бутоны так и не появились на тонких, но крепких стеблях, стоит задуматься, возможно неправильный уровень, а также режим освещения растений стал причиной такого неподобающего «поведения». Таким образом, есть шанс разобраться, что делать, если хризантемы не цветут, просто поменяв им освещение. Причем и недостаток, и избыток света нехорошо для этого капризного цветка.

Почему хризантемы не цветут в открытом грунте. Плохой свет и недостаток питательных веществ: почему хризантема тянется вверх и не цветет

Фото с сайта: frutisad.ru

Поделки из дубовых листьев. Поделки из листьев своими руками на тему осень – быстро и красиво

Поделки из дубовых листьев. Поделки из листьев своими руками на тему осень – быстро и красиво

Осенняя пора. Очей очарованье… Осень — грустная пора, когда заканчивается теплое солнечное лето. Но, в то же время осень дарит нам неповторимую красоту. Падающая и шуршащая под ногами листва, окрашенная в яркие теплые тона, всегда создает такое особое настроение, почти также, как летом цветы.

Давайте перенесем это ощущение в наши дома, соберем идеи осеннего декора и сделаем поделки из осенних листьев, которые придадут атмосферу праздника и уюта, ведь они такие красочные и яркие. А сделать их своими руками можно очень быстро и красиво, в том числе вместе с детьми.

Лучший рецепт глянцевой глазури для украшения печенья. Сахарная помадка с желатином без яиц для украшения куличей

Лучший рецепт глянцевой глазури для украшения печенья. Сахарная помадка с желатином без яиц для украшения куличей

Еще один вид сахарной помадки, который готовиться без яиц. Помадка получается глянцевой за счёт добавления желатина. Но её существенный недостаток в том, что помадка с желатином быстро схватывается и оставить ее впрок не получится.

Для приготовления нам понадобится:

Сахарная пудра – 200 грамм,Вода – 40 мл,Желатин – 5 грамм,Вода для разбухания желатина – 20 мл.

Иногда можно встретить рецепт помадки, которую называют глазурью. Это неправильно, так как эти два вида украшений для сладостей разные по своему составу и технике приготовления.

Как украсить печенье глазурью. Процесс приготовления

Роспись печенья и рождественских пряников - это дело настроения! А у меня оно есть! Прекрасное новогоднее настроение в моей кухне царит с самого начала декабря. Я пекла пряники и печенье - и аромат на весь дом. Украшала, как хотела, сахарной глазурью. Роспись - глазурью погуще, а заливка пряников - более жидкой глазурью. Если хотите, чтобы глазурь дольше держалась и не сыпалась с Вашего печенья, то добавляйте уксус, а если съедите печенье быстро, то можете обойтись лимонным соком.

Итак, чтобы приготовить цветную глазурь для печенья, возьмём яйцо, сахарную пудру очень хорошего качества. Я использую пудру фирмы Распак. Пищевые красители гелевые, но подойдут и на водной основе.

Убрать пень спиленного дерева. Когда оправдано такое удаление пеньков деревьев?

В результате удаления древесины химией без корчевания в грунт поступают агрессивные вещества , которые негативно влияют на многие растения.

Часть этих веществ можно нейтрализовать различными способами, сделав почву пригодной для высадки растений, если же на очищенном участке планируется строительство, то эти вещества никак не повлияют на свойства грунта.

Поэтому применять химическое разрушение и удаление пней стоит лишь в том случае, если побочные эффекты никак не повлияют на дальнейшее использование земли или их можно будет нейтрализовать.

Рецепт имбирного печенья с глазурью. Имбирное печенье с глазурью

Для любителей домашней выпечки рецепт станет просто находкой, тем более, что печенье можно презентовать друзьям к зимним праздникам. Предлагаем узнать, как приготовить имбирное печенье с глазурью. описание приготовления: если кажется, что самостоятельно приготовить такое печенье вам не удастся, смотрите пошаговую инструкцию с фотографиями, где шаг за шагом подробно указано что с чем смешивать. получается отличная домашняя выпечка, к тому же еще и очень оригинально оформлена. попробуйте приготовить самостоятельно – порадуйте себя и своих близких. Как приготовить "Имбирное печенье с глазурью"

Рецепт имбирного печенья с глазурью. Имбирное печенье с глазурью

Как самостоятельно приготовить цветную глазурь для печенья. Печенье с глазурью

Ингредиенты

Для печенья:

Мука - 250 г

Масло сливочное - 175 г

Сахарная пудра - 75 г

Сахар ванильный - 1 пакетик

Лимонный сок - 1 ч.л.

Соль - пара кристаллов

Для глазури:

Сахарная пудра - 180 г

Вода - 50 мл

Красители пищевые

Разнообразие поделок из кленовых листьев. Поделки из листьев: 20 чудесных идей для детей всех возрастов

Сейчас , когда природа раскрасила в самые яркие цвета листья , поделки из листьев — отличная идея! В эту подборку мы собрали самые симпатичные и простые идеи: вы сможете воплотить их вместе с детьми.

Объемные поделки из листьев. Поделки из листьев на тему осени: 70 идей

Фото: artfulparent.com

Если для школы или садика вашим детям нужны тематические поделки из листьев, эта подборка поможет вам: тут собраны самые разные идеи, которые подойдут как для малышей, так и для детей постарше. Выбирайте то, что вам больше понравится — и отправляйтесь в парк за материалами!

Идеальная глазурь для пряников и имбирного печенья. Айсинг для пряников

Рецепты

Идеальный айсинг для заливки имбирных пряников очень легко сделать в домашних условиях. Для этого потребуется всего 2 ингредиента и немного внимательности, после чего можно приступать к творчеству.

Однако приготовление айсинга для росписи пряников, при всей своей простоте, содержит много нюансов. Так что обязательно прочитайте советы после рецепта, чтобы избежать основных ошибок.

Как сделать айсинг для пряников: пошаговый рецепт

Глазурь для пряников готовится на сырых белках. Если вы вдруг переживаете насчет их безопасности, можете просто купить пастеризованные яйца в бутылке. Они точно не содержат никаких вредных микроорганизмов.

Обязательно сохраните рецепт и балуйте своих близких

7 доступных способов перестать отекать. Причины появления отеков на коже

Отек — это скопление лишней жидкости в тканях организма. Основной причиной этого служат различные нарушения кровотока, которые могут развиться, например, вследствие длительного пребывания на ногах, после активных физических нагрузок, из-за ношения неудобной обуви (например, высокий каблук). Глубокие следы от резинок, внутренних швов одежды, которые не появлялись ранее, могут стать признаком отечности.

Для лечения отеков необходимо разобраться в причинах их появления, чтобы устранить провоцирующий фактор. Причины условно можно разделить на 2 типа: