Салат из овощей

Лето – время, когда в наших огородах растут самые вкусные овощи. Но что делать, когда осень наступает, а с ней и холодные дни? В этой статье мы расскажем вам, как сохранить вкус лета на протяжении всего года с помощью салата из овощей и фасоли на зиму.

Чтобы приготовить салат на зиму, вам нужно выбрать свежие и качественные овощи и фасоль. Лучше всего использовать овощи, которые вы сами вырастили в своем огороде. Если это невозможно, выбирайте свежие овощи в магазине или на рынке.

Чтобы приготовить салат на зиму, вы должны следовать определенному рецепту. Вот основные шаги:

1. Очистите и помыть все овощи и фасоль.

Макароны - это один из самых любимых блюд во всём мире. Они могут быть приготовлены с различными ингредиентами и приправами, что делает их едой, которую можно есть каждый день. Но если вы хотите добавить больше полезных веществ в свой рацион, то добавление овощей к макаронам - отличный выбор.

http://jenskiymir.com/kulinariya/ovoschi/2781-pomidory-po-koreyski.html

Баклажаны по-корейски

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Зимние дни не всегда приятны и веселые. Но это не значит, что мы должны отказываться от вкусной и полезной еды. В этой статье я расскажу вам о зимнем салате с рисом и зеленой фасолью, который станет незаменимым в вашем рационе зимой.

1. Сначала нужно залить зеленую фасоль холодной водой и оставить на 8-10 часов. Затем нужно сварить фасоль до готовности.

Рис из-за своего нейтрального вкуса подходит в качестве гарнира практически к любым блюдам — мясным, рыбным, к грибам, овощным соусам, всевозможным запеканкам, блюдам из сыра. Также рис используется как один из ингредиентов для различных салатов.
Недаром рис ежедневно употребляет чуть ли не половина населения планеты, это — самая популярная еда в мире.
Рис, приготовленный в качестве гарнира или для салата, должен быть рассыпчатым. Как же правильно сварить рис? Есть два простых способа получить рассыпчатый рис, но сначала его нужно хорошо промыть в проточной воде до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
Первый способ — отварить рис для салатов, начинки в большом количестве воды.

Состав: 1 стакан риса , 4 стакана воды.

Салат из помидоров, риса и моркови - это прекрасная идея для приготовления запасов на зиму. Этот салат очень вкусный и полезный, и его можно хранить в течение длительного времени. В этой статье я расскажу вам, как приготовить этот салат.

1. Сначала нужно приготовить рис. Вскипятите воду, добавьте рис и варите до готовности.

2. Затем нарежьте помидоры и морковь на кубики.

3. Лук нарежьте мелкой соломкой.

4. В кастрюлю выложите морковь, помидоры и лук.

5. Добавьте растительное масло, соль и перец.

Фото: New Africa, AdobeStock

Низкокалорийная и в то же время очень полезная спаржевая фасоль – отличная основа для любых заготовок на зиму. Она легко усваивается, подходит приверженцам правильного питания и хороша даже для детей. Делимся 12 простыми рецептами!

Фото: attuale.ru

Набор специй можешь менять на свое усмотрение.

Тебе понадобится: 300 г спаржевой фасоли, 1 ч.л. соли, 3 ч.л. сахара, 2 бутона гвоздики, 5 горошин душистого перца, 2 ст.л. уксуса, 1 стакан воды.

Еда - это не только необходимость для выживания, но и радость для наших чувств. Но иногда наша еда может быть скучной и невкусной. Что делать, если вы хотите улучшить вкус своей еды, но не хотите тратить много времени и денег? В этой статье я расскажу вам о некоторых лайфхаках, которые помогут вам сделать еду более вкусной и аппетитной.

Здоровое питание – это не просто еда, которую мы едим. Это способность выбрать правильные продукты, которые способствуют нашему здоровью и благополучию. Но как правильно питаться, чтобы получить максимум пользы от своего рациона? Вот несколько советов от диетологов, которые помогут вам достичь этой цели.

Первый и главный совет – это создание сбалансированного рациона. Важно, чтобы ваш рацион содержал все необходимые витамины, минералы и микроэлементы. Это поможет вашему организму работать оптимально и оставаться здоровым.

В данном рецепте вместо крабового мяса используются более доступные и демократичные крабовые палочки. Кроме того, салат дополнен нежными отварными креветками. Такое блюдо непременно украсит любое застолье. Хозяйки оценят быстроту и легкость приготовления этого вкусного праздничного салата.

Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 7

Ингредиенты:

Сегодня я хочу поделиться с вами своей коллекцией старинных деревенских рецептов дореволюционного и послереволюционного времени — 1915-1934 гг. По ним готовила еще моя прабабушка, Екатерина Клементьевна. Она пересказала все эти рецепты моей бабушке, ну а уже со слов бабушки я их и записала.

В те далёкие годы в деревне не было решительно никаких благ цивилизации, и всю еду готовили на печке. Я опробовала все рецепты и могу сказать, что повторить получилось далеко не все блюда. Ведь газовая или электрическая плита — это совсем не то. Ну а в дачной печке получилось всё. 

Чтобы иметь возможность употреблять очень вкусный и полезный продукт в зимний период, его можно засолить целиком и в виде салата, замариновать вместе с огурцами, укропом, зелёным луком, другими овощами и зеленью, без стерилизации и с использованием этой процедуры, с уксусом и без. Подробнее о том, как заготовить редис, вы можете узнать, ознакомившись с незатейливыми рецептами.

легко

4 банки по 0,5 л 30–40 минут и процесс соления в течение 3 суток

Шаги

5 ингредиентов

Чтобы иметь возможность употреблять очень вкусный и полезный продукт в зимний период, его можно засолить целиком и в виде салата, замариновать вместе с огурцами, укропом, зелёным луком, другими овощами и зеленью, без стерилизации и с использованием этой процедуры, с уксусом и без. Подробнее о том, как заготовить редис, вы можете узнать, ознакомившись с незатейливыми рецептами.

легко

4 банки по 0,5 л 30–40 минут и процесс соления в течение 3 суток

Шаги

5 ингредиентов

Существует много различных рецептов заготовок редиса на зиму. За счет широкого разнообразия вариантов каждый найдет рецепт, исходя из вкусовых предпочтений. Ниже рассмотрим классический способ консервации редиса, а для любителей оригинального — рецепт редиса с красной смородиной и соленый редис с ботвой.

Ингредиенты на 5 порций:

Маринад:

Рецепт приготовления:

Салат Морская жемчужина — это непередаваемо вкуснейшее блюдо из морепродуктов, которое можно сделать быстро и без особых хлопот. Хоть и в первоначальном виде этот салат был просто закуской, которая формировалась с красиво нарезанных и выложенных морепродуктов. Но в скором времени его дизайн поменяли и решили заправлять специальной заправкой и соусом, также солить и перчить. После этого он подавался к столу уже как самостоятельное блюдо.

В каждом салате должна быть своя изюминка. В этом салате нею стала та самая жемчужина, которая сразу кинулась вам в глаза, при первом же взгляде на салат. Да, куриное сваренное в крутую яйцо, которое кладут на вершину салата, ведь обычно этот салат выкладывают горкой. И именно на эту гору мы и кладем нашу жемчужину.

Чтобы иметь возможность употреблять очень вкусный и полезный продукт в зимний период, его можно засолить целиком и в виде салата, замариновать вместе с огурцами, укропом, зелёным луком, другими овощами и зеленью, без стерилизации и с использованием этой процедуры, с уксусом и без. Подробнее о том, как заготовить редис, вы можете узнать, ознакомившись с незатейливыми рецептами.

легко

4 банки по 0,5 л 30–40 минут и процесс соления в течение 3 суток

Шаги

5 ингредиентов

Чтобы иметь возможность употреблять очень вкусный и полезный продукт в зимний период, его можно засолить целиком и в виде салата, замариновать вместе с огурцами, укропом, зелёным луком, другими овощами и зеленью, без стерилизации и с использованием этой процедуры, с уксусом и без. Подробнее о том, как заготовить редис, вы можете узнать, ознакомившись с незатейливыми рецептами.

легко

4 банки по 0,5 л 30–40 минут и процесс соления в течение 3 суток

Шаги

5 ингредиентов