Фармакологические свойства

Что закапать в глаза: полезные советы и рекомендации

Что закапать в глаза. 8 правил при использование глазных капель

Мы полагаемся на глазные капли для лечения всех видов нарушений, таких как сухость, аллергия, глаукома и даже инфекции. Но правильно ли Вы их используете? При неправильном использовании они могут не только потерять свою эффективность, но и причинить вред. Вот несколько простых правил, которые нужно соблюдать при использовании капель.

Релатокс через сколько дней начинает действовать. Сравнение с «Ботоксом»

Производителем Botox является компания Allergan (США). Препарат применяется в косметологии на протяжении 20 лет, и за эти годы зарекомендовал себя, как отличное средство по борьбе с морщинами. Благодаря проверке временем инъекция ботулотоксином является самой востребованной методикой омоложения лица во многих странах. Но сегодня у нее есть несколько аналогов, в число которых входят: «Релатокс», «Диспорт» (Франция), «Ксеомин» (Германия).

Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению

Сироп шиповника является одним из самых доступных и недорогих лекарственных средств. Его компоненты благодаря своим свойствам способны оказывать лечебное действие на многие органы. За что же так ценится это лекарство?

сахароза;кислоты, лимонная и аскорбиновая;вода очищенная.

Некоторые фармацевтические компании добавляют в лекарственное средство сок черноплодной рябины, облепихи, красной рябины, клюквы. Такие добавки только увеличивают терапевтическое воздействие лекарства.

Форма выпуска средства – сладкая жидкость тёмно-коричневого цвета с характерным привкусом плодов. Может иметь ягодный запах. Выпускается во флаконах объёмом 100, 200 и 250 мл.

Сироп из шиповника рецепт приготовления. Сироп шиповника, полезные свойства и противопоказания — инструкция по применению

Сироп из шиповника расчет количества воды. Шиповника сироп - Вифитех - инструкция по применению

Официальная инструкция, зарегистрированная Минздравом РФ (по grls.rosminzdrav.ru)
См. откуда получены инструкции МЕДИ РУ

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению лекарственного препарата

Шиповника сироп

Торговое наименование препарата

Шиповника сироп

Международное непатентованное наименование

Шиповника плоды

Лекарственная форма

сироп

Состав

на 100 г сиропа

Активных компонентов

Шиповника экстракта жидкого (0,55 : 1) - 31,8 г

Аскорбиновой кислоты - 0,3 г

Вспомогательных веществ

Сахара (сахароза) - 67,7 г

Лимонной кислоты моногидрата - 0,2 г

Сколько грамм шиповника на 1 литр воды. Шиповник в термосе

СКИПИДАРНАЯ МАЗЬ в косметологии. Описание препарата СКИПИДАРНАЯ МАЗЬ (UNGUENTUM TEREBENTHINAE)

Описание препарата Скипидарная мазьСостав препарата Скипидарная мазьПоказания препарата Скипидарная мазьУсловия хранения препарата Скипидарная мазьСрок годности препарата Скипидарная мазь

Владелец регистрационного удостоверения:

Активное вещество:

Код ATX: Костно-мышечная система (M) > Препараты для наружного применения при болевом синдроме при заболеваниях костно-мышечной системы (M02) > Препараты для наружного применения при болевом синдроме при заболеваниях костно-мышечной системы (M02A) >>

Рябина, что можно приготовить. Описание

Трудно найти дерево, которое способно осенью сравниться по красоте с рябиной. Есть несколько видов рябины, среди них особое распространение получила рябина красная и рябина черноплодная .
Ягоды рябины широко применяются при производстве кондитерских изделий и в ликёроводочном производстве. Блюда из рябины содержат большое количество пектиновых веществ, благодаря чему они обладают высокой пищевой ценностью.
Ягоды рецепты с рябиной советуют заготавливать на зиму. Их можно даже мариновать.

Варенье из нежинской рябины красной рецепт простой. Варенье из красной рябины на зиму с апельсинами

Вкусное и полезное варенье из рябины красной. Рецепт простой (так называемая «тройная пятиминутка») и не требует особых навыков, а результат превосходит все ожидания – ягодки получаются наливными, а сироп густым и насыщенным. Апельсиновый сок и цедра смягчают горчинку и добавляют пикантность. Время активной готовки составляет не более 15-20 минут – в остальное время ягоды будут настаиваться, пропитываясь ароматным сиропом.

Объем: 1-1,2 л

Ингредиенты:

рябина – 1 кг;сахар, песок – 1,2 кг;апельсин – 3 шт.;ванилин – 1 щепотка;соль – 60 г.

Приготовление:

Варенье из красной рябины на зиму: 3 простых рецепта

Приближается осень – пора окончания дачного сезона. Самая последняя ягода, которую необходимо собрать – это, конечно же, рябина. Помимо того, что красная рябина – чрезвычайно полезный продукт, из нее можно приготовить вкуснейшее варенье на зиму.

Вашему вниманию предлагаются 3 самых простых рецепта варенья из красной рябины. На приготовление много времени не уйдет, а результат порадует даже самых заядлых гурманов. Выбирайте рецепт на свое усмотрение.

Классический рецепт варенья из красной рябины

Ингредиенты:

Невежинская рябина польза и вред. Рябина Невежинская

Однако растет у нас на даче и еще одна рябинка - сорта "Невежинская". В отличии от своих горьких родственников вкус у рябины невежинской очень приятный, сладковатый, без горечи. Я ее могу есть просто горстями.

Посадили мы эту рябинку около прудика, по форме эта рябина плакучая, вот и решили, что самое место ей там. Пускай плачет в пруд.

Невежинская рябина википедия. Рябина невежинская: описание сорта

По сравнению с обыкновенной рябиной, плоды рябины нежевинской лишены горечи и терпкости даже в незрелом состоянии. Витамина С в ней находится до 150 мг, каротина до 12 мг. По содержанию витамина С она может поспорить с такими чемпионами витаминов как лимон и черная смородина, а по количеству содержащегося каротина не уступает шиповнику и моркови.

Варенье из красной рябины на зиму в домашних условиях. Варенье из красной рябины на зиму - 5 простых рецептов с фото пошагово

Кухня Восточноевропейская

Время готовки 6 ч. PT6H

Порции 1

Белки 0,6 гр. 14,0 гр. 14,0 гр.

Жиры 0,1 гр. 2,0 гр. 2,0 гр.

Углеводы 38,7 гр. 889,0 гр. 889,0 гр.

Вода 57,0 гр. 1310,0 гр. 1310,0 гр.

Пищевые волокна 2,3 гр. 54,0 гр. 54,0 гр.

Светлана Баринова (176 рец.)

Варенье из красной рябины.  

Варить варенье из рябины красной мы будем, не размораживая предварительно ягоду. Высыплем замороженную рябину в кастрюлю с толстым дном и поставим на плиту. Можно добавить немного воды. Даем провариться , чтобы она стала мягкой, и протираем через сито. К ягодному пюре добавляем сахар из расчета 800г на литр пюре, греем, помешивая, чтобы сахар хорошо растворился.

 

17 рецептов заготовки красной рябины впрок. Как заготовить красную рябину на зиму — проверенные домашние рецепты

Заготовка рябина на зиму не так популярна среди дачников, как смородина или малина. А между тем, варенья и джемы из этой ягоды получаются не менее вкусными и полезными.

В этой статье мы расскажем вам, как приготовить варенье, джем, компот и другие заготовки из красной рябины.

250–500 г сахара.

Ягоды рябины отделить от щитков, тщательно вымыть, опустить на 3–4 минуты в кипящую воду, охладить в холодной воде и уложить в банки по плечики.

Залить рябину в банках горячим сахарным сиропом и пастеризовать при 90 °C.

Компот из рябины ускоренным способом

Состав заливки:

на 1 л воды250–500 г сахара.

Ягоды опустить на 3–4 минуты в кипящую воду, охладить в холодной воде и разложить в банки.

Как убрать действие Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта

Эффективность Ботокса , как и Диспорта, во многом зависит от соблюдения рекомендаций по уходу за кожей после проведения процедуры омоложения. Невыполнение довольно простых правил и нарушение рекомендованного специалистом режима могут привести не только к ускоренному выводу активного вещества из тканей, но и к негативным побочным явлениям. Восстановительный период после ботокса/диспорта проходит в несколько этапов.

Мазь скипидарная в косметологии. Скипидарная мазь : инструкция по применению

Состав

основные физико-химические свойства: мазь белого цвета с желтоватым оттенком и запахом скипидара;

действующее вещество: 1 г мази содержит 0,2 г масла терпентинного очищенного; вспомогательные вещества: вазелин, вода очищенная, эмульгатор Т-2.

Фармакотерапевтическая группа

Средства, которые применяются местно при суставной и мышечной боли.

Ботулотоксин механизм действия. Возможности и перспективы использования ботулотоксина в клинической практике

Орлова О.Р.

История вопроса и механизм действия ботулотоксина

«Загадочная молекула века» – такой эпитет ботулинический токсин заслужил от мирового неврологического сообщества в 2000 году – ровно за тысячелетнюю историю с начала борьбы с ним, а в последние годы – в связи с эффективным его применением для лечения больных с самыми разными заболеваниями.

Почему взрослым лучше отказаться от молока

Врач-терапевт сети «Клиника Фомина» Анна Симбирцева рассказала Здоровью Mail.ru, полезна ли безмолочная диета. 

Здоровому человеку отказываться от молочных продуктов не стоит. Они богаты не только белком, строительным материалом для наших клеток, но и кальцием, а также другими микроэлементами и витаминами — калием, фосфором, магнием, железом, фтором, йодом, витаминами А, В1, В2, РР, С и D. Взрослому человеку нужно 2-3 порции молочных продуктов в день.

В определенные периоды жизни эта потребность возрастает до 3-4 порций.

Потребность в молочных продуктах выше у детей, беременных женщин, у женщин после 50 лет и мужчин после 70 лет. Причем за одну порцию можно считать 100 г творога, 200 мл молока, 150 г йогурта или 40 г сыра. 

Может ли взрослый человек получать достаточно кальция без молока. Не творог, а курага, шпинат и мороженое! Где раздобыть побольше кальция для организма?

Действительно ли молоко в меню питания может... Что скрывается за этим вопросом

Если задать этот вопрос потребителю, большинство, несомненно, ответит, что парное, только из-под коровы. Однако с точки зрения доказательной медицины, это не совсем так. В некоторых случаях риск многократно превышает потенциальные преимущества.

Мифы и правда о вреде молока: что на самом деле полезно, а что вредно

Введение

Молоко — один из самых обсуждаемых продуктов в современном мире. Хотя оно потребляется людьми на протяжении тысячелетий, в последние годы вокруг него образовалось множество мифов и заблуждений. Некоторые утверждают, что молоко абсолютно вредно, другие настаивают на его полезности. В этой статье мы разберемся, что на самом деле полезно, а что вредно, и попробуем разобрать основные мифы, связанные с молоком.

Молоко для взрослых: вред или польза

Молоко — один из самых распространённых и обсуждаемых продуктов в рационе человека. Хотя оно традиционно ассоциируется с детским питанием, многие взрослые продолжают употреблять его, считая его полезным. Однако вокруг молока ходит множество споров: одни утверждают, что оно полезно, другие — что вредно. В этой статье мы разберёмся, каковоное влияние молока на организм взрослого человека.

Польза молока для взрослых

Молоко — это ценный источник питательных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья взрослого человека. Основные полезные свойства молока включают:

Можно ли пить молоко при гастрите: полезные рекомендации

Овощи

В рационе разрешены морковь, картофель, кабачки, тыква, свекла и зеленый горошек. Из них готовят пюре, рагу, суфле и пудинги.

Фрукты

При гастрите в протертом виде можно есть бананы, яблоки и груши. Их также можно запекать, готовить из них кисели, муссы и пюре.

Крупы

Разрешены хорошо разваренные вязкие каши на воде или на разбавленном молоке из гречки, риса, манки или овсянки. По возможности, их также нужно протирать или измельчать в блендере.

Мясо и рыба

В рацион включают нежирную птицу, телятину и кролика, из рыбы — судака, окуня, треску. Их также готовят в виде суфле, паровых котлет или биточков.

Можно ли пить цельное молоко при гастрите или лучше выбирать обезжиренное. Польза и вред молока

Сырое молоко: мифы и реальность — польза или угроза здоровью

По мнению старшего поколения, самой вредной разновидностью молока является сухое. Каждому из нас не раз приходилось слышать, что в нем ничего полезного нет, да и состав его нередко фальсифицируют.

Однако именно эта разновидность молока используется для приготовления смесей и каш для маленьких детей, и то, что малыши демонстрируют на ней хорошие показатели роста, может указывать на имеющуюся пользу. Хотя стоит все же отметить, что по содержанию полезных веществ сухое молоко действительно уступает натуральному. Главное его преимущество — все же не состав, а удобство хранения и транспортировки.

Можно ли взрослым пить молоко: за и против

«Пейте, дети, молоко — будете здоровы!» — фраза, знакомая с детства. Но мало кто из взрослых знает, почему молоко считается полезным.

Молоко относится к белковым продуктам. Усвояемость молочного белка высокая. Поэтому продукт полностью усваивается организмом.

Причина 1: крепкие кости и зубы

Один из самых важных макроэлементов для жизнедеятельности организма — кальций. Он участвует в процессе свёртывания крови, оказывает влияние на сокращения мышц, регулирует секрецию гормонов и нейромедиаторов. Но главная его миссия — здоровье костей и зубов. Молоко богато кальцием. В 100 мл содержится 120 мг этого минерала.

Причина 2: сильный иммунитет

Полезно ли пить молоко при простуде: правда или миф

Вопрос о том, можно ли пить молоко при простуде, волнует многих. И международные исследования не дали однозначного ответа на этот вопрос. Многие люди сталкивались с уверениями, что молоко может усилить симптомы простуды. Однако, это скорее миф, чем правда.

Молоко давно известно своими полезными свойствами. Оно содержит витамины, белки и минералы, которые помогают организму бороться с инфекциями и укреплять иммунную систему. Конечно, при простуде нужно употреблять молоко в разумных количествах и в сочетании с другими продуктами.

Коровье молоко: вред или польза? Разрушаем мифы о молоке

Введение

Коровье молоко — один из самых обсуждаемых продуктов в современном мире. Одни утверждают, что оно полезно и необходимо для здоровья, другие считают его вредным и даже опасным. В этой статье мы разберемся в основных мифах и реальной пользе коровьего молока.

Основные мифы о коровьем молоке Миф №1: Коровье молоко вызывает непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы — это распространенная проблема, связанная с недостатком фермента лактазы в организме. Однако это не означает, что молоко полностью исключается из рациона. Существуют продукты с пониженным содержанием лактозы или полностью обезжиренные варианты, которые можно употреблять даже при непереносимости.

Топ-10 полезных свойств апельсинов для здоровья

В этой категории продуктов есть свои рекордсмены. Составили список самых полезных фруктов. Ниже расскажем, как именно эти плоды влияют на организм и в каких случаях лучше отказаться от некоторых из них.

1. Абрикос

В середине лета желто-оранжевые плоды появляются на прилавках магазинов и манят нас приятным ароматом. А ведь они не только вкусны, но и полезны! В абрикосах содержится большое количество калия , витаминов A и E, полезных для пищеварения и иммунитета . Антиоксиданты, в избытке имеющиеся в этих фруктах, защищают организм от преждевременного старения.

Но не стоит слишком налегать на абрикосы людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом: эти плоды могут спровоцировать вздутие и диарею .

Цитрусовые фрукты в осеннем меню: как добавить витамины в вашу диету

Желание поддержать фигуру в прекрасном состоянии — похвальное и естественное стремление. Однако осенью важно найти баланс между желанием похудеть и необходимостью укрепить иммунитет. Холодный период года — не лучшее время для голодных диет. Ограничения в пище могут привести к дефициту важных веществ, а это в свою очередь приведет к ослаблению иммунитета. И тогда вирусы легко смогут атаковать ваш организм.

Поэтому похудение должно проходить мягко, без стресса для организма. Прежде всего, в меню должно быть много овощей, ягод и фруктов, они снабдят организм витаминами и минералами. А это необходимо для крепкого иммунитета.

Headlines:

Почему Заголовки Так Важны?

В мире современных СМИ и цифрового маркетинга заголовок (headline) играет ключевую роль в привлечении внимания аудитории. Он становится первым контактом читателя с вашим контентом, и именно от него зависит, остановится ли человек на вашей статье, видео или посте. Хороший заголовок не только привлекает внимание, но и обещает ценность, побуждая пользователяtransition к действию.

Как Создавать Эффективные Заголовки?

Создание эффективных заголовков — это искусство, которое требует понимания психологии аудитории и умения работать с словами. Вот несколько ключевых советов, которые помогут вам написать заголовки, которые действительно работают:

В чем заключается вред апельсинов для организма. В чем польза апельсина

Апельсины: Плюсы и Минусы для Вашего Здоровья

Апельсины — один из самых популярных и любимых фруктов во всем мире. Они славятся своим кисло-сладким вкусом, насыщенным ароматом и множеством полезных свойств для организма. Однако, как и любой продукт, апельсины имеют свои плюсы и минусы. В этой статье мы рассмотрим, как апельсины могут влиять на ваше здоровье, и какие факторы стоит учитывать при их употреблении.

Полезные Свойства Апельсинов

Апельсины — это настоящий кладезь витаминов, минералов и полезных веществ. Они особенно богаты витамином С, который играет ключевую роль в укреплении иммунитета и борьбе с инфекциями. Также в апельсинах содержатся калий, клетчатка и флавоноиды, которые способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов.

Можно ли есть апельсины при диете для похудения. Помогают ли апельсины при похудении и нельзя ли от них набрать вес

Апельсин: как полезный фрукт влияет на наше здоровье

Причина № 1

Апельсины — источник витамина C, который является мощным антиоксидантом. Он помогает укрепить иммунную систему и быстрее справиться с воспалениями, защищает от простуды и гриппа, способствует регенерации тканей.

Причина № 2

Апельсины улучшают пищеварение. В этом фрукте полно клетчатки — растворимых и нерастворимых волокон, которые способствуют усвоению питательных веществ, очищению желудка, улучшению работы кишечника, предотвращая запоры.

Есть ли противопоказания к употреблению апельсинов. Апельсин – польза, вред и состав

Чем полезен апельсин: витамины и полезные свойства

Апельсин — один из самых популярных и любимых фруктов во всем мире. Его яркий цвет, кисловатый вкус и ароматная мякоть делают его не только вкусным, но и невероятно полезным для организма. Апельсины богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. В этой статье мы рассмотрим, чем полезен апельсин, какие витамины и полезные свойства он обладает, а также как его можно использовать в медицине и кулинарии.

Витамины и полезные вещества в апельсине

Апельсины — это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Основные витамины, которые содержатся в апельсинах:

Польза и вред апельсинов: что нужно знать

Полезные свойства

Чуть выше вы можете посмотреть, какие витамины и минералы содержатся в апельсинах. Однако при этом следует понимать, что в случае с апельсинами полезные свойства определяются не только витаминно-минеральным составом, но и иными активными веществами, содержащимися в плодах этого фрукта.

Сейчас же большинство людей не видит в апельсинах ничего, кроме «сахара» и витамина C. А ведь данный фрукт довольно плотно «нашпигован» самыми разнообразными полезными веществами, которые в свою очередь обладают солидным оздоровительным эффектом.

Справедливости ради отметим, что и мы не станем рассказывать о каждом микрограмме минералов или витаминов, присутствующих в апельсинах. Выделим лишь самые важные из них:

Апельсиновый сок: польза и вред для здоровья

«Витамин С необходим для укрепления иммунной системы и правильного усвоения кальция в костях. Согласно нескольким исследованиям, апельсиновый сок снижает высокий уровень «плохого» холестерина, таким образом защищая сосуды и предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний».

На этом польза апельсинового сока не заканчивается. Вот еще несколько плюсов его употребления:

Апельсины: Какая польза и вред скрывается в этом солнечном фрукте

Апельсин крайне полезен при авитаминозе, поскольку содержит множество витаминов в высокой концентрации: С, А, Е, витамины группы В. 

Пектин и клетчатка в составе апельсина помогают при различных заболеваниях желудка и кишечника. Они обволакивают слизистую, способствуют ускорению перистальтики при запорах, питают полезные микроорганизмы в кишечнике. Кстати, именно пектин дает апельсиновому джему такую желеобразную структуру. 

Также апельсиновый сок пьют за едой для возбуждения аппетита, что поможет во время болезни съесть нужное количество пищи. Фитонциды в составе этого фрукта обладают антибактериальным эффектом. Если съедать половинку апельсина во время простуды, слабость и разбитость немного отступят, и вы поправитесь быстрее.

Польза и вред апельсинов для здоровья: что нужно знать


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ученые долго спорили, откуда произошли апельсины , и пришли к выводу, что этот фрукт имеет двух прародителей: памела и мандарин – то есть является гибридом.

Салаты из фасоли на зиму: простые рецепты, которые заставят облизать пальчики

Этот вариант поистине не только смачный, но и еще очень сытный. Ведь фасоль по содержанию богата белком, а также содержит кальций, железо и др., как говорится рекордсменка. В связи с этим, если гости вас застали врасплох, неожиданно появились, а вы их и не ждали. То, если в загажнике есть баночка с такой консервированной прелестью сможет вас выручить.

Отварите на гарнир по-быстрому гречневую кашу , да или забацайте ленивых пельмений . А закуска из овощей, уже готова и ждет своей дегустации.

Нам понадобится:

Какие основные ингредиенты используются в салатах из фасоли на зиму. Салаты из фасоли на зиму — очень вкусные рецепты с овощами

Последние обновления на сайте:

1. Почему отекают пальцы рук по утрам: причины и решения
2. Какие легенды и мифы связаны с историей Барнаула
3. Коровье молоко: польза и вред для организма
4. Пошаговая инструкция: как сшить стильное платье из платков своими руками
5. Апельсины: как витамин C влияет на наше здоровье
6. Зимние блюда из фасоли: топ 5 рецептов
7. Зимние салаты с рисом и овощами: вкусные и полезные рецепты
8. Салат с фасолью на зиму или Лобио: история и традиции
9. Запеканка из картошки и грибов: идеальный салат на зиму
10. Эко-бальзам Сила кедра: эффективная помощь для суставов и позвоночника
11. Охлаждающий и успокаивающий: Хвойный вечерний бальзам с кедровой пыльцой
12. СОБИРАЕМСЯ в школу в ФИКС ПРАЙС: что нужно знать перед поступлением
13. Победите складки под глазами: проверенные методы и рекомендации
14. Как определить, какие побеги нужно обрезать
15. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
16. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
17. Список рекомендуемой музыки
18. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
19. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
20. Что такое камни в желчном пузыре
21. Как начать разговор с незнакомым человеком
22. Что такое клумбы
23. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
24. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
25. Устранение дефектов поверхности
26. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
27. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
28. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
29. Аптечные средства для лица: как выбрать и использовать правильно
30. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
31. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
32. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
33. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
34. Таблица сочетаний
35. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
36. Что такое паста
37. Основные аптечные бренды: что нужно знать
38. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
39. Сделать свой стиль: как изготовить оригинальные топы из платков
40. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
41. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
42. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
43. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
44. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
45. Как выбрать синий цвет для погодных условий
46. Какие книги рекомендуются для начинающих
47. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
48. Как правильно надевать женский костюм
49. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
50. Что такое кромка с клеем 3050Х32